loader
Suositeltava

Tärkein

Oireet

Tuotteet, jotka on onkologisen varovainen: hyödyllisiä ja haitallisia

Syövät kasvaimet käyttäytyvät ja kasvavat hieman eri tavoin terveistä soluista. Tämä johtuu happamuuden tasosta, joka kasvaa pahanlaatuisen kasvaimen kasvaessa. Koska mikrofloora syöpää ja terveessä kudoksessa vaihtelee suuresti.

Tutkijat ovat havainneet, että syöpä kehittyy hyvin nopeasti happamassa ympäristössä ja syöpäpotilaan happamuus koko kehossa kasvaa useita kertoja. Lisäksi kasvain itse erittää valtava määrä jätteitä ja myrkkyjä.

Useimmat onkologit ovat yhtä mieltä siitä, että terveelliset elintarvikkeet ovat tärkein kilpi syöpään ja on tavallisesti mahdotonta saada syöpä päivittäin tasapainoisella ruokavaliolla. Syövänvastaiset tuotteet sisältävät pääasiassa runsaasti antioksidantteja sisältäviä kasviruoita.

antioksidantit

Antioksidantit ovat aineita, jotka säilyttävät emäksisen ympäristön ja eivät salli vapaiden radikaalien lisätä happaman kasviston. Tiettyyn määrään aineita poltettaessa kaikki solut turvautuvat hapetusprosessiin hapen avulla, mikä tekee ympäristöstä happamman. Antioksidantit syöpää vastaan ​​vähentävät oksidatiivista stressiä.

Syöpään, kuten jo todettiin, happamassa ympäristössä kohoaa ajoittain, koska kasvain kuluttaa valtava määrä aineita, energiaa - se hapettaa kehoa. Tutkimukset ovat osoittaneet, että emäksisessä ympäristössä syöpäsolut kasvavat hitaammin, alkavat hajota ja vähentää metastaasin todennäköisyyttä.

Tuotteet, jotka sisältävät antioksidantteja

  1. Kaakao, tumma suklaa (ei maitoa), musta ja vihreä tee, kuiva punaviini.
  2. Pähkinöitä, seesamiä, pinjansiemeniä, maapähkinöitä.
  3. Vitamiinit A, C, E, lykopeeni, flavonoidit.
  4. Valkokaali, kukkakaali, kala.
  5. Pavut, soijapavut, soijapavut ja vehnäjuustot, tomaatit, porkkanat, tattari, juurikkaat.
  6. Hedelmät ja vihannekset, mehut (tuoreet ostot, joita ei osteta).
  7. Koristeita, mustikoita, merikotiloita, mansikoita, mansikoita, karpaloita, luumuja, vadelmia, omenoita, acai-, sitruuna-, appelsiini-, greippiä, mangoja, granaattiomenaa.

viljelykasvien

Viljat ovat todellinen ruoka syöpää vastaan. Kokonaiset jyvät sisältävät valtavia määriä kuitua, mikä vähentää suolistosyövän riskiä. Kuitu parantaa myös mikrofloorin elintärkeää taustaa, parantaa ravintoaineiden ruoansulatusta ja imeytymistä, mikä lisää regeneratiivista kapasiteettia, vähentää hapan ympäristöä ja parantaa immuunijärjestelmää. Nämä tuotteet suojaavat syöpäsolujen haitallisilta vaikutuksilta.

Punaiset vihannekset ja hedelmät

  • tomaatit
  • Punapippuri
  • granaattiomena
  • mansikat
  • Luonnon mansikka
  • vadelma
  • kirsikka
  • omenat

Tomaateissa lisääntynyt likopeenimäärä, joka estää kasvainten esiintymisen. Amerikassa on jopa syöpälääke ruokavaliossa rintasyöpäriskiä sairastaville naisille. He syövät yhden tomaatin joka päivä.

Yleensä lycopene täydellisesti estää hormoniriippuvaisia ​​kasvaimia: eturauhanen, munasarjojen ja maitorauhasen. Myös sairastuneiden tulisi syödä punaisia, oransseja vihanneksia ja hedelmiä vähentääkseen tuumorin herkkyyttä estrogeenille ja testosteronille.

kaali

  1. kukkakaali
  2. parsakaali
  3. Valkokaali

Nämä tuotteet sisältävät sulforofaania - tämä aine DNA: n tasolla hidastaa kasvaimen kasvua ja aggressiivisuutta. Tärkeintä on syödä tuoreita vihanneksia. Ei ole tarpeen altistaa niitä lämpökäsittelylle - keitä tai paista, koska tämä aine moninkertaistuu. Näillä tuotteilla on erinomainen resepti:

  1. Otamme kaalia ja hienonnetaan.
  2. Laita sekoittimeen ja hienoa jauhaa.
  3. Kuljetamme sideharsoa ja puristamme mehua.
  4. Ennen kuin käytät mehua itse, on parempi pitää se jääkaapissa parin tunnin ajan poistaa pahoinvointia aiheuttavia aineita. Samoin voit tehdä muiden tuotteiden kanssa.

Vihreä tee

Sisältää runsaasti ravintoaineita ja ennen kaikkea polyfenolia. Se hidastaa kasvainten kasvua. Tämä on erityisen tärkeää vaiheessa 3, 4 heikosti eriytyneistä karsinooman muodoista. Yksi kuppi vihreää teetä päivässä riittää, mutta se maksaa tyhjällä vatsalla puoli tuntia ennen aterioita.

sienet

  1. valkoinen
  2. vahvero
  3. Reishi
  4. osteri

Nämä tuotteet sisältävät vitamiineja B ja D, joilla on antibakteerisia ominaisuuksia. Yleensä sienet itse vähentävät turvotusta kasvaimen, myrkytyksen ja tulehduksen vieressä. Tästä johtuen kipu ja muut epämiellyttävät oireet vähenevät.

Yksi syövän tärkeimmistä sienistä on Reishi-sieni, jota on käytetty kiinalaisessa lääketieteessä tuhansia vuosia. Se parantaa koskemattomuutta, joka myös alkaa taistella kasvainta vastaan. Sisältää valtavan määrän antioksidantteja, jotka vähentävät syövän leviämisen ja metastasoitumisnopeutta jälkimmäisissä vaiheissa.

Brasilian pähkinä

Erittäin ravitseva ja ravitseva pähkinä, joka sisältää seleeniä. Aine itse vähentää tulehdusta ja parantaa terveiden solujen metaboliaa. Se auttaa kivesten syövän, rintakarsinooman, munasarjojen kasvainten ja eturauhassyövän kanssa.

Valkosipuli ja sipuli

Parantaa koskemattomuutta, vähentää myrkytystä ja kasvainta kokonaisuutena. Hyvin auttaa mahalaukun, suoliston ja koko ruoansulatuskanavan syöpään. Soveltamista varten kannattaa syödä päivittäin yksi kerralla valkosipulin päätä. Voit tehdä tämän leikkaamalla sen pieniksi paloiksi ja syödä 5-7 minuutissa.

öljyt

On muistettava, että öljyjen on oltava kylmäpuristettu ja lämpökäsittelemättä. Älä missään tapauksessa paista tai kuumenna öljyä, koska ne alkavat vapauttaa toksiineja, jotka lisäävät yleistä päihtymystä ja aiheuttavat vakavasti maksaan. On syytä syödä niitä salaatista tuoreista vihanneksista. Sopiva: oliivi, pellavansiemenöljy, joka sisältää valtavan määrän hyödyllisiä vitamiineja ja antioksidantteja.

Punaviini

On tarpeen selventää hieman mitä on kuiva punainen hyvä viini. Tumman rypäleiden siemenissä on:

Aineet itseään hidastavat syöpäsolujen kasvua ja tuhoavat ne. Mutta on muistettava, että suuri määrä alkoholia suurentaa huomattavasti myrkytystä, jonka vuoksi voi rasittaa kehon tilaa suurilla annoksilla, myös viiniä maksassa, munuaisissa ja virtsarakon syöpä on kielletty. Päivä on syytä juoda 50-100 grammaa viiniä taudin kanssa. Auttaa estämään onkologiaa syöpää edeltävässä vaiheessa.

Syövän ruokavalion pitäisi saada rasvaa ja vähärasvaista kalaa. Ne sisältävät runsaasti omega-3-rasvoja. Nämä aineet vähentävät metastaasien riskiä erittäin aggressiivisissa syöpätyypeissä ja auttavat myös vähentämään sairastumismahdollisuuksia.

E-vitamiini

Kaikki nämä tuotteet sisältävät E-vitamiinia, joka sisältää kaksi pääainetta: tokotrienoli ja tokoferoli. Se vähentää kasvainympäristön happamuutta, palauttaa koko organismin emäksisen taustan ja auttaa välttämään syövän kehittymistä.

Elagihappo

  1. puolukka
  2. vadelma
  3. mansikat
  4. Luonnon mansikka
  5. saksanpähkinä
  6. karhunvatukka
  7. mustikka
  8. mustikka
  9. Pähkinät
  10. Kaakao ja tumma suklaa
  11. hasselpähkinä
  12. karpalo

Se vähentää merkittävästi pahanlaatuisen kasvaimen kehitystasoa ja voi pysäyttää syöpää vaiheessa 1. Vähentää myrkytystä, kasvaimen kokoa ja suojaa naapurikudoksia ja soluja hyökkäyksiltä.

Kielletyt syöpätuotteet

On olemassa valtava määrä tuotteita, jotka pahentavat syövän hoitoa ja voivat myös aiheuttaa onkologiaa terveillä ihmisillä. Myös aiheuttavat hyvänlaatuisia kasvaimia.

  1. Makkarat, makkarat, puolivalmisteet - suuri määrä toksiinien väriaineita on mutageeninen.
  2. Rasvainen punainen liha, sianliha, vanha naudanliha - lisää ruumiin happamuutta, joka voi aiheuttaa syöpäkasvaimen.
  3. Kahvi - jatkuva käyttö antaa voimakkaan isku sydän- ja verisuonille.
  4. Leipä, jauhot, makea - hapettava kehon ympäristö, aiheuttaa lihavuutta.
  5. Paistettua voita, margariinia - on paljon myrkkyjä, jotka ostavat maksaan ja munuaisiin.
  6. Alkoholi - voimakkaat juomat polttavat limakalvon epiteeliä ja jatkuvalla altistuksella syöpä voi esiintyä.

Hyödyllisiä vinkkejä

  1. Syöpälääkkeiden tulisi sisältää kasviperäisiä tuotteita: vihanneksia, hedelmiä, marjoja, sieniä, pähkinöitä ja kuivattuja hedelmiä. Nämä tuotteet sisältävät kaikki vitamiinit ja kivennäisaineet, joita henkilö tarvitsee.
  2. Syö pieniä annoksia 5-6 kertaa päivässä.
  3. Yritä keittää elintarvikkeita, ei paista, jotta maksan taakan vähentäminen.
  4. Syövän ehkäisemiseksi luopumasta alkoholista ja savukkeista, joilla on ensisijaisesti haitallinen vaikutus immuniteettiin ja jotka sisältävät monia perimän muutoksia aiheuttavia aineita. Alkoholijuomia voi käyttää pieninä alkoholipitoisuuksina ja pieninä määrinä.
  5. Low-carb, sokeriton ruokavalio.
  6. Harjoittele ja pysy aktiivisena.
  7. Taudin ehkäisemiseksi lahjoittaa yleinen ja biokemiallinen verikoke kerran vuodessa.
  8. Juo enemmän vettä 5-6 lasille päivässä.

15 ruokaa, jotka voivat aiheuttaa syöpää

Viime vuonna syöpä löydettiin yli puolitoista miljoonaa ihmistä maapallolla. Onkologiset sairaudet ovat kaikkein vaikeimpia planeetalla. Toistaiseksi tiedemiehien taistelu syöpään ei tuota erityisiä tuloksia, mutta taudin ennaltaehkäisyyn on kertynyt paljon tietoa.

Lääke on jo kerännyt runsaasti syöpätietoja ja tietoja. Esimerkiksi tiedetään, että useat syyt voivat vaikuttaa sen esiintymiseen. Perinnöllisyyden ja ympäristön kannalta tutkimustyön perusteella onkologisten sairauksien todennäköisyys riippuu suurelta osin siitä, mitä syömme.

Lääkäreillä on musta lista tuotteista, jotka merkittävästi lisäävät syöpää ja pahanlaatuisia kasvaimia. Ei olisi suurta liioittelua sanoa, että syömme voi vaikuttaa kielteisesti terveyteemme.

Seuraavassa on luettelo tuotteista, joita lääketieteelliset ammattilaiset pitävät karsinogeenisina, ts. mikä edistää syövän esiintymistä.

1. Jalostettu liha

Kuumien koirien, makkaroiden, pekoni- ja muiden jalostettujen liha-aineiden kannattajat ovat vakavasti vaarassa terveydelleen, koska useimmilla jalostetuilla lihatuotteilla on suuri suolapitoisuus ja haitalliset kemikaalit.

Jotkut tutkimukset osoittavat, että ihmiset, jotka syövät säännöllisesti lihaa, lisää ennenaikaisen kuoleman riskiä 43%, mukaan lukien ja onkologisista sairauksista. Tällaisten lihatuotteiden haitallinen aine on natriumnitraatti.

2. Tuotteista hienoimpia korkealaatuisia puhdistettuja valkoisia jauhoja

Jalostuksen jälkeen valkoinen jauhot menettää suurimman osan ravintoaineistaan. Tuotteet valkoisesta jauhosta, lisäksi valkaisuaine klooria. Lääke pitää tätä kaasua vaarallisena ärsyttävänä aineena, jonka myrkytys voi johtaa kuolemaan.

Lisäksi valkoinen jauhot ovat erittäin glykeeminen tuote ja niillä on kielteinen vaikutus verensokeriin. Tuotteita ei ainoastaan ​​lisätä ylimääräisten punojen syntyyn, vaan voivat myös lisätä syöpäriskiä.

3. Mikroaaltopopcornia

Popcorn ei ole vain yksi maapallon suosituimmista tuotteista, vaan myös erittäin haitallinen. Tämä koskee erityisesti popcornia, joka on keitetty mikroaaltouunissa, mikä on helppoa ja kätevää. Tämä popcorn sisältää perfluorioktaanihappoa, jota käytetään myös teflonissa. Tutkimukset osoittavat, että tämä kemiallinen tekijä aiheuttaa hedelmättömyyttä naisille. Tutkijat väittävät, että perfluorioktaanihappo kasvattaa merkittävästi sisäelinten syövän todennäköisyyttä: maksa, munuaiset, virtsarakko, haima ja kivekset.

Kypsennetty mikroaaltouunissa on toinen erittäin vaarallinen kemikaali - diasetyyli.

4. Keinotekoiset makeutusaineet

Ihmiset, jotka yrittävät välttää sokeria, ruokavaliota tai diabeteksen, korvaavat usein sokeria keinotekoisilla makeutusaineilla. Useat tutkimukset osoittavat, että ne ovat enimmäkseen ylipainoisia. Lisäksi makeutusaineet rikkovat verensokerin määrää.

On myös olemassa tutkimuksia, joiden mukaan suosittu makeutusaine aspartaami hajoaa muuttuessaan erittäin vaaralliseksi myrkylliseksi aineeksi, dikaliumfosfaatti DKP. Samaan aikaan lääkärit epäilevät, että riski kehittää pahanlaatuisia kasvaimia aivoissa kasvaa dramaattisesti.

5. Alkoholi

Tietenkin kaikki tietävät alkoholin vaaroista sen liiallisella käytöllä. Kuitenkaan kaikki eivät tiedä, että liiallinen juominen voi johtaa monenlaisiin syöpäsairauksiin.

Äskettäin tehdyssä tutkimuksessa osoitettiin, että postmenstruaaliset naiset, jotka juovat vähintään yhtä alkoholijuomaa päivässä, kasvattavat rintasyövän riskiä 30 prosentilla.

Alkoholi on toiseksi yleisin syy, joka vaikuttaa tupakan jälkeisiin onkologisiin sairauksiin. Maailman terveysjärjestön asiantuntijat, jotka osallistuvat syöpätutkimukseen, ovat todenneet, että alkoholi on tärkein syy suun, ruokatorven, maksan, paksusuolen ja naisilla - rintojen syöpään.

6. Refined sokeri ja sooda pop

Monet uskovat, että puhdistettu sokeri edistää pahanlaatuisten solujen nopeaa kasvua. Yksi tärkeimmistä syyllisyyksistä pidetään fruktoosisiirapina, koska syöpäsolujen seinät helposti absorboivat. Tästä seuraa, että runsaasti kakkuja, leivonnaisia ​​ja soodapippuja siirappilla on yksi korkeimmista paikoista mustalla syöpää aiheuttavilla tuotteilla.

7. savustetut, marinoidut ja suolatut tuotteet

Kaikilla näillä tuotteilla on suuri nitraattipitoisuus, jotka muunnetaan nitrosometyylianiliini-N-nitrosoksi. Tämä aine dramaattisesti lisää kaikenlaisten syöpien todennäköisyyttä.

8. Perunalastut

Tietenkin sirut, kuten valtaosa haitallisista tuotteista, ovat maukkaita, mutta kielteiset vaikutukset, kuten esimerkiksi ylipainot, ovat suuremmat kuin kaikki lyhytaikaiset edut. Ylimääräiset punat lisäävät rasvaa ja kaloreita siruissa.

9. Maatiloilla viljelty lohi

Suuri osa maailmassa kulutetusta lohesta kasvaa erityisissä maatiloissa. Siellä he istuvat erityisruokavalioissa, jotka perustuvat kemikaaleihin, antibiootteihin ja muihin tunnettuihin syöpää aiheuttaviin aineisiin. Keinotekoisen lohen lihan kemiallisten analyysien mukaan polykloorattua bifenyyliä ja elohopeaa on runsaasti.

10. Ravitsemukselliset tuotteet

Ravintoaineet houkuttelevasta nimestä huolimatta eivät ollenkaan hyödyksi terveydelle. Ne sisältävät paljon aspartaamia, joka mainittiin edellä, samoin kuin natriumjohdannaiset, kemikaalit, jotka antavat heille kirkkaita värejä, sekä hienostuneet lisäaineet palauttamaan kadonneet makut. Monet vähäkalorisista elintarvikkeista ovat itse asiassa lisänneet energia-arvoa tavallisiin elintarvikkeisiin verrattuna.

11. GMO

Kysymys siitä, ovatko muuntogeeniset organismit lisääntyneet syöpäriskin vuoksi transgeenien esiintymisen vuoksi vai ei - on edelleen avoinna tänään. Joissakin kokeellisissa tutkimuksissa muuntogeeniset organismit paljastivat negatiivisia ominaisuuksia, mutta näiden teosten analyysi viittaa siihen, että haitalliset vaikutukset eivät ole peräisin muuntogeenisistä organismeista vaan epätasapainoisesta ravinnosta. Jos koe-eläimiä syötetään pääasiassa yhdellä maissilla, tämä vaikuttaa kielteisesti niiden terveyteen riippumatta siitä, onko tämä maissi tavallinen vai siirtogeeninen.

12. Hydrogenated oil

Nämä ovat kasviöljyjä, jotka hajoavat usein ja tahmea. Lisäksi niillä on runsaasti omega-6-rasvahappoja, jotka aiheuttavat paljon terveysongelmia.

13. Punainen liha

Pientä lihaa pienissä määrissä hyödyttää vain kehoa. On kuitenkin pidettävä mielessä, että syömällä sitä joka päivä, voit ansaita paksusuolen syöpä.

14. Säilykkeet

Useimmat säilykkeet säilytetään tölkissä, ja useimmat säiliöt pinnoitetaan bisfenoli-A: n (BPA) kanssa. Noin kaksi vuotta sitten tehty tutkimus osoitti, että BPA vaikuttaa laboratoriorotien aivojen geenien toimintaan. Tämän tutkimuksen tulokset vakuuttivat monien maiden sääntelyorganisaatiot BPA: n vahingoksi. Nyt sääntelyviranomaiset vaativat valmistajia vaihtamaan ne täydellisesti muihin aineisiin tai ainakin rajoittamaan sen määrää voimakkaasti.

Vaarallisimmat tomaatit antavat niille korkean happamuuden. Ne ovat nopeampia kuin muut säilykkeet imevät BPA: ta tölkkien pinnoitteesta.

15. Majoneesi ja ketsuppi

Emulgointiaineet, stabilointiaineet, säilöntäaineet, transrasvat, etikka ja sokeri ovat vain pieni osa pitkää luetteloa haitallisista aineista, joita käytetään näiden erittäin maukkaiden ja erittäin haitallisten tuotteiden valmistuksessa, jotka ovat mukana useimmissa pikaruokaruoissa.

Ei ole yhtä vaarallista muovipakkausta, joka sisältää myös syöpää aiheuttavia kemikaaleja.

Onko syöpä tavoittaa oluita?

Monet onkologit uskovat, että tehokkain syövän ehkäisy on terveellistä ruokavaliota.

Kokeellisesti tunnistettiin joitain tuotteita, joiden säännöllinen käyttö vähentää syöpää. Täällä he ovat:

1 valkosipuli. Se sisältää yhdisteitä, jotka suojaavat syöpää vastaan, erityisesti sen lajikkeista, kuten ihosyöpä, paksusuoli ja keuhkosyöpä.

2 parsakaalia sekä tavallisia kukkakaalia ja ruusukaalia. Ne sisältävät voimakkaita antioksidantteja, jotka voivat vähentää rintasyövän riskiä ja muita syöpää. Todennäköisesti haitallisille soluille kaaliin sisältämä isotiosyanaatti on myrkyllinen. Se ei kuitenkaan vaikuta normaaleihin soluihin.

3 Kokonaiset jyvät. Ne sisältävät erilaisia ​​syöpää aiheuttavia yhdisteitä, kuten antioksidantteja, kuituja ja fytoestrogeeneja. Viljan ja kokojyväviljelmien kulutus suurina määrinä voi vähentää paksusuolen syövän riskiä.

4 Vihreät tummilla lehdillä. Runsaasti karotenoidien lähde. Ne poistavat vaarallisia radikaaleja kehosta, eivätkä ne anna niitä syövän syntymiselle.

5 Viinirypäleet (tai punaviini). Sisältää resveratrolia, jota pidetään voimakkaana antioksidanttina, joka voi estää soluvaurioita.

6 Vihreä tee. Se sisältää flavonoideja, jotka voivat estää tai hidastaa useiden syöpätyyppien kehittymistä, mukaan lukien paksusuolen, maksan, rinta- ja eturauhassyöpää.

7 tomaattia. Yhdisteen lähdettä kutsutaan lykopeeniksi, joka auttaa ehkäisemään eturauhan, rintojen, keuhkojen ja vatsan syövän.

8 Mustikat. Kaikista marjojen tyypeistä löytyy hyödyllisimpiä yhdisteitä, jotka estävät kaikentyyppisten syöpä.

9 pellavansiemeniä. Se koostuu lignaaneista, joilla voi olla antioksidanttinen vaikutus kehoon ja estävät tai estävät syöpää muutoksia.

10 sieniä. Monet lajit ovat ravintoaineiden lähteitä, jotka auttavat kehoa taistelemaan syöpään ja vahvistamaan immuunijärjestelmää.

11 Merilevä. Ne sisältävät happoja, jotka auttavat keuhkosyövän hoidossa.

12 Citrus. Grapefruits sisältää monoterpeenejä, jotka auttavat vähentämään kaikentyyppisten syöpäsairauksien riskiä ja poistavat syöpää aiheuttavat aineet kehosta. Jotkut laboratoriotutkimukset ovat myös osoittaneet, että greipit voivat estää rintasyövän kehittymisen. Appelsiinit ja sitruunat sisältävät limoneenin, joka stimuloi immuunisolujen (kuten lymfosyyttien) toimintaa, jotka tuhoavat syöpäsoluja.

Kaksi aspiriinia

Newcastlen yliopiston tutkijat ilmoittivat, että aspiraasin (asetyylisalisyylihapon) päivittäinen saanti voi pelastaa sinut paksusuolisyövän kehittymisestä. Kokeet ovat osoittaneet, että kaksi aspiriinipitoisuutta päivässä kahdella vuodella vähentäneet paksusuolisyövän riskiä yli kaksinkertaistui.

Lisäksi säännöllinen käyttö aspiriinia voi merkittävästi vähentää riskiä mahasyöpään. Pitkällä aikavälillä tutkijat seurasivat 300 000 potilasta 50-70-vuotiaita, jotka ottivat aspiriinia päivittäin. Maha-syöpä oli 36% vähemmän kuin ne, jotka eivät olleet lääkkeitä.

Muista, että aspiriinia käytetään laajalti sydän- ja verisuonitautien ehkäisyyn, mutta samalla vahingoittaa silmiä ja voi myös aiheuttaa mahahaavan. Koska lääkärit suosittelevat tiukasti annostuksen noudattamista.

Plus kupillinen kahvia

Juomavesi vähentää perusseoskarsinooman, joka on yksi yleisimmistä ihosyövistä, riski. Tämän päätelmän tekivät amerikkalaisen syöpätutkimusyhdistyksen Bostonin haara. He väittävät myös, että kahvi on käyttökelpoinen squamousseoskarsinooman ja melanooman ehkäisemiseksi, joka on harvinaisin ja vaarallisin ihosyöpä.

Tutkimus tehtiin 113 000 ihmisen keskuudessa, joista 25 488 ihosyöpä. Tämän tuloksena todettiin, että naiset, jotka juovat vähintään 3 kupillista orgaanista kahvia päivässä, ovat 20% vähemmän todennäköisesti kehittävät ihosyöpä.

Hieman aiemmin ilmoitettiin toisen tutkimuksen tulokset, joiden mukaan vain yksi kuppi kahvia voi suojata aivosyövän kehittymistä vastaan. Tutkijat uskovat, että kofeiini voi rajoittaa verenkiertoa aivoihin, mikä estää kasvaimen kehittymisen. Jotkut ihmiset ajattelevat, että kyse on antioksidantteista, jotka suojaavat soluja.

Intiimi lääketiede

Newcastlen yliopiston Pohjois-syöpätutkimuslaitoksen tutkijat havaitsivat, että naiset, jotka olivat ottaneet ehkäisypillereitä 10 tai useamman vuoden ajan, joutuivat munasarjasyövän riskiin puoleen. Mutta samanaikaisesti mahdollisuudet kehittää rintasyöpä lisääntyivät.

Voit vain juosta

Fyysinen aktiivisuus, osoittautuu, on hyvä ennalta ehkäisevä toimenpide onkologisia sairauksia vastaan. Lataaminen auttaa pitämään normaalin painon, mikä puolestaan ​​vähentää paksusuolen syövän, maksasyövän, mahasyövän ja haimasyövän riskiä.

Lääkärit uskovat myös, että liikunta voi estää rinta- ja keuhkosyövän ilmenemisen, ts. yleisimmät syövän muodot. Juuri WHO: n fyysisen aktiivisuuden puute mainitaan rintasyövän tärkeimpien syiden joukossa (21-25% tapauksista).

Mikä aiheuttaa syöpää?

Jos jatkuvasti syödä makeisia, voit ansaita kohdun syövän, ruotsalaiset tutkijat varoittavat naisia ​​Karolinska-instituutista. Naiset, jotka antavat itsensä hemmotellaan evästeillä, muffinit 2-3 kertaa viikossa, ovat 33% todennäköisemmin syöpään. Jos jauhoja ja makeita yli kolme kertaa viikossa, riski kasvaa 42 prosenttiin.

Oxfordin tiedemiehet tekivät äskettäin myös sensaatiomaisen lausunnon: jopa pieni määrä alkoholia lisää syövän riskiä. Tutkimuksen mukaan joka kymmenes britti ja yksi 33 brittiläisestä naisesta kärsivät syövästä alkoholin käytön vuoksi. Ensinnäkin alkoholi aiheuttaa rintasyövän, suun, ruokatorven ja suoliston esiintymisen.

Saksan alkoholitoiminnan keskusyksikön (DHS) tutkijat ovat tulleet samankaltaisiin johtopäätöksiin. Yksinkertainen olut lisää syövän riskiä.

Lääkärit ovat laskeneet, että jos päivittäin käytät analogista 50 grammaa puhdasta alkoholia, mahdollisuus syövän muodostumisesta tulee kolminkertaiseksi. Jos alkoholin määrä päivässä ylittää 80 grammaa, syövän todennäköisyys nousee 18 asteeseen. Kun tupakointi lisätään, riski kasvaa 44 kertaa.

Energiansäästölamput voivat aiheuttaa rintasyövän, jos valo syttyy yöllä. Tämä totesi professori Abraham Haim Haifan yliopistosta Israelissa. Hänen mielestään loistelamppujen sinisen valon, joka on suunniteltu jäljittelemään päivänvaloa, häiritsee melatoniinin tuotantoa suuremmassa määrin kuin tavalliset kevyitä sipulit, jotka lähettävät kellertävää valoa. Samaan aikaan uskotaan, että melatoniini suojaa rinta- ja eturauhassyöpää vastaan.

Yli 100 eri syöpätapausta tiedetään. Lisäksi 80% niistä voidaan parantaa täysin. Mutta yksi edellytys: on tärkeää diagnosoida tauti jo varhaisessa vaiheessa. Sinun on otettava yhteyttä onkologiisi, jos:

lämpötila 37-37,3 astetta kestää yli kuukauden;

pitkään imusolmukkeita laajennetaan;

moolit yhtäkkiä muuttuvat koossa, väreissä;

rintakehän tiukkuus, epätavallinen vastuuvapaus naisista;

vaikea virtsaaminen miehillä.

8 miljoonaa ihmistä kuolee vuosittain syövän maailmassa. Kansainvälisen syöpätautien viraston mukaan

10 syöpään voittaneita tuotteita

He sanovat: "Sinä olet mitä syöt." Siksi yksinkertainen johtopäätös - terveytesi ja sairautesi on johdettu siitä, mitä syöt. Syövän torjunnassa, monimutkaisen farmakologian lisäksi, auttaa tavallisia elintarvikkeita, jotka - ihmisen elimen elämää.

Maailman terveysjärjestö (WHO) on julkaissut luettelon tuotteista, jotka edistävät immuunijärjestelmän yleistä vahvistamista, ovat masennuslääkkeitä psykeissä ja lisäävät kehon yleistä sävyä. Mutta näiden hyödyllisten tuotteiden merkittävimmistä ominaisuuksista on se, että ne kykenevät estämään syöpäsolujen kasvua.

Asiantuntijat suosittelevat noudattamaan seuraavia sääntöjä: levylle tulee aina olla 2/3 kasviperäisistä tuotteista ja enintään 1/3 proteiinipitoista.

keskeisiä onnistuneessa

Parsakaali, kukkakaali, kaali, ruusukaali, bok choy, vesikrassi ja muut vihannekset, jotka ovat jo saaneet tunnustusta syövästä.

Nämä vihannekset sisältävät indoleja, jotka stimuloivat voimakkaan antioksidantin, glutationiperoksidaasin entsyymin muodostumista. Tutkijat uskovat, että indolit inaktivoivat ylimääräisiä estrogeeneja, jotka voivat aiheuttaa syöpää, etenkin rintasyöpä. Nämä kasvikset sisältävät myös paljon C-vitamiinia, voimakas antioksidantti. Indolien maksimaalista säilyttämistä varten nämä vihannekset kulutetaan edullisesti raakana tai lyhyen höyryn jälkeen.

Soija- ja soijatuotteet

Soijapavut ja kaikki soijapavut (tofu, tempeh, miso ja soijakastike) valmistetut tuotteet estävät pahanlaatuisten solujen lisääntymisen. Lisäksi ne sisältävät isoflavoneja ja kasviestrogeeneja, joilla on kasvaimen vastainen vaikutus. Lisäksi soijatuotteet vähentävät säteilyn ja kemoterapian toksisia vaikutuksia.

Eri lajikkeiden sipulit ja valkosipuli

Valkosipuli kelatoivat ominaisuuksia eli kykyä sitoa myrkkyjä, mukaan lukien esimerkiksi mahdollisesti syöpää aiheuttavaa kadmiumia tupakansavulta ja poistaa ne kehosta. Se myös aktivoi valkosoluja, jotka imevät ja tuhoavat syöpäsoluja. Yksi yleisimmistä syöpätyypeistä on mahasyöpä, mutta valkosipulin ja sipulien säännöllinen kulutus vähentää tämän taudin todennäköisyyttä. Valkosipuli toimii myös rikkiä lähteenä, joka on välttämätöntä maksassa suorittamaan vieroitustoimintaa.

Sipulit toimivat samalla tavalla, vaikkakin vähäisemmässä määrin. Sekä valkosipuli että sipuli sisältävät allisiinia, rikkiä sisältävää ainetta, jolla on voimakas detoxifioiva vaikutus. Koska maksa on universaali elin, joka puhdistaa kehomme karsinogeeneistä ja patogeeneistä, sipulien ja valkosipulin merkitystä ei voida yliarvioida.

Ruskeat levät

Ruskeassa levässä on runsaasti jodia, joka on tarpeen kilpirauhasessa, joka säätelee sokerin (energian) metaboliaa veressä. Tiedetään, että noin 25-vuotiaasta alkaen kilpirauhasen aste vähenee vähitellen, ja monet ihmiset osoittavat toimintakyvyn riittämättömyyden iän myötä (hormonituotannon väheneminen). Jos energiantuotanto vähenee, veren sokerin metabolia muuttuu vastaavasti, mikä luo suotuisat syyt syöpään. Ruskeissa levissä on runsaasti seleeniä, joka on voimakas antioksidantti.

Pähkinät ja hedelmäsiemenet

Mantelipähkinöissä on leatril, luonnollinen aine, joka sisältää syanidimainen aine, joka on tappava malignien soluille. Muinaiset kreikkalaiset, roomalaiset, egyptiläiset ja kiinalaiset söivät hedelmiä, kuten aprikooseja, siemeniä ja siemeniä, uskomaan, että ne hillitsevät syövän kehittymistä.

Pellavansiemenet ja seesaminsiemenet, kurpitsa ja auringonkukansiemenet sisältävät lignaaneja kovaa ulkopakkaustaan. Nämä ovat niin kutsuttuja fytoestrogeeneja (aineita, jotka jäljittelevät estrogeenin vaikutusta), mikä auttaa poistamaan ylimääräisen estrogeenin kehosta. Estrogeenin tiedetään stimuloivan hormoniriippuvaisten syöpien, erityisesti rinta-, munasarjojen ja kohdun syöpien, esiintymisen.

Paljon ligandoja löytyy myös soijapavusta, tofua, misosta ja tepeestä - ehkä tämä on yksi syy siihen, miksi hormoniriippuvaiset syöpät ovat harvinaisempia Aasian maissa.

Japanilaisia ​​ja kiinalaisia ​​sieniä

Maitake, shiitake ja rhei-si sienet sisältävät voimakkaita immunostimulantteja - polysakkarideja, joita kutsutaan beta-glukaaniksi.

Tavallisissa sienissä ne eivät ole siellä, joten on järkevää etsiä näitä luonnon orientaaleja huumeita, vaikka ne ovat kuivuneet, supermarketeissa ja kauppoihin, jotka myyvät kiinalaista ruokaa. Käytä niitä kaikissa astioissa, joissa sieniä lisätään.

tomaatit

Viime vuosina tomaatteja on kiinnitetty erityistä huomiota niiden kasvaimia estävien ominaisuuksien löytämiseen. Tomaatit sisältävät lykopeeniä, voimakas antioksidantti.

Kala ja munat

Ne ovat runsaasti omega-3-rasvahappoja, jotka estävät syöpäsolujen muodostumista. Tällä hetkellä kalasäilykkeiden etusija annetaan kampelaajalle.

Sitruunat ja marjat

Sitrushedelmät ja karpalot sisältävät bioflavonoideja, jotka tukevat ja parantavat C-vitamiinin antioksidanttista aktiivisuutta, mistä nämä hedelmät ja marjat ovat erityisen rikkaita. Mansikka, vadelma ja granaattiomena sisältävät ellagista happoa - vahva antioksidantti, joka estää geenien vahingoittumisen ja hidastaa syöpäsolujen kasvua. Mustaruokilla saamme myös aineita, jotka estävät hapettumisprosessit ja hidastavat ikääntymisprosessia.

Hyödyllisiä mausteita

Kurkuma (kurkuma), on kirkkaan keltainen jauhe, mukulat, kasvi, inkivääri perhe, jota käytetään laajalti mausteena. Kurkumilla on hyvät syövänvastaiset ominaisuudet, erityisesti suoliston ja virtsarakon syövän hoidossa. Se pystyy vähentämään tulehdusprosesseihin liittyvien spesifisten entsyymien kehon tuotantoa, jonka määrä on poikkeuksellisen korkea potilailla, joilla on tiettyjä tulehdussairauksia ja syöpä.

Sekä vihreä että musta sisältävät joitain antioksidantteja, joita kutsutaan polyfenoleiksi (katekineiksi), joilla on kyky estää syöpäsolujen jakautumista. Vihreä tee on tässä suhteessa tehokkain, vähän vähemmän mustia ja yrttiteet eivät valitettavasti osoittaneet tätä kykyä.

Journal of Cell Biokemian (USA) heinäkuussa 2001 julkaistun raportin mukaan nämä polyfenolit, jotka sisältävät suuria määriä vihreää ja mustaa teetä, punaviiniä ja oliiviöljyä, voivat suojata erilaisia ​​syöpätyyppejä vastaan. Kuivat vihreät tee -lehdet sisältävät noin 40% polyfenoleja painosta, joten vihreän teen kulutus voi merkittävästi vähentää mahalaukun, suoliston, keuhko-, maksa- ja haimasyövän riskiä.

Onko olemassa tuotteita, jotka päinvastoin lisäävät syöpävaaraa tai pahentavat taudin kulkua? Tällaisia ​​tuotteita on olemassa, ja tämä on ensisijaisesti:

alkoholi

Alkoholin väärinkäytön on todettu lisäävän suuontelon, kurkunpään, nielun, ruokatorven, maksan ja rinnan syövän riskiä. Naisilla, joilla on suuri riski kehittää rintasyöpää, tulisi välttää alkoholia lainkaan, sillä jopa muutaman juoman viikossa kasvattaa taudin kehittymisen todennäköisyyttä.

liha

Lihan kulutus syöpätapauksessa tai lisääntynyt riski sen esiintymisestä olisi rajoitettava. Useiden tutkimusten mukaan paksusuolen ja mahalaukun vaara on suurempi yksilöiden keskuudessa, joiden ruokavalio koostuu pääasiassa ruoanvalmistuksessa valmistetusta liharuokinnasta. Ehkä tämä johtuu nitriitin lisäämisestä, jota käytetään laajasti ruoanvalmistuksessa elintarvikelisäaineina. Lisäksi liha sisältää kolesterolia, ja rasvaisten, korkean kalorien ja kolesterolivalmisteiden kulutus johtaa lihavuuden kehittymiseen, johon liittyy suurempi riski syövän kehittymisestä (rintasyöpä postmenopausaalisilla naisilla, endometrium, paksusuoli, sappirakko, ruokatorvi, haima, munuainen).

Äskettäin julkaistut tiedemiehet Tukholmasta. Ruotsin lääkärit tiivistivät tutkimustilastot, joihin osallistui lähes 5 tuhatta ihmistä. Näytti siltä, ​​että jalostetun lihan tuotteiden kulutuksen lisääntyessä 30 grammaa päivässä mahalaukun kehittymisen riski kasvaa 1538 prosentilla. Tutkijoiden mukaan lisääntynyt syövän riski voi liittyä nitraattien ja säilöntäaineiden lisäämiseen näihin tuotteisiin. Suurina määrinä nämä aineet ovat syöpää aiheuttavia. Toinen tärkeä tekijä on lihan tupakoinnin aikana muodostuneiden myrkyllisten aineiden vaikutus.

Suolaa ja sokeria

Todettiin, että ihmiset, jotka kuluttavat paljon suolaamalla valmistettuja tuotteita, ovat alttiimpia mahalaukun, nenänielun ja kurkunpään syövän kehittymiselle. Ei ole tietoa mausteen käytetyn suolan vahingosta, mutta tältä osin tarvitaan myös maltillisuutta. Suurten sokerimäärien kulutus on vaarallista ylipainon kehittymisen kannalta, mikä, kuten jo mainittiin, lisää syöpäriskiä. On parempi korvata se hunajaa.

20 suosittua syöpää aiheuttavia elintarvikkeita

Syöpä johtuu kehon solujen nopeasta jakautumisesta, jotka muodostavat kasvaimen. Neoplasma voi olla hyvänlaatuinen (ei-syövä) ja pahanlaatuinen (syöpä).

WHO: n tilastot kertovat, että 14 miljoonaa ihmistä kuolee syöpään vuosittain maailmassa. Jos vuonna 1990 yksi kymmenestä ihmisestä kuoli taudista, nykyään tämä osuus on laskenut yhdestä viidestä.

Tärkeimpiä sairauden syitä ovat:

  1. Tupakointi.
  2. Väärä ravitsemus.
  3. Saastunut ympäristö.
  4. Hormonihoito.
  5. Alkoholia.
  6. Säteilyä.

Epäasianmukainen ravitsemus ei ole turhaa toiseksi. Yhdysvalloissa tehdyssä tutkimuksessa todetaan, että kolmasosa syövästä johtuu syöpää aiheuttavien (tuumoreita aiheuttavien) tuotteiden käytöstä. Alla luetelemme luettelon. Poistamalla ne ruokavaliosta vähennät syöpäriskiä 5 kertaa.

suolaa

Tuotteen muodostavat yhdisteet yhdessä kehon solujen kanssa aiheuttavat muutoksia niihin. Liiallinen käyttö voi johtaa syövän kehittymiseen.

On välttämätöntä lisätä suolaa hyvin huolellisesti ja varovaisuudella, ottaen huomioon päivittäinen korko.

Mikä edistää syöpä - 10 syöpää aiheuttavaa ruokaa

Hei ystävät! Tänään tarkastelemme aiheita: Mikä edistää syövän - 10 tuotetta syövän.
Viimeisessä artikkelissa tarkastelimme tuotteita, jotka suojaavat syöpää vastaan. Tänään lähestymme tätä aihetta toiselta puolelta: mitkä tuotteet edistävät syöpää.

Sadat tilastot osoittavat, että vain muutamat saavat takaisin syöpään Venäjällä.

Mutta on hyviä uutisia. Syöpään vaikuttavia tekijöitä ja tuotteita tunnetaan. Jos tiedät, mikä edistää syöpätaistelua ja osaa soveltaa tietämystä, niin 80 prosentissa tapauksista voit välttää tämän huonon sairauden ja jopa palauttaa sen.

Mikä edistää syöpä - 10 syöpää aiheuttavaa ruokaa.

Syövän aiheuttavat tuotteet.

Alkoholi aiheuttaa syöpää.

Alkoholi edistää syöpää

Kansainvälinen syöpätutkimuslaitos sijoittaa alkoholin syöpään aiheuttavalle syöpää aiheuttavalle ryhmälle # 1. Tämä tarkoittaa, että alkoholilla on korkein kyky aiheuttaa syöpä. Alkoholi sisältää etanolia, joka on karsinogeeni.

Tupakointi (tupakka, savukkeet, hookah jne.) Aiheuttaa syöpää.

Tupakointi edistää syöpää

Tupakointi on huumeriippuvuus. Tupakointi on kivulias kuolema keuhkosyöpään, huulirasvaimeen, henkitorvaimeen. Ja jopa rintasyöpä, tupakoitsijat sairastuvat useammin kuin tupakoimattomat ja jopa ruuansulatuskanavan syöpä.

Erityisen vaarallinen on muodikas hookah. Siinä savukkeissa tupakoidaan nikotiinia sisältävä aine. Yhdessä huoltoasemassa nikotiinihattu on 7, 5 kertaa enemmän kuin yhdellä savukkeella. Tupakointi on nikotiinia. Vesi, joka väitetysti suodattaa savua vesihöyryssä, ei voi vapauttaa sitä kokonaan hiilimonoksidista, se joutuu keuhkoihin suurissa määrin, se myrkyttää verta. Nikotiinin lisäksi boksipyreeni, myrkyllisyysluokkaan 1 myrkyllisin aine, vapautuu hookah-hiileissä, joka kuumennetaan 600-650 asteen lämpötilaan, mikä vahingoittaa DNAa tuleville sukupolville. Joten älä ole yllättynyt hookah tupakoitsijat, jos teidän jälkeläiset, lapset, lastenlasten, lastenlasten on mutaatioita. On tarpeen ajatella.

Hookah edistää syöpä- ja DNA-vaurioita jälkeläisissä

Kehon päihde johtaa syöpään.

Makeutettujen hiilihapotettujen juomien syöminen aiheuttaa haimasyövän.

Hiilihapotettu juoma aiheuttaa haimasyövän

Makeutetuissa hiilihappopitoisissa juomissa, kuten Cola, Pepsi ja muut. Sisältää väriaine "Karamelli", joka tunnetaan syöpää aiheuttavana aineena. Lisäksi hiilihapotetut makeutetut juomat tarjoavat hapan ympäristön elimistössä, jossa syöpäsolut lisääntyvät vapaasti. Happo-emäs-tasapainon muutoksen myötä immuuni vähenee voimakkaasti.

60 000 ihmistä opiskeli 14 vuotta, joista puolet vapaaehtoisista, jotka joivat vähintään 2 lasillista makeutettua hiilihapollista juomaa viikossa, puolet ei juonut niitä lainkaan. Tuloksena oli luku: 87% enemmän ihmisiä sai haimasyövän, ihmiset joivat hiilihappopitoisia juomia suhteessa niihin, jotka eivät juoneet niitä lainkaan. Jotkut ajattelevat, että syy on sokeri. Mutta ei sokeria, vahinkoa keholle, mutta muille haitallisille aineille, jotkut niistä pidetään salaisina. Makeutetuissa hiilihapotetuissa juomissa on aspartaamia, joka sisältää kofeiinia, joka antaa kalsiumin huuhtoutumisen soluista, joka sitten kerätään munuaiskivien ja muiden elinten muodossa ja johtaa kauheaan kipuun. Kofeiini vahingoittaa hermostoa.

Aspartaami kehossa muuttuu myrkylliseksi aineeksi, dikaliumfosfaatti DKP, erittäin vaarallinen. Tämä lisää dramaattisesti riskiä kehittää pahanlaatuisia kasvaimia aivoissa.

Makeutetut hiilihapotetut juomat [mask_link] voivat aiheuttaa haimasyövän [/ mask_link].

Kasvohormonit ja antibiootit lihassa aiheuttavat syöpää.

Growth hormoni, joka lisätään karjaan ja kanoihin elintarvikkeissa, vahingoittaa niitä, jotka käyttävät tällaista lihaa. Kasvuhormonit johtavat elimistön metabolisten prosessien kiihdyttämiseen samanaikaisesti vapaiden radikaalien lisääntyessä. Kasvohormonit lyhentävät elämää, lisäävät syöpää ja sydän- ja verisuonitauteja.

Lihan syöminen kasvuhormoneilla edistää syöpää ja hormonaalisia häiriöitä.

Kanaa, jota kasvatetaan kasvuhormonin käytön seurauksena, uhkaa naisen kuukausittaisen syklin epäonnistumisesta ja hedelmättömyydestä.

Sukupuolihormoneja, joita lisätään eläinten ravinnoksi kasvun vauhdittamiseksi, voivat häiritä puberteettia ja kasvua lapsilla, jotka käyttävät hormoneilla täytettyä lihaa.
Lihassa esiintyvät antibiootit voivat aiheuttaa immuniteetin menetyksen, mikä johtaa syöpään.

Miten neutraloida lihaa antibiooteilta ja hormoneilta?

  • Lihaa ja kanaa, jotka on ostettu teollisuusvalmistajilta, sinun on ensin liotettava veteen useita tunteja ja vuodatta tämä vesi, mikä osa kasvuhormoneista kestää.
  • Kaikkien lihatuotteiden on kiehdettava pitkään.
  • Kun keitetään keitettyä lihaa kiehumisen jälkeen, ensimmäinen liemi poistetaan ja liha pestään. Muista poistaa vaahto.
  • On parempi syödä ruokaa lihaliemessä ravintolassa.
  • On toivottavaa rajoittaa liharuokia ruokavaliossa.
  1. Toistuvasti keitetty kasviöljy ja muut rasvat voivat aiheuttaa syöpää.

    Pakastetut piirakat eivät ole terveellisiä.

    Esimerkiksi joskus ne paistavat uuden erän pannukakkuja tyhjentämättä pannua vanhan erän rasvasta. Paistetut piirakat eivät myöskään ole hyödyllisiä. Jalostetuissa rasvoissa on paljon syöpää aiheuttavia aineita.

    Sinun ei myöskään paista paistettuja ruokia kahdesti. On parempi syödä niitä samana päivänä ja vielä paremmin - lopettamaan paistamisen. Erityisesti paljon karsinogeenejä muodostuu, kun paistetaan tulenkestäviä eläinrasvoja, joten älä käytä paistamiseen voita, naudanlihaa ja paistinpannua. Älä yritä panna lainkaan, on parempi paistaa pariksi, pureskella tai kiehua.

    Savustetun lihan säännöllinen käyttö voi johtaa syöpään.

    Yksi voi savustettua kilohailia sisältää niin paljon karsinogeenistä bentsopyreeniä kuin se erottuu 60 pakkauksesta savustettua savuketta.

    Savustetut lihat edistävät syöpää

    Bentsopyreeniä esiintyy kaikissa savustetuissa tuotteissa - savustetuista makkaroista, savustetuista kanaharjoista, savustetuista kaloista ja jopa kebabeista, joita keitämme tulessa. WHO tasoitti savustettujen lihojen, myös savustetut makkarat ja pekonia, haitallisuuden tupakoinnin haitallisuuteen. Nykyinen bentsopyreeni ja savun savu. Bentsopyreeni muodostuu tupakoivasta tuotteista, se kertyy kehoon ja ajan myötä aiheuttaa surullisia seurauksia. Vahvin karsinogeeninen bentsopyreeni aiheuttaa mutaatioita DNA: ssa, kuljetettavan lapsen mutaatioita, epämuodostumia, syöpään.

    Ainoastaan ​​lämpökäsiteltyjen elintarvikkeiden syöminen voi johtaa syöpään.

    Ainoastaan ​​lämpökäsitellyt ruoat, joissa ei ole raakoja vihanneksia ja hedelmiä, siirtävät happopohjaista tasapainoa kehossa hapettumiseen ja voivat johtaa syöpään, koska hapan väliaine sopii syöpäsolujen lisääntymiseen.

    Perunalastut voivat aiheuttaa syöpää.

    Perunalastut, ranskalaiset perunat, pikaruoka, popcorn, voi paistetut krutonit sisältävät vaarallista syöpää aiheuttavaa akryyliamidia, joka aiheuttaa syöpää.

    Perunalastut aiheuttavat syöpää ja aineenvaihduntahäiriöitä

    Vaikka ne ovat maukkaita, niitä on syytä kuluttaa vähemmän. Akryyliamidia kertyy koko elämän ajan. Akryyliamidi on erityisen vaarallinen niille lapsille, joilla on alhainen paino. Akryyliamidia on paistettuja ja paistettuja ruokia.

    Toinen tärkeä miinus näissä tuotteissa on glutamaatin natriumin arominvahventimen läsnäolo. Natriumglutamaatilla on keinotekoinen viides maku, joka viruksen tavoin tietokoneessa tuottaa kehon toimintahäiriön ja aineenvaihdunnan häiriön, ja kaikki sen aiheuttavat surulliset seuraukset.

    Luonnossa on vain neljä perustuvaa makua: hapan, suolainen, katkera ja makea. Näiden makujen yhdistelmästä kehomme määrittelee, mitä tällä hetkellä puuttuu ja osoittaa, että on syytä ottaa käyttöön oikea ruoka. Mutta heti, kun natriumglutamaatin takia tapahtuu vika, keho tulee avuton rikki järjestelmä. Henkilö ei enää voi päättää, mitä syödä eikä syö sitä, mitä tarvitaan. Siksi diabetes ja liikalihavuus sekä syöpä.
    On välttämätöntä vähentää glutamaattien sisältävien tuotteiden kulutusta mahdollisimman vähän, ja on parempi poistaa ne kokonaan.

    Lohen viljely voi aiheuttaa syöpää.

    Lohenviljelytiloja pidetään läheisissä kynissä

    Lohessa todettiin runsaasti karsinogeenisen polykloorattua bifenyyliä (PCB). Tämä syöpää aiheuttava aine kerääntyy rasvaan. Viljelijöillä on taipumus saada enemmän kalaa, pitää se suljetussa kynässä, syötetään keinotekoisella rehulla, esimerkiksi maapalalla, joka sisältää PCB: tä ja elohopeaa. Nyt meret ovat hyvin saastuneita luonnon huolimattomuudesta johtuen. Useista kemiallisista laitoksista tulevat jätevedet kaadetaan jokiin ja likaantuu vettä mereen. Valtavat linjat ajaavat meret ja kaatavat jätteet niihin. Kaikki raskasmetallit, myös elohopea, kerääntyvät kalojen rasvaan. Siksi meressä pyydetyt kalat ovat saastuneita, se tarttuu meren pilaantumiseen.

    Mikä on vaarallinen PCB: lle lohessa:

    Mikä on vaarallinen PCB: lle lohessa

    PCB voi aiheuttaa syöpää, sydän- ja verisuonitauteja, hormonitoimintaa. On jo vakiintunut, että sikiön normaali kohdunsisäinen kehitys ja vastasyntyneiden kehittyminen häiritsevät PCB: t. Jo tulevat äidit voivat kalojen riippuvuudesta johtuen kertyä PCB: hen, mikä voi aiheuttaa ongelmia lapsensa henkiselle kehitykselle ja kuulon heikkenemisessä.

    Aikuiset, jotka käyttävät viljelijän kaloja, joilla on korkea PCB-sisältö, on muistin heikkenemistä.

    Miten suojautua PCB: stä?

    On tarpeen käyttää pienempiä tilakaloja, keittää se paistamalla, kun rasva sulatetaan ja poistetaan. Iho sisältää monia PCB-yhdisteitä, se on poistettava.

    Makeutusaineet johtavat syöpään.

    Makeutusaineet, kuten stevia, aspartaami, sukraloosi, asesulfaamikalium, säännöllisesti suuria määriä, aiheuttavat vakavia sairauksia, joista vaarallisimmin on aivokasvain.

    Tutkimustuloksemme: Mikä edistää syövän - 10 syöpää aiheuttavaa ruokaa:

    Olemme oppineet, että on tuotteita, jotka edistävät syöpää. Olemme erottaneet 10 tuotetta, jotka aiheuttavat syöpää. Siksi suljetamme ne pois ruokavaliosta, nimittäin:

    • Alkoholi, tupakointi.
    • Rajoitamme teollisen kanan ja muun lihan käyttöä. Niitä on ensin liotettava kasvuhormonien ja antibioottien puhdistamiseksi, ja myös kiehuvan kiehumisen jälkeen kiehuvat ensimmäistä liemiä. Vältä syömistä ruokalajeissa ravintolassa.
    • Suljetamme savustetut tuotteet, mukaan lukien kilohaili, kebabit. Yritämme olla hengittämättä tulipalon usein.
    • Sulje pois pikaruokaa, pelimerkkejä, paistettua voita, keksejä, makkaroita ja makeita hiilihappoa sisältäviä juomia.
    • Rajoitamme makkaroita ja muita lihan ja nahan syvän käsittelyn tuotteita.
    • Olemme varovaisia ​​lohesta, käytämme niitä vain satunnaisesti.
    • Poista syväpurutetut piirakat, munkit, belyashi jne. Paista pannukakkuja aina tuoreessa voin osassa.
    • Sulje pois sokerin korvikkeet.
    • Syömme juuri valmistettua ruokaa, pähkinöitä, raaka-vihanneksia, hedelmiä ja kuivattuja hedelmiä.

    Seuraavassa julkaisussa tutustutaan muihin syöpää aiheuttaviin tekijöihin.

    Ravitsemus syöpään - mikä aiheuttaa syöpää? Ruokavalio onkologialle

    Kun kuulemme tiedotusvälineissä tai tuttavilta, että on olemassa syöpää aiheuttavia tuotteita, jotka ovat erinomainen keino ehkäistä syöpä ja jopa auttaa parantamaan sitä, se aiheuttaa skeptisyyttä monille ihmisille. Onko se todella niin? Voivatko jotkin tuotteet sisältämät aineet vaikuttaa syöpää aiheuttaviin kehon prosesseihin, yritämme tutkia tässä artikkelissa.

    Ravinnon rooli elimistössä

    Poissa ovat puutteen ja ruoan puutteen ajat. Nykyään myymälät ja supermarketit ovat täynnä erilaisia ​​tuotteita eri makuun ja väreihin. Ihmisten elämää helpotettiin erilaisten puolivalmiiden tuotteiden, pikakypstien ja porkkareiden ilmestyminen, jotka ovat riittävän täynnä vettä ja ruoka on valmis. Muutetun elämän rytmin takia ihmiset syövät liikkeellä syövät voileipää makkaraa tai makkaraa. Se on niin maukasta ja tyydyttävää. Mutta kaikella tällä on kolikon toinen puoli. Syöpää aiheuttavia aineita, väriaineita, makuaineita, istumajärjestelyjä sisältävien elintarvikkeiden kulutus, tiettyjen lääkkeiden, kuten antibioottien, hallitsematon saanti, estävät immuunijärjestelmää ihmisillä ja johtavat näin erilaisiin sairauksiin.

    Näyttää siltä, ​​että tällainen tauti kuin syöpä ei koskaan kosketa meitä, ja vaikka joku perheestä on diagnosoitu syöpä, uskomme, että tämä on tapausten tahallinen yhdistelmä, joka ei ole millään tavalla riippuvainen meistä. Mutta tutkijat, jotka ovat tutkineet ravitsemuksen roolia elimistössä jo useita vuosia, ovat päätyneet siihen tulokseen, että epätasapainoinen ja huonolaatuinen ravitsemus johtaa usein erilaisten kasvainten muodostumiseen. Jos tauti ei kuitenkaan ole läpäissyt, ravitsemuksen rooli onkologiassa, erityisesti potilaan palautumisvaiheessa, on korvaamaton.

    Henkilö menettää valtavan määrän vitamiineja, mineraaleja, proteiineja, mikroelementtejä, joita voidaan täydentää vain tasapainoisella ruokavaliolla. Tässä suhteessa tutkijat ovat kehittäneet erityisen ruokavaliota syöpäpotilaille. Onkologin neuvonnasta potilaan on noudatettava tätä ruokavaliota. Joillakin syöpätyypeillä, kuten mahalaukun, kurkun, suuontelon ja leikkauksen jälkeen, ruoan syöminen tulee erittäin kivulias ja joissakin tapauksissa mahdotonta. Tällaisissa tilanteissa käytä erityistä koetinta ruoan käyttöönottoon.

    Tarkastellaan eläinten ja kasviperäisten tuotteiden käyttöä, vähentää syöpää tai palauttaa kehon nopeammin sairauden aikana.

    Video: Ruoka syöpää vastaan

    Tuotteet, jotka kykenevät ehkäisemään syöpäsoluja

    Kuten tiedetään, syöpäsairauksien hoito on melko monimutkainen prosessi. Käytetty säteily, kemoterapia syöpään ja syöpäsolujen tappaminen ovat tietysti tehokkaita hoitomenetelmiä, mutta samalla voimakkaasti heikentää jo heikentynyttä ihmisen immuniteettia. Miten voittaa tauti ja mikä on tuotteiden rooli tässä vaikeassa taistelussa, yritämme vastata näihin kysymyksiin. Asiantuntijat suosittelevat sisällyttämään ruokavalioon elintarvikkeisiin, jotka lisäävät immuniteettia ja voivat estää syöpäsoluja. Nämä elintarvikkeet ovat laajalti saatavilla ja ne voidaan sisällyttää päivittäiseen ruokavalioon.

    Maitotuotteiden käytössä tutkijat eivät ole päässeet yksiselitteiseen johtopäätökseen, koska hyödyllisten elementtien, kuten kalsiumin, maidon ja maitotuotteiden, sisällön lisäksi koostuvat aineista, jotka aiheuttavat syövän kehittymistä. Ja vielä, lääkärit suosittelevat myös vähärasvaisia ​​maitotuotteita, kuten kefiriä, ruokavaliossa.

    Erityistä huomiota ovat antioksidantteja sisältävät tuotteet. Tällä aineella on lukuisia lääketieteellisiä ominaisuuksia ja erityisesti nuorentava vaikutus. Tämä vaikutus saavutetaan antioksidanttien kyvystä poistaa vapaita radikaaleja kehosta. Tutkijat ovat todenneet, että antioksidantteilla on kyky estää syövän kehittyminen. Keho itse kykenee tuottamaan antioksidantteja, mutta niiden määrä on vähäpätöinen. Luonto on antanut meille mahdollisuuden saada antioksidantteja monista vihanneksista, hedelmistä ja marjoista. Näihin kuuluvat punaiset marjat: herukat, merikotka, puolukat, karpalo, granaattiomena, sitrushedelmät, kirsikat, mansikat, luumut, eräät appelsiinit, pähkinät, kuivatut hedelmät. Tämä luettelo on kaukana lopullisesta. Jotkut heistä pitävät yksityiskohtaisesti.

    parsakaali

    Broccoli kuuluu ristikukkaiseen vihannesten perheeseen, joka koostuu sulforapaanin aineesta. Michiganin yliopiston (USA) tutkijat ovat osoittaneet, että sulforafeeni kykenee stimuloimaan kantasolujen määrän kasvua. Kantasoluja ei ole vielä täysin ymmärretty kehon soluista. Mutta tiedetään, että nämä solut pystyvät tuhoamaan pahanlaatuiset kasvaimet.

    Päivähinta. Syöminen 300 grammaa parsakaalia viikossa vähentää virtsarakon syövän riskiä lähes puolet ja keuhkosyöpä kolmanneksella. Asiantuntijat suosittelevat raaka parsakaalin kulutusta.

    marjat

    Marjat koostuvat aineista - ns. Kasvipitoisista aineista. Nämä aineet voivat estää syöpäsolujen kasvua. Suurin osa tästä aineesta löytyy mustista vadelmista.

    Luostarin kokoelma isä George. Koostumus koostuu 16 yrtistä, joka on tehokas väline erilaisten sairauksien hoitoon ja ennaltaehkäisyyn. Auttaa vahvistamaan ja palauttamaan koskemattomuutta, poistamaan myrkkyjä ja monia muita hyödyllisiä ominaisuuksia.

    Kuori- ja rypäleen siementen koostumus sisältää resveratroliä. Rotilla tehdyissä kokeissa havaittiin, että tämä aine häiritsee solujen geneettisiä mutaatioita ja myös anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Ja kuten tiedätte, tulehdusprosessit ovat pahanlaatuisten kasvainten esiasteita.

    tomaatit

    Lykopeeni ja karotenoidit antavat punaisen värin tomaateille. Nämä aineet, kuten tiedemiehet, voidaan saada mukaan aineita, jotka auttavat torjumaan syöpäsoluja. Nimittäin se on erinomainen ennalta ehkäisevä aine kohdunkaulasyövälle. Miehet, jotka käyttävät säännöllisesti tomaatteja, estävät eturauhassyövän kehittymisen riskiä. Tämä saavutetaan sen takia, että lycopene estää androgeenien toimintaa. Androgeenit ovat hormoneja, jotka muodostavat eturauhaskudoksen hypertrofiaa.

    Päivähinta. 30 mg likopeenin kulutus päivässä vähentää suolistosyöpä jopa 60%: lla. Juominen yksi lasi tomaattimehua viikossa on erinomainen ehkäisevä toimenpide syöpää vastaan.

    saksanpähkinät

    Pähkinät ovat todellinen tapa ehkäistä rintasyöpä sekä naisilla rintasyöpät. Tämä vaikutus saavutetaan saksanpähkinöiden sisältämän fytosteroli-aineen ansiosta. Myös saksanpähkinän koostumuksessa on välttämätön aine kehomme - seleeniin. Kun puute elimistössä seleenistä, henkilön immuniteetti vähenee, luut muuttuvat hauraiksi. Immuniteetin väheneminen, kuten tiedetään, auttaa lisäämään syöpäsolujen määrää.

    Päiväraha on 100-150 g päivässä. Seerumin täyttämiseksi kehossa riittää 4-5 pähkinää päivässä.

    maapähkinät

    Foolihappo, fytosterolit, resvaratrol, jotka ovat osa palkokasviljelmää - maapähkinöitä, ovat syövän ominaisuuksia. Tutkijat ovat osoittaneet, että maapähkinöiden sisältämä niasiini vähentää paksusuolisyövän riskiä naisilla 58% ja miehillä 27%.

    Päiväkorko on 1/4 kuppi maapähkinöitä päivässä.

    Valkosipuli ja sipuli

    Valkosipulissa ja sipulissa olevat kasvikemikaalit neutraloivat nitraatit ja syöpää aiheuttavat aineet, joita nykyään löytyy monissa tuotteissa hyllyillä. Tutkijat ovat todenneet, että tilastojen mukaan ihmiset, jotka syövät valkosipulia ja sipulia päivittäin, ovat 60% vähemmän todennäköisesti peräsuolisyövän. Kun aivokasvaimen lääkärit suosittelevat valkosipulin syömistä.

    Päivähinta. Päivä on tarpeeksi käyttää yksi valkosipulin kynsi. Sipulit - yksi pieni sipuli, paino noin 10 grammaa. Ray ja valkosipuli on parempi käyttää raaka. Vasta-aiheet ruuansulatuskanavan tiettyjen sairauksien käytölle. Älä myöskään käytä huumeita, jotka ohentavat verta tai ennen leikkausta.

    Pavut ja palkokasvit

    Palkokasveissa on butyraatteja - ei rasvahappoja, joilla on kyky estää syövän kasvua. Pippurien sisältämä kasviproteiini on erittäin hyödyllinen kehossa.

    Kokonaiset jyvät

    Kaura, ruskea ja villi riisi ovat korkealaatuisia kuituja. Selluloosa, kuten tiedetään, on kehomme todellinen "luuta". Tutkimukset ovat osoittaneet, että runsaasti kuituja sisältävien elintarvikkeiden suojaa naisia ​​rintasyövästä. Myös viljojen käyttöä kokojyväviljelytuotteista suositellaan suuontelon, kielen syöpään.

    Päivähinta. On suositeltavaa käyttää puuroa 350 grammaa päivässä.

    Vihreä tee

    Sisältää polyfenoleja. Laboratoriotutkimukset ovat osoittaneet, että nämä aineet ovat tehokkaita kolorektaalisyöpää ja ihosyöpä (melanooma) vastaan. Lääkärit suosittelevat juomaan vihreää teetä kahvin ja mustan teen sijaan.

    Päivähinta. Ravitsemusterapeutit suosittelevat vihreän teen kulutusta kolmen kupin päivässä. Väärinkäytössä on sydän- ja verisuonitauteja. Raskauden ja imetyksen aikana pitäisi rajoittaa kulutetun vihreän teen määrää.

    sienet

    Antibakteeristen ja antiviraalisten ominaisuuksien lisäksi eräillä sienilajilla on syövänvastaiset toiminnot. Tunnettu parantavista ominaisuuksistaan, Reishi sieni kasvatetaan lääketieteellisiin tarkoituksiin. Tämä jauheena oleva sieni lisätään nykyaikaisten syöpälääkkeiden koostumukseen. Reishi-sieni ei ainoastaan ​​lisää immuniteettia, vaan estää myös syöpäsolujen leviämistä.

    Oliiviöljy

    Sisältää valtavasti antioksidantteja. Lääkärit suosittelevat käyttää oliiviöljyä suolistosyöpään. Oliiviöljyn päivittäiseen ruokavalioon sisällyttäminen merkittävästi vähentää syöpää. Asiantuntijat suosittelevat öljyä - ylimääräistä kylmäpuristettua.

    Päivittäinen saanti - 25 g päivässä.

    Punaviini

    Punaviini sisältää polyfenoleja, jotka pysäyttävät syöpäsolujen muodostumisen terveissä kudoksissa.

    Substance polystyrene, joka kuuluu polyfenoleihin, edistää ns. Apoptoosin muodostumista. Apoptoosi on haitallisten solujen itsetuho. Naisten punaviinien käyttö vaikuttaa hormonipitoisuuksien säätelyyn.

    Päivähinta. Punaisen viinin hyödyllisistä ominaisuuksista huolimatta se on edelleen alkoholijuoma ja sen päivittäinen saanti ei saa ylittää 50 grammaa, mikä riittää ehkäisemään erilaisten kasvainten muodostumista.

    Kalaa sisältämillä omega-3-rasvahapoilla on suuri merkitys kehon aineenvaihdunnassa, ja niillä on myös syöpää aiheuttavia ominaisuuksia. Rasvan aineenvaihdunnan normalisoinnin lisäksi omega-3-rasvahapot estävät myös vapaiden radikaalien muodostumisen. Lääkärit suosittelevat usein kalojen lihan käyttöä potilaille säteilyn ja kemoterapian jälkeen.

    Päivähinta on 150 grammaa. kaikki merenelävät.

    Yhdysvaltojen tutkijat ilmoittivat laboratoriossa ja kliinisissä tutkimuksissa, että munien päivittäinen kulutus vähentää riskiä kehittää rintasyöpä 24 prosentilla. Asiantuntijat yhdistävät munien hyödylliset ominaisuudet koostumukseen sisältyvän aineen koliinin kanssa.

    Päivähinta. Onkologit suosittelevat syömään 2-3 munaa päivässä. Vasta-aiheena on lääkäri määräämä proteiiniton ruokavalio.

    visapiippu

    Se on yksi antioksidanttien sisällön johtajista. Tanniinit, orgaaniset hapot, fluvanoidit ja kervetoni, jotka ovat osa luonnonvaraista ruusua, voivat päästä eroon vapaista radikaaleista sekä estää syöpäsolujen kasvua.

    Maailman terveysjärjestön mukaan loiset ja tartuntataudit ovat kuoleman aiheuttaja maailmassa joka vuosi kuolee yli 16 miljoonaa ihmistä. Erityisesti Helicobacter Pylori -bakteeria esiintyy lähes 90 prosentissa tapauksista, joissa diagnosoidaan mahasyöpä. Tästä on helppo suojata.

    Päivähinta. Ruusu on pidettävä raakana lietteenä. Brew rosehip ei ole sen arvoinen, koska kiehuva vesi poistaa monet luonnonvaraisten ruusujen hyödylliset ominaisuudet.

    Lehtinen vihreät

    Vihreät, kuten pinaatti, selleri, persilja, sisältävät myös antioksidantteja. Leafy vihreitä suositellaan käytettäväksi erityisesti munasarjasyövässä, koska tällaisten potilaiden tulisi noudattaa kasvissyöjä ruokavaliota. On selvää, että vihreällä on ominaisuuksia hidastavan kasvaimen kasvua.

    Päivittäinen vehnän määrä on 100 grammaa. Voidaan lisätä salaatteihin ja paremmin syödään raakaa. Mutta varmasti pese vihreät hyvin ennen käyttöä.

    Se on todellinen vitamiinivarasto. Vitamiinien C, B, E lisäksi kiivi sisältää flavonoideja, joilla on syövänvastaiset ominaisuudet.

    Päivähinta. 1-2 kiivin päivittäiseen ruokavalioon sisällyttäminen vähentää veren kolesterolia, ja se on myös erinomainen ennaltaehkäisevä syöpä.

    banaanit

    Japanilaisten tutkijoiden mukaan kypsiä banaaneja pidetään hyödyllisinä, ja iho alkaa muuttua mustaksi. Banaanin osana olevat aineet pystyvät aktivoimaan ihmisen immuunisolut. Ne sisältävät myös neutrofiilejä ja makrofageja, jotka ovat vastuussa proteiinin tuotannosta, ns. Tuumorinekroositekijä. Tällä proteiinilla on syöpäsolujen suppressiiviset ominaisuudet.

    Päivähinta. Riittää syödä yksi banaani päivässä. Se ei ole vain hyödyllinen, vaan myös maukas.

    Auringonkukansiemeniä

    Siemenet koostuvat omega-3-rasvahapoista sekä lignaanista. Lignaani on hormoni, joka pystyy muodostamaan esteen syöpäsolujen jakautumiselle ja kehon leviämiselle. Auringonkukansiementen lisäksi kurpitsa, pellava ja seesaminsiemenet ovat samoja hyödyllisiä ominaisuuksia.

    Päivittäinen siementen määrä on pieni. On hyödyllistä syödä 50-60 g päivässä.

    Syöpäpotilaat sädehoidon tai kemoterapian jälkeen menettävät suuren määrän kaloreita, koska he nopeasti laihtivat. Vaikka syömishäiriöitä ja määrätyt ruokavaliot ovat kiellettyjä syövän hoidossa tai kuntoutuksessa, lääkärit sallivat helposti sulavien hiilihydraattien ja glukoosin sisällyttämisen potilaan ruokaan, kuten leipomotuotteisiin, suklaaseen, kuivattuihin hedelmiin (päivämäärät, kuivatut aprikoosit, luumut), hunajaa. Joskus makea voi olla eräänlainen psykologinen hoito potilaille, jota hoitoprosessit loppuvat. Usein potilas ei ole ruokahalu.

    Parantaa ruokahalua, potilaan valikkoa voidaan täydentää mausteilla (neilikka, kaneli, persilja, inkivääri jne.) Lisäämällä niitä astian keittämiseen.

    Jokaisella syöpätyypillä on erikoislääkäreiden kehittämä erikoisruokavalio, jossa on reseptejä elintarvikkeisiin ja tuotteisiin, jotka voidaan sisällyttää potilaan ruokavalioon, erityisesti ruoanlaittoon.

    Syöpätaudit

    Yhdistä hyödyllisten tuotteiden kanssa ilmoitamme tuotteille, joita ei suositella eikä joissakin tapauksissa kielletä ihmisravinnoksi, jotta vältetään erilaiset sairaudet, mukaan lukien pahanlaatuiset kasvaimet.

    1. Suolaa. Päivittäiseen ruokavaliomme sisältää suolaa. Mutta liiallinen kulutus, ruoan suolaaminen johtaa kloorin kertymiseen elimistöön, mikä vaikuttaa negatiivisesti kaikkiin ihmiselimiin. Kloori on karsinogeeni, joka aiheuttaa syöpäsolujen kehittymistä.
    2. Alkoholijuomat. Alkoholiin sisältyvä etanoli on todellinen syöpää aiheuttava syöpää. Useimmat potilaat, joilla on diagnosoitu syöpä, ovat aiemmin käyttäneet väärin alkoholia. Myös näennäisen harmittoman juoman, oluen liiallinen kulutus johtaa huonoksi seurauksiin.
    3. Rasva-lihan, voien, eräiden juustojen, porsaslääkkeiden sisältämät eläinrasvat johtavat lihavuuteen, minkä seurauksena valtimoiden verenpainetauti ja diabetes. Nämä sairaudet vähentävät ihmisen immuniteettia, joka voi johtaa syöpään;
    4. Perunalastut. Ne ovat yksi haitallisista tuotteista, erityisesti lapsille. Alle 12-vuotiaat eivät voi syödä niitä kategorisesti. Suurten syöpää aiheuttavien syöpää aiheuttavien aineiden määrä voi johtaa mahalaukun, ruokatorven syöpään.
    5. Hiilihapotettu juoma. Hiilihapollisten juomien valmistajissa voidaan lisätä enintään 10 sokerijuurikasta yhtä litralta juomaa sekä makuja. Valtavasta sokerimäärästä johtuen haima toimii kulutukselle, joka voi johtaa syöpään. Ravitsemusasiantuntijat suosittelevat poistamalla sooda ruokavaliosta sekä terveillä että sairailla ihmisillä.
    6. Savustetut tuotteet Tupakoinnin aikana bentsopyreeni muodostuu tuotteista - vaarallisimmasta syöpää aiheuttavasta aineesta. Tämä aine voi kerääntyä kehoon ja aiheuttaa kasvaimia.
    7. Makkarat ja makkarat. Nitraatit ja säilöntäaineet ovat olennainen osa makkaroita. Liiallinen kulutus lisää mahasyövän vaaraa jopa 40%.
    8. Margariini sisältää vaarallisia rasvoja, jotka voivat estää immuunijärjestelmää ja kehittää syöpäsairauksia. Erityisesti paistettaessa margariinilla eritetyt syöpää aiheuttavat aineet ovat erittäin vaarallisia terveydelle. Tohtori Malyshevin mukaan, vaikka he päättäisivät paeta, öljy on välittömästi kaadettava. Ja Malyshev kutsuu tuoksua paistettua, syövän tuoksua.
    9. Soijakastike sisältää mononatriumglutamaattia koostumuksessaan, jonka liiallinen kulutus aiheuttaa syöpäsoluja lisääntymään.

    Luettelo niistä tuotteista, joilla on sekä syöpää aiheuttavia että syöpää aiheuttavia luetteloita, on epävarma. Joka tapauksessa on välttämätöntä tietää toimenpide kaikessa ja kun ostat tuotteita, tutki tarkasti kokoonpano. Onneksi on mahdollisuus saada selville, että valmistajat salasivat kaikki tuotteiden muodostavat aineet. On jo pitkään todistettu, että oikea ravitsemus ja terveellinen elämäntapa estävät monien sairauksien, myös syövän, syntymisen.