loader
Suositeltava

Tärkein

Sarkooma

Riittävä ravitsemus kemoterapian aikana, mitä syödä ja mitä ei

Onkologia vaatii pitkäaikaishoitoa, jonka aikana henkilöä harjoitetaan useita kemoterapian kursseja. Menettelyn aikana ja sen jälkeen keho kokee joitain haittoja. Haittavaikutukset pahoinvoinnin ja oksentelun muodossa aiheuttavat suurta haittaa potilaalle. Asiantuntijat antavat lukuisia suosituksia ravinnosta, erityisesti mitä kemoterapian aikana pitäisi ruokaa näiden oireiden lievittämiseksi ja jopa täydelliseksi poistamiseksi.

Ateriat ennen kurssia - helpottaa menettelyjen siirtämistä. Ruoka jälkeen - vähentää haittavaikutuksia. Ruokavalion kemoterapian aikana pitäisi täydentää ravintoaineita ja vahvistaa kehon koskemattomuutta.

Ruoka "To"

Muutamaa päivää ennen hoitoa on syytä syödä usein, mutta pieninä annoksina, ilman ruoansulatuskanavan lataamista. Et voi nälkään ylläpitää voimaa. Raskaat ruoat olisi suljettava pois. Älä syö paistettuja. Jos ruokaa on lihaa, sinun on valittava ruokavalio; kani, lintu, kala. Muokkaa valikkoa tuoreilla vihanneksilla ja hedelmillä. Alkoholi olisi suljettava kokonaan.

Ateriat "aikana"

On tärkeää muistaa, että välittömästi ennen kemoterapiaa ei ole suositeltavaa syödä ruokaa pahoinvoinnin välttämiseksi. Viimeisen aterian ja huumeiden käyttöönoton välillä on oltava vähintään yksi tunti. Mutta tässä tekniikassa on noudatettava tiettyjä sääntöjä. Ruoan tulee olla kevyt, on suositeltavaa juoda liemiä, teetä tai luonnollista mehua ilman massaa. Päivänä, jolloin kemoterapia annetaan, sinun pitäisi syödä vähemmän ja juoda enemmän, mutta vain aterioiden välillä.

Vähintään 10 lasillista päivässä. Ruoan kemoterapian aikana tulisi olla lämpöä, noin 50 C. Täytä ruokavalio puuttuvien kaloreiden kanssa lisäämällä kaloreita - hunajaa, maitojauhetta, luonnollisia jogurttia, voita ja kasviöljyä, smetanaa, pähkinöitä. Voimavarojen yleistukeen on tarpeen lisätä vitamiinien ja ravintoaineiden määrää.

Virta "jälkeen"

Koko kurssin lopussa elimen on mahdollisimman pian päästä eroon liiallisista myrkkyistä. Tätä varten sinun pitäisi syödä elintarvikkeiden sorbentteja, joiden sisältöä hallitsee pektiini tai kitiini. Keitettyä sokerijuurikasta, mansikoita, persikoita, luonnollisia fermentoituja maitotuotteita, tattari, kaurahiutaleita, luumuja, kuivattuja aprikooseja jne. Mikrofloraa voidaan parantaa apteekkien probiotikoilla, mutta vasta sen jälkeen, kun olet keskustellut lääkärisi kanssa.

Yleiset säännöt

Ravitsemuksellisista neuvoista huolimatta erikseen kemoterapian jokaisessa vaiheessa on mahdollista erottaa vivahteet, jotka sopivat yhtä hyvin koko hoitokäyttön. Niitä tulisi seurata siitä hetkestä lähtien, jolloin heidät diagnosoitiin ja he alkoivat valmistautua hoitoon sairauden täydelliseen kuntoutukseen saakka.

  • On otettava huomioon potilaan elämäntapa. Kulutettujen kalorien määrä ei saisi ylittää sitä määrää, jonka henkilö saa ruokalta, jotta vältytään uupumuksesta ja epämukavuudesta.
  • Seuraa ruokavaliota. Syödä samanaikaisesti suunnilleen yhtä paljon ruokaa.
  • Unohda nopeat välipaloja liikkeellä.
  • Älä syö ennen nukkumaanmenoa.
  • Vaihda metalliset ruokailuvälineet muovilla.
  • Pidä tuotteiden varastointikestävyys.
  • Monotonisten elintarvikkeiden poissulkemisen tulisi olla monimuotoista.
  • Ennen ateriaa voit kävellä 30 minuuttia.
  • Puolivalmiiden tuotteiden kieltäminen. Vain luonnontuotteita ja tuoreita ruokia.
  • Vähemmän sokeria - enemmän hunajaa.
  • Syödä ruokaa pitäisi olla rauhassa, pureskelusta huolellisesti, pienissä osissa.
  • Neste käyttää vain aterioiden välissä.
  • Ennen ruokailua sinun tulisi liuottaa jäätä tai jäädytettyä mehua.
  • Vältä ylenemistä.
  • Vähennä päivittäistä suolavettä.
  • Täysin poistaa pikaruokaa ruokavaliosta.
  • Jos sinulla on pahoinvointia, syö jotain hapan. Sitruunat, marjat tai suolakurkku. Jäätelö tai jäädytetty mehu voi myös rauhoittaa vatsaa.
  • Vältä mausteiden ja voimakkaiden makujen lisäämistä ruokaan.
  • Älä kokeile uusia "eksoottisia" tuotteita, joita et ole käyttänyt aiemmin.
  • Sulje hiilihappopitoiset juomat ja kahvi.

Oikea ravitsemus kemoterapian aikana on oltava monipuolinen ja täysi. Monet kurssin jälkeen menettävät ruokahalunsa, mikä voi vaikuttaa negatiivisesti yleiseen terveydentilaan ja elpymisaikaan. Tämä on hyvä tilaisuus oppia uusia ruokia ja oppia palvelemaan heitä kauniisti, nostamaan ruokahalua.

Lisäksi sallittujen tuotteiden valikoima on laajamittaista. Pakollisen toiminnan on kuitenkin neuvotella lääkärin ja ravitsemusterapeutin kanssa, joka selittää yksityiskohtaisesti mitä syödä ja mitä ei syödä. Erityisesti jos sinulla oli allergisia reaktioita ennen hoitoa.

Voit ja syödä

Kasvien ruokaa

Ravinnon perustana tulisi olla vihannekset ja hedelmät. Ne sisältävät tarvittavan määrän hyödyllisiä vitamiineja ja kivennäisaineita. Voit syödä sekä raakaa että keitettyä, pureskella, keittää kaksoiskattilassa ja tehdä erilaisia ​​salaatteja. Mahdollinen vaihtoehto majoneesin korvaamiseksi luonnollisemmalla kastikkeella on kasvi- tai oliiviöljy, sitruunamehu, tavallinen jogurtti, kefir.

Punaisten tai keltaisten värien vihannesten ja hedelmien perustana ovat bioflavonoidit, jotka varmistavat solukalvojen talteenoton kiihtyvyyden. Merikala ei ainoastaan ​​lisää vitamiineja ruokavalioon vaan myös kompensoi jodin puutetta.

Meijerituotteet

Kalsium on yksi mikro-aineista, joita tarvitaan kehon työn loppuun saattamiseen. Jos sinulla ei ole laktoosi-intoleranssia, sinun tulee kiinnittää huomiota maitotuotteisiin. Ruhmejauhetta, smetanaa, kefiriä, ryazhenkaa, kaikenlaisia ​​jogurttia lisäaineiden kanssa tai ilman, juustoa, juustoa ja luonnollinen voita. Maitoa on käytettävä lämpökäsittelyn jälkeen. Sekoittamalla hedelmää ja jäätelöä voit saada version pirtelöstä. Kätevä ja terveellinen välipala.

Proteiiniruoka

Proteiini rakentaa lihaksia. Lisäksi proteiinivalmisteet sisältävät runsaasti B-vitamiinia, rautaa ja proteiinia. Asiantuntijat suosittelevat, että täyttäen kehon proteiinitarpeet kokonaan, on syytä muistaa yksinkertainen kaava: 1 grammaa proteiinia 1 kg: n painosta.

Palkokasvit (herneet, pavut, soijapavut, parsa) on perustuote, jolla on suuri proteiinipitoisuus. Niiden lisäksi on suositeltavaa syödä pähkinöitä, munia, kanaa, riisiä ja muita eläimenosia. Kevyet omeletit, keitetyt kananrinta- tai herneekkikeitto tarjoavat erinomaisen lounaan. Ja viiriäiset munat, kun ne kuluvat raakana, edistävät sellaisten tärkeiden elinten uusien solujen muodostumista kuin maksa. Jotta vältät oksenteluheijastuksen, sinun on huolehdittava huolellisesti heistä sekoittimessa, suolassa ja lisää tuoreita yrttejä tai valkosipulia.

Viljanruoka

Leipä on kaiken pää. Ei mitään, tämä tuote vie merkittävän paikan jokaisen ihmisen ruokavaliossa. Monimutkaisia ​​hiilihydraatteja ei pidä sekoittaa hiilihydraatteihin, jotka sisältyvät sokeriin. Niillä on erilainen kaava, jonka avulla voit liuottaa hitaammin ja ei aiheuta teräviä verensokeriarvoja. Tällaisten tuotteiden perusta on leseetleipä tai täysjyvävalmisteet. Durumvehnästä, tattari, kaura, valkokaali tai kukkakaali, perunat.

Liha ja kala

Jotta ruoka ei kuormiteta ylimääräisellä ruoan ruuansulatusta varten, lihaa tulisi käyttää ravinnoksi. Lääkärit suosittelevat punaisen lihan korvaamista valkoisella. Täydellinen kana tai kani. Tuotetta voidaan keittää tai höyryttää. Rasvaista ja paistettua lihaa ei ole syytä syödä.

Kalat olisi sisällytettävä ruokavalioon lisäaineena fosforia ja D-vitamiinia. Sallitut tai savustetut äyriäiset olisi suljettava pois. Koska valmistuksen valmistusta käytetään useimmin vaarallisia aineita, jotka voivat vaikuttaa haitallisesti yleiseen terveyteen. Kalaa pitäisi syödä keitetyt, paistetut tai humalat kalanliemi.

Tiukasti kielletty

  • alkoholin käyttö;
  • paistetut ja rasvaiset elintarvikkeet (paistinpannu, muhennos);
  • makeiset (kakut, erilaiset voiteet, kakut);
  • savustettu liha (makkara, kala, liha);
  • "kyseenalaista" laatua olevia tuotteita (levitteet, laardi, margariini, halvat makkarat, säilykkeet)
  • pilaantunut ruoka;
  • maustetut kastikkeet (etikka, ketsuppi, majoneesi, soijakastike);
  • hiilihappopitoiset juomat, Coca-Cola.
  • pikaruokaa (hot dogs, shawarma, ruoka ruokapaikoissa).

Kuten olette huomanneet, kemoterapia-ruokavalio muistuttaa yleisesti hyväksyttyä terveellistä ruokavaliota. Tämä ei ole yllättävää, koska ruoka täyttää kehon elintärkeän välttämättömyyden tarpeen. Siksi sinun on seurattava ruokavaliota, kuunneltava lääkärin suosituksia ja pian saat paremmin.

Oikea ravitsemus kemoterapian aikana

Syöpälääkkeiden vaikutus liittyy usein erilaisiin haittavaikutuksiin, joita potilaiden on tiedostettava, jotta estetään niiden esiintymistiheys ja sitä helpotetaan ruokavaliolla ja terveellisellä elämäntavalla.

Kemoterapiahoito yleensä vaikuttaa negatiivisesti ruoansulatuskanavan elimiin ja häiritsee ruoan normaalia imeytymistä. Mutta samalla yksi onnistuneiden hoitojen tärkeimmistä edellytyksistä on kehon suotuisa kunto, joka riippuu suoraan oikeasta ravinnosta.

Potilaat, jotka soveltavat tasapainoista ja riittävän ravitsevaa ruokavaliota, paremmin vastustavat hoidon sivuvaikutuksia.

Kemoterapian ruokavalio

Kohtuullisesti valittu ravitsemus kemoterapian aikana tukee immuunijärjestelmää ja tarjoaa heikennetyn ruumiin kaikki tarvittavat aineet.

Ruokavalio kemoterapian aikana voidaan jakaa kahteen tyyppiin: ruokavalio kemoterapian ja ruoan välillä kurssien välillä.

  1. Kemoterapian aikana ruokavaliota käytetään ruoansulatuskanavan häiriöihin, ruokahaluttomuuteen ja pahoinvointiin.
  2. Ravintoaineiden ravitsemus, joka tehdään hoitokurssien välillä, auttaa sinua vahvistamaan kehoa ja keräämään voimia myöhempää hoitoa varten.

Tarkastellaan yksityiskohtaisemmin kemoterapian aikana suositeltua ruokavaliota.

Ruokavalio kemoterapian kanssa. Yleiset suositukset

Kun syövän kemoterapia on välttämätöntä selviytyä selkeistä syistä:

  • Pureskele ruoka perusteellisesti.
  • Jotta vältyt ruokahaluttomuuden, syödä ruokaa samaan aikaan, kun yhtä monta tuntia, kun ei syödä eikä tunne nälkää.
  • Laske kaloreita ja määritä kehon päivittäinen energiankulutus. Aterioiden on oltava ravitsevia, jotta ne täydentävät kaikki käytetty energia.
  • Pidä suu puhtaana. Käytä suolaliuosta tai soodiliuosta huuhteluun jokaisen aterian jälkeen.
  • Ruoka tulee vaihdella ja valmistaa.
  • Jotta ruokahaluttomuus vähenee, älä unohda juoda vähintään 2 litraa vettä päivässä. Edullisesti se juo ei-hiilihapotettua vettä, mutta kompotit, hedelmäjuomat, maitojuoma ja vähärasvainen liemi ovat sallittuja. Ei ole toivottavaa käyttää vihreää teetä.
  • On välttämätöntä kieltää paistetut, rasvaiset, suolainen ja mausteiset ruoat sekä savustettu liha, keinotekoiset lisäaineet ja säilöntäaineet.
  • Sokerin kulutus vähennetään vähäiseksi tai korvataan hunajalla.
  • Alkoholi on kielletty, mutta kurssien välillä on sallittu 50 ml kuivaa punaviiniä.
  • Sen sijaan, että säilytetään kastikkeet, majoneesi ja ketchup, valmistetaan kotitekoisia jogurttipohjaisia ​​kastikkeita.

Ruokavalio kemoterapian lymfoomalla

Heikko immuniteetti on yksi imunestejärjestelmän sairauksien negatiivisista seurauksista. Yleinen tila pahenee, samoin kuin kemoterapian kulku, masentava immuniteetti. Siksi potilaat, joilla on lymfooma useammin kuin toiset, kärsivät tartuntataudeista.

Lymfooman kemoterapiaa saavan potilaan ruokavalion tulisi ottaa huomioon:

  • Juotustila. Vettä ennen juomista tulee keittää. Paras vaihtoehto on pullovesi sekä tee, hedelmäjuoma, hedelmämehu tai keittäminen. Jos valinta putosi mehua, valitse sitten tuore ja laimennetaan vedellä.
  • Liha ja äyriäiset. Pikaruoka on kielletty. Tämä koskee myös kotitekoisia valkoisia, shawarmaa, raviolia tai kuumia koiria. Vältä syömistä julkisilla paikoilla. Ruoan tulee olla niin tuore ja lämpökäsitelty.
  • Meijerituotteet. Pastöroitu maito, jogurtti ja lämpökäsitellyt tuorejuustot (esim. Vuoka).
  • Kasvisruoka. Vihannekset ja hedelmät ovat edullisia tuoreita, ilman rotua. Älä syö kontaminoituja vihanneksia ja hedelmiä. Lopeta valinta keitetyt ja paistetut tuotteet.
  • Jauhotuotteet ja leivonnaiset. Kielletään kaikki leivonnaiset.
  • Pidä tuotteiden varastointikestävyys. Älä osta tuntemattomia tuotteita tai niitä, joita et ole varma.

Ruokavalio kemoterapiaan keuhkosyöpään

Potilas, jolla on keuhkosyöpä, tarvitsee syödä kokonaan, säännöllisesti kuluttaa tasapainoista ja terveellistä ruokaa, jossa on runsaasti proteiineja ja monimutkaisia ​​hiilihydraatteja.

Älä unohda jakaa ateriaa 5-6 pieneen annokseen. Etusija annetaan liha- ja kala-annoksille, sisäelimille, palkokasveille ja pähkinöille.

Ruokavalio rintalääkkeellä

Rintojen kemoterapiaan liittyvistä perinteisistä ravitsemuksen suosituksista on huomioitava seuraavat säännöt:

  • ruokavalion perustana tulisi olla kasvirasvoja ja erilaisia ​​viljoja;
  • kiellettyjä alkoholijuomia ja tupakointia;
  • vähentää päivittäisessä ruokavaliossa sokerin, suolan, punaisen lihan, valmisruokien ja säilykkeiden määrää samoin kuin säilöntäaineita, väriaineita, makua edistäviä aineita, aromiaineita ja muita elintarvikelisäaineita.
  • valita kalsiumia sisältäviä elintarvikkeita;
  • lisätään leseitä, täysjyvätuotteita ja muita kuituja sisältäviä elintarvikkeita;
  • rasvojen joukossa, suosivat kasviperäisiä öljyjä;

Kiinnitä erityistä huomiota elintarvikkeisiin, jotka sisältävät suuria määriä foolihappoa, omega-3-rasvahappoja, sinkkiä, magnesiumia, E-vitamiinia ja seleeniä.

Ateriat, ottaen huomioon kemoterapian komplikaatiot

Tiedetään, että kemoterapia vaikuttaa sekä vahingoittuneisiin että terveisiin soluihin, mikä aiheuttaa peruuttamatonta haittaa potilaan terveydelle ja voi aiheuttaa vakavia haittavaikutuksia. Siksi ruokavalion valinta riippuu potilaiden komplikaatioista kemoterapian aikana:

  • suun kuivuminen, syljen viskositeetti, haavojen ulkonäkö;
  • huono ruokahalu, maku ja tuoksu;
  • kurkkukipu, nielemisvaikeus;
  • ummetus tai ripuli;
  • pahoinvointi ja oksentelu;
  • dramaattinen painonmuutos.

Suun suu tai syljen viskositeetti

Tämä sivuvaikutus voi olla vaarallinen infektioiden esiintyminen suussa.

  • proteiinipitoiset elintarvikkeet, kuten siipikarja ja kala;
  • vähärasvaiset maitotuotteet;
  • täysjyväpasta ja leipä, vilja;
  • mehukkaat hedelmät ja vihannekset;
  • teetä sitruunalla ja makeuttamattomilla hedelmäjuomilla.
  • kova, joustava liha;
  • banaanit ja kuivatut hedelmät;
  • kuivaimet, keksejä, siruja;
  • makea limonadi;
  • Evästeet, kakut ja leivonnaiset.

Ruokahaluttomuus, maku tai haju

Ravitsemus kemoterapian aikana vaatii usein erityistä lähestymistapaa, koska ruokahaluttomuus, maku ja haju menetetään:

Jos sinulla on huono ruokahalu, tarvitset:

  • vähentää veden saanti aterioiden aikana;
  • syödä useita erittäin ravitsevia aterioita päivisin;
  • lisätä liikuntaa;
  • tehdä ruokaa miellyttävässä ja kauniissa rituaalissa - koristella astia, valmistaa aromaattisia välipaloja;
  • valitse korkeaproteiinisia ruokia kuten lihaa, äyriäisiä, juustoa, pähkinöitä ja keitettyjä munia.

Jos menetät maku ja haju, voit:

  • ennen illallista, pureskele siivu sitruuna tai mintunlehti.
  • pidä suussa karkkia voimakasta makua;
  • kokeile mausteita astioissa;
  • valitse hedelmät ja vihannekset kauden mukaan.

Kurkkukipu ja haavaumat

  • maidon viljat ja sivusaineet kastikkeella;
  • kypsä makea hedelmä;
  • pehmeät keitot, perunat, juustot, perunat, munat;
  • lihaa ja kalaa jauhetun lihan muodossa;
  • parsakaalia, kurkkua, brusselien ituja ja kukkakaalia;
  • mehut, ei-happamat hedelmäjuomat, lämmin tee.
  • sitrushedelmät ja raakasäilykkeet;
  • kahvia ja alkoholia;
  • mausteinen ja mausteinen ruoka.

Nielemisongelma

Oikein valitut annokset kemoterapian aikana ja sen jälkeen auttavat ratkaisemaan nielemisongelmia.

On vaikea niellä nestemäistä ruokaa, on suositeltavaa:

  • keitetyt keitot, jotka ovat pesty riisin ja sulatetun juuston ja perunamuusikoiden kanssa;
  • käytä luonnollisia sakeutusaineita: gelatiini, agar-agar tai maissitärkkelys;
  • tehdä vihanneksia ja hedelmäsoseita;
  • valitse jogurtti, ryazhenka, kefiiri ja maitopohjaiset cocktailit;

Jos sinulla on vakaita ruokia, suosittelemme seuraavaa:

  • kevyet keitot, joissa on hyvin jauhettuja ainesosia;
  • maitoon täytetyt viljat ja viljat;
  • pehmeät, huolellisesti keitetyt vihannekset.

Ruoansulatuskanavan komplikaatiot

Ravitsemus kemoterapian aikana lievittää ruoansulatuskanavan ongelmia, jotka ovat ummetus, ripuli tai jatkuvasti pahoinvointi.

Ummetusta varten valitse:

  • kuitua sisältävät elintarvikkeet, kuten leivonnaiset, leseet ja täysjyvät sekä viljat;
  • palkokasvit ja pähkinät;
  • vihanneksia, hedelmiä, kuivattuja hedelmiä ja mustikoita.
  • suolattu keitto ja liemi veden ja suolan tasapainottamiseksi;
  • vähentää kuidun saantia, kuten raaka hedelmiä ja vihanneksia;
  • lisätä kuitutuotteiden kulutusta, kuten hedelmä- ja vihanneskasveja, kaurapuuroa;
  • vähentää maitotuotteita, rasvaisia ​​ja paistettuja elintarvikkeita;
  • syödä kaliumia sisältäviä elintarvikkeita: mehut, keitetyt ja paistetut perunat naudoissaan, banaaneissa;
  • Kypsennä kasviskeittoja, kuten sokerijuurikasta, kaalia, porkkanoita tai kesäkurpitsaa.

Jos tunnet pahoinvoinnin, ravinnon perussääntö on poistaa elintarvikkeet, jotka aiheuttavat sen ja juovat enemmän nestettä.

Painon muutos ja ravitsemus kemoterapian aikana

Painonpudotuksessa sinun on:

  • valita ruokaa, joka parantaa ruokahalua - makeat hedelmät, päivämäärät ja leivonta;
  • runsaasti kaloreita sisältävät proteiinit: kala, liha, palkokasvit, munat;
  • öljyt, maitotuotteet ja runsasrasvaiset juustot.
  • valita laiha kala, siipikarja ja palkokasvit;
  • vältä leivontaan, voita ja rasvaisia ​​ruokia;
  • vähentää sokerin, makeisten ja jalostettujen aamiaismurojen kulutusta;
  • sen sijaan, että paistat korkealaatuisia jauhoja, käytä leseitä ja viljaa;
  • höyryä, paista ja keitä.

Ruokavalio kemoterapialla ja sädehoidolla

Kehon kuormitus lisääntyy useita kertoja, jos kemoterapia suoritetaan yhdessä sädehoidon kanssa.

Agressiivisen hoidon kielteisten vaikutusten vähentämiseksi on välttämätöntä:

  • Syö pieniä aterioita vähintään 5 kertaa päivässä käyttämällä vain tuoreita ja luonnontuotteita.
  • Älä unohda päivittäisen ruokavalion ravinnosta ja kaloreista.
  • Ennen lounasta kävelee raitista ilmaa hyödyllisenä.
  • Syö hitaasti, pureskelee ruokaa huolellisesti.
  • Yritä olla liikaa ja älä nälkä.
  • Jälkiruoat ja leivonnaiset, kuten kakut, keksejä, leivonnaisia ​​ja makeisia, ovat kiellettyjä.
  • Katso elintarvikkeiden lämpötila, ruoka ei saa olla liian kylmä tai kuuma.
  • Älä pese ruokaa vedellä ja muilla juomilla.

Kypsennä hitaasti liesi tai kaksoiskattila, sitten kaada tai hankaa ärsyttämään maha-suolikanavan seinämiä.

Vähennä karkeiden ja kiinteiden elintarvikkeiden, raaka-vihannesten ja hedelmien kulutusta. Lopeta valintasi viljakasvi, erityisesti riisi ja kaurapuuro, sekä puhdistetut keitot, perunat ja munat.

Miten syödä kemoterapian aikana - henkilökohtaisesta kokemuksesta

Hei, lukijani! En ole kirjoittanut blogiin pitkään. En voi vetää itseni yhteen. Minulla on kauhea suru: mieheni 54-vuotiaana löysi haimasyövän syövän maksa-metastaaseilla kuukausi sitten! Ei kykene toipumaan toistaiseksi.

Mutta puoliso ja minä emme luovu. Mieheni on erittäin vahva mies, virkamies, hän läpäisi Afganistanin, hän ei aio luopua. Ja minä olen hänen kanssaan!

Syöpättömyyden vuoksi hänen miehelleen määrättiin kemoterapian kulku Gemzarin kanssa. Erittäin tärkeä kysymys syntyi: "Miten syödään kemoterapian aikana? Mikä pitäisi olla oikea ravitsemus kemoterapian aikana? ".

Minä olen lääkäri, ja sitten hämmentynyt. Tarkasteltuaan joukkoa lääketieteellistä kirjallisuutta, olen saanut vastauksia kysymyksiini kollegoiden ja syöpäpotilaiden kanssa.

Muista! "Kauhutarinat", että kemoterapian aikana on välttämättä tuskallista pahoinvointia, heikentävä oksentelu, sietämätön kipu, hirveä heikkous, vakavaa masennusta ei pidä ottaa henkilökohtaisesti.

Jokaisella potilaalla on oma huumausaineiden sietokyky. Mieheni pelkäsi ensimmäistä menettelytapaa. Itse asiassa syöminen oli parempaa, ja vatsakipu väheni. Joten, meidän on aloitettava kemoterapia ilman pelkoa ja uskossa hoidon tehokkuuteen.

1. kysymys: Pitääkö minun syödä ennen kemoterapiaa?

Välittömästi ennen kuin menettely ei ole välttämätöntä.

Sitä pitäisi syödä tunti ja puoli ennen kemoterapiaistuntoa. Ruoan tulee olla nestemäinen: omenamehu, tee, broilerinliha.

Ennen huumeiden käyttöönottoa ei tarvitse juoda, koska se voi aiheuttaa pahoinvointia ja pahentaa sitä.

Päivänä, jolloin kemoterapia annetaan, on suositeltavaa vähentää kulutetun ruoan määrää ja juoda enemmän. On parempi, jos ruoka on kylmä.

Päivittäisen ruokavalion kaloripitoisuuden lisäämiseksi voit lisätä hunajaa, jogurttia tai kuivaa maitoa veteen tai mehuun.

2. kysymys: Mitä ruokavaliota pitäisi käyttää kemoterapian aikana, jos et halua syödä lainkaan?

Jos potilas lopettaa syömisen, hän laihtuu vieläkin enemmän. Tätä ei voi sallia! Inspire: "On syytä syödä!"

Syö pitäisi olla vähän, mutta usein. Ruoan tulee olla korkea kaloreissa. Lisää tähän hapankermaan tai majoneesiin, voita tai kasviöljyä.

Hyvä herätä appetite pähkinät, suklaa, vaahtokarkkeja, marmeladia, jäätelöä. Mausteita, kuten persiljaa, korianteria ja tilliä, pitäisi lisätä ruokaan ruokahalun lisäämiseksi.

Juoda syömisen aikana ei pitäisi olla. Parempi sen tekeminen aterioiden välillä. Älä ylikuormita vatsaa veteen!

Haluatko syödä enemmän? Syö katsellen mielenkiintoista tv-sarjaa tai mielenkiintoisten ihmisten keskuudessa keskusteluun!
Hyvin usein "kemian" aikana suussa on epämiellyttävä metallimainen maku. Siksi suositellaan muovisia ruokailuvälineitä lasista tai keraamisista astioista.

Muista! Jos sinulla on huono ruokahalu, sinun täytyy syödä ruokaa, joka tarjoaa vähimmäismäärän suurimman ravintoaineen määrän.

Kysymys 3: Kuinka vähentää pahoinvointia kemoterapian aikana?

Kyllä, joskus kemoterapian aikana yhdestä ruokatyypistä alkaa tulla sairaaksi. Seuraavassa on joitain suosituksia.

  1. Pahoinvointi on hyvin poistettu jotain "hapan": makeat ja hapan marjat ja hedelmät, suolatut tomaatit ja kurkut, siivu sitruuna, sitrushedelmät.
  2. On vältettävä astioita, joilla on erityinen voimakas tuoksu, varsinkin jos se on epämiellyttävä potilaalle. Tämä voi aiheuttaa pahoinvointia, joka kestää useita päiviä.
    Se olisi suljettava pois ruokavalioon, tomaattimehuun, kahviin ja kuumaan suklaaseen. Nämä juomat usein aiheuttavat oksentelua.
  3. Ennen ruokailua imevät hyvin jäätä. Monilla on pahoinvointia popsiclesissa.
  4. Sen pitäisi hengittää suun kautta, kun pahoinvointi ilmenee.
  5. Tyhjä mahassa on syytä syödä kuivia siruja, evästeitä, kuivausta, keksejä.
  6. Nopea pahoinvointi auttaa neljänneksen kupillisen juoman inkiväärijuurista puoli tuntia ennen aterioita.
sisältöön ↑

Kysymys 4: Mikä olisi oikea ruokavalio kemoterapiaan?

  • Ruoan päivittäisen kaloripitoisuuden ei pitäisi olla pienempi kuin päivässä käytetty energia;
  • munuaisten patologian ja turvotuksen puuttuessa sinun on juotava vähintään kaksi litraa nestettä päivässä (etenkin, jos sinua hoidetaan platinavalmisteilla);
  • rajoittaa sokerin saantia 40 grammaan päivässä, mieluiten korvaamalla se hunajalla;
  • vähentää rasvaisten elintarvikkeiden saantia, koska on vaikea sulattaa, aiheuttaa pahoinvointia ja aiheuttaa nestemäisiä jakkaroita;
  • täytyy syödä useammin kuin tavallisesti, mutta vähitellen;
  • ruoan tulee olla lämmin (ei kuuma eikä kylmä);
  • älä syö nukkumaanmenoa;
  • Heti syömisen jälkeen älä mene sänkyyn.

Tässä on ruoka, johon kannattaa kiinnittää huomiota:

  • marjat, vihannekset ja hedelmät;
  • luonnonvaraisten ruusujen eksoottinen;
  • maitotuotteet (vähärasvainen raejuusto, juusto);
  • kevyt keitot eivät ole liemessä;
  • luumuja ja kuivattuja aprikooseja.

Kemoterapian kehon myrkyllisten vaikutusten vähentämiseksi sinun täytyy juoda enemmän kasviperäisiä decoctions, esimerkiksi puolukan lehdistä, koivun silmut.

On hyvä sisällyttää syöpää aiheuttavat elintarvikkeet ruokavalioosi. Ne on esitetty järjestelmässä:

Kysymys 5: Mitkä elintarvikkeet eivät sisällä asianmukaista ravitsemusta kemoterapian aikana?

Mausteinen, suolainen, suolattu, rasvainen ja paistettu kiellon mukaan!

Heikentynyt sairauden ja kemoterapian avulla, elimistö ei yksinkertaisesti pysty vastaanottamaan tällaista ruokaa.

Sinun pitäisi unohtua alkoholista ja hiilihapollisista juomista.

Miten syödä eri syöpätyyppejä, voit oppia tästä kirjasta:

Kysymys 6: Kuinka syödä kemoterapian aikana, jos hemoglobiini laskee yleisessä verikokeessa (anemia)?

Jos erytrosyyttien määrä ja hemoglobiini ovat vähentyneet veressä, he puhuvat anemiaa. Jos hemoglobiinitaso on alle 80 g / l, lääkäri määrää erityiset rauta-lisäykset.

Ravitsemusvihjeitä:

  • Älä käytä teetä, kahvia, kokaiinia, joka sisältää kofeiinia ja maitotuotteita, koska ne estävät raudan imeytymisen;
  • mehiläiset auttavat verta elimistöön;
  • Muista syödä munia, sillä ne sisältävät paljon B-vitamiinia ja proteiinia.
  • aterioiden välillä on suositeltavaa juoda luonnonvaraisen ruusun keittämistä;
  • elintarvikkeiden etusija antaa:
    • naudan-, kani-, kalkkuna- ja kananliha;
    • maksa ja munuaiset;
    • kala ja äyriäiset;
    • vihreät omenat, aprikoosit, persikat ja sitrushedelmät;
    • kaviaari;
    • tattari ja kaurajauho;
    • vihreä;
    • punajuuret;
    • luumuja ja rusinoita.

Erinomainen raudan lähde ovat saksanpähkinät. Päivän aikana sinun täytyy syödä 100 grammaa saksanpähkinöitä sekoitettuna 1,5 rkl: n kanssa. l. hunajaa, 3-4 kertaa.

Yksi nainen, joka sai kemoterapian, ilmoitti anemiasta yksinkertaisen reseptin. On tarpeen peittää 300 g porkkanaa ja 300 g sokerijuurikkaita, sekoittaa se samaan määrään hunajaa. Säilytä saatava seos jääkaapissa. Ota 1 rkl puolta tuntia ennen aamiaista kerran päivässä.

Muista Neuvostoliiton ravintolisä "Hematogen"? Muista. Annan sen miehelleni joka päivä makeisten sijasta.

Tällainen resepti on erittäin hyödyllinen. Kuukauden aikana koko päivän täytyy juoda kaalin kaalin. Tätä varten keitetään 200 g kauraa vähäisellä lämmöllä litrassa vettä 15 minuuttia. Kanta ja juoma. Voit siis kasvattaa paitsi hemoglobiinia myös veren leukosyyttien määrää.

Kysymys 7: Miten minun pitäisi syödä kemoterapian aikana, jos verisolut "putosivat" leukosyytteihin?

Jotta kemoterapia voidaan suorittaa, veren leukosyyttien on oltava vähintään 4,0 x 10 * 9 / l. Leukopenian pääasiallinen vaara on tartunnan todennäköisyys.

Tässä on tuotteita, joita lääkärit ja potilaat itse suosittelevat leukopeniaa varten:

  • tattari, kaura ja ohra;
  • naudan maksa tai kana;
  • hedelmät, pähkinät, pavut;
  • hunaja;
  • mustikoita, punaista ja mustaherukoita, karhunvatukat (tuoreet tai jäädytetyt);
  • laatu punaviini;
  • kala (mieluiten höyrytetty), kaviaari ja äyriäiset;
  • raa'at viiriäiset munat (2 - 3 munaa aamulla tyhjään vatsaan);
  • kananmunat;
  • sianliha;
  • salaattia, persiljaa ja kaalia;
  • kotitekoista maitoa, hapankermaa, juustoa ja raejuustoa.

Kun leukosyytit putoavat veressä, kamalasta, nokkosesta, kalendulasta, kaurasta, keuhkopussista, knotweedistä, plantainista, bergenia-juuresta peräisin olevat kasviperäiset uutteet ovat hyödyllisiä.

Hyödyllinen tyhjään vatsaan juomaan tuoreita mehuja sokerijuurikkaista, porkkanoista ja granaattiomista.

Yksi potilas jakoi kanssani, että hän "nosti" leukosyyttejä saksanpähkinöillä, juurikasmelulla ja mustalla kaviaarilla.

Suosittu resepti veren leukosyyttien lisäämiseen:
Kaada kolme lasillista kiehuvaa vettä 3 rkl. l. koiruoho. Anna se seisomaan. Ota infuusio ennen aterioita yhdessä lasissa.

Kysymys 8: Kuinka syödä kemoterapian aikana, jos verihiutaleita on vähän?

Verihiutaleiden määrä terveessä ihmisessä on 180 000 - 320 000.

Jos niitä on vähän kemoterapian aikana (trombosytopenia), verenvuodon riski nousee voimakkaasti, mikä voi olla tappavaa. Mitä mustelmia ruumiissasi? Yhtäkkiä nenästä tai ikenistä verta? Jakkara jakautui mustaksi? Kaikki tämä epäsuorasti voi puhua verihiutaleiden vähenemisestä! Ilmoita nämä kauheat oireet lääkärillesi.

Ei ole elintarvikkeita, jotka lisäävät verihiutaleita 100 prosenttia. Hedelmiä ja tuoreita vihanneksia, jotka sisältävät C-vitamiinia, suositellaan. Täysvalkuaisen ruokavalio on myös tärkeä.

Verihiutaleiden määrän väheneminen veressä on suositeltavaa juoda tummaa aprikoosinkastiketta ja syödä perunamuusia uusista perunoista. Sanotaan, että nokkoslauma nostaa verihiutaleita hyvin.

Meidän lääkäri, kemoterapeutti, neuvoi Sodecor-ratkaisua. Tämä on luonnollinen keino verihiutaleiden lisäämiseen. Lisäksi Sodecorilla on tonic, radioprotective ja anti-inflammatory vaikutus. Sitä on käytettävä 20 - 30 tippaa, kun liuos on liuennut 200 ml: aan vettä, aamulla ja iltapäivällä. Valitettavasti en löytänyt tätä lääkettä apteekeista. He sanovat, että siellä on Pietari.

Toivottavasti sinusta on tullut selkeämpi, miten syödä kemoterapiaa.

Uskon, että minä murskan mieheni kuoleman kynsiltä. Ja me nautimme elämästä nauttien hänet joka päivä.

Ja lopuksi, ehdotan, että kuuntelet hänen miehensä suosikkikappaletta.

Ravitsemus kemoterapian jälkeen

Kemoterapia vaikuttaa sekä sairaisiin että terveisiin soluihin, jotka voivat vahingoittaa onkologisen potilaan terveyttä ja aiheuttaa vakavia haittavaikutuksia. Siksi ravitsemus kemoterapian jälkeen riippuu mahdollisista komplikaatioista, jotka voivat vaikuttaa:

  • suuontelo (kuivuus, syljen viskositeetti, haavaumat);
  • kurkku (kipu, nielemisvaikeus);
  • suolisto (ummetus tai ripuli);
  • vatsa (pahoinvointi);
  • emotionaalinen ja psykologinen tila (väsymys, ruokahaluttomuus, makujen ja hajujen havaitseminen);
  • fyysinen ulkonäkö (painonnousu tai painonpudotus).

Ravitsemus kemoterapian jälkeen: yleiset suositukset

  1. Pidä suusi puhtaana. Jokaisen aterian jälkeen huuhtele suuontelon suolaliuoksen ja soodan liuoksella suhteessa 1: 1 litrassa vettä.
  2. Juo runsaasti nesteitä (8-10 kupillista päivässä).
  3. Vältä mausteisia, suolaisia, mausteisia, hapan ja maustettuja elintarvikkeita. Se ärsyttää ruoansulatuskanavan suuonteloa ja limakalvoja.
  4. Vastata sokerisista elintarvikkeista, sillä kemoterapian aiheuttama pahoinvointi voi helposti aiheuttaa voimakasta oksentelua.
  5. Raaka-aineita on niin paljon enemmän.
  6. Sulje pois tupakka, kofeiini ja alkoholi.
  7. Pureskele ruoka perusteellisesti.
  8. Vältä kuivia ja kovaa ruokaa (keksejä, paahtoleipää, pähkinöitä).

Ruoka kemoterapian jälkeen, komplikaatioiden mukaan

Suun suu tai syljen viskositeetti

Tämä tila voi lisätä suun infektioiden riskiä.

  • runsaasti proteiineja sisältävät tuotteet: siipikarja ja kala eri kastikkeilla;
  • leipomo ja pasta, riisi, viljat: maustetarvikkeet, maidon, pasta ja riisi;
  • hedelmiä ja vihanneksia, joilla on paljon kosteutta: appelsiinit ja persikat, vesimeloni, salaatti, kesäkurpitsa, kaali jne.;
  • vähärasvaiset maitotuotteet ja jäätelö;
  • juomista kuumaa teetä sitruunalla, laimennetut mehut.

Mitä ei voi olla:

Ravitsemus kemoterapian jälkeen suun kuivumisen yhteydessä edellyttää poikkeusta:

  • kuivattu liha ja siipikarja;
  • perunat, sirut;
  • banaanit ja kuivatut hedelmät;
  • evästeet, kakku, piirakka ilman juomia.

Kurkkukipu ja haavaumat

He vaativat erityistä hoitoa, mutta älä unohda neuvoja ruoan valinnasta.

  • sekoitetut kiinteät ja nestemäiset elintarvikkeet: muesli maitoa, koristele kastikkeella;
  • pehmeät kermaiset keitot, juustot, perunat, jogurtti, munat, viljat;
  • maustettu liha;
  • epästabiili ja kohtalaisen rasvainen kala;
  • pehmeät ei-happamat hedelmät;
  • vihannekset, joissa on tyydyttymättömiä makuja: parsakaalia, kukkakaalia, kurkkua jne;
  • juomia suositellaan käyttämään ei-hapan mehua, kofeiiniton kahvia ja lämpimän teen.

Mitä ei voi olla:

  • sitrushedelmät ja raa'at vihannekset, mukaan lukien tomaattimehu;
  • kofeiinia sisältävät juomat ja alkoholi;
  • mausteisia ruokia mausteilla, kuten chili-pippuria, muskottipähkinää, curryia, neilikkaita, basilikaa, oreganoa, timjamia.

Nielemisongelma

Voivat koskea sekä kiinteää että liian nestemäistä ruokaa. Tämän vuoksi ravitsemus tämän ongelman syöpäpotilaiden kemoterapian jälkeen on jaettu ryhmiin:

Nestemäisten elintarvikkeiden nielemisvaikeuksissa suositellaan:

  • käyttää sakeutusaineita: gelatiini tai maissitärkkelys;
  • mash-vihannekset;
  • keitä paksuja keittoja, kun taas riisiä ja sulatettua juustoa voidaan käyttää sakeuttamisaineena;
  • jogurtti ja kefir, pirtelöitä;
  • maapähkinöitä.

Jos sinulla on ongelmia kiinteiden elintarvikkeiden kanssa, ravitsemusterapeutit suosittelevat:

  • vetiset kevyt keitot, joissa on hienonnetut ainesosat;
  • murskatut leipävalmisteet: krakkaus, kakut, tavalliset evästeet;
  • vilja ja vilja, jotka kaadetaan runsaalla maidolla tai vedellä;
  • pehmeät, hyvin keitetyt vihannekset.

Ruoansulatuskanavan komplikaatiot

Ne voivat olla ummetus, ripuli tai pahoinvointi. Ruokaa kemoterapian jälkeen tässä tapauksessa riippuu ongelmasta:

Kun ummetusta suositellaan:

  • valita runsaasti kuituja: leseet, viljat;
  • palkokasvit ja pähkinät;
  • vihannekset: parsakaali, ruusukaali, vihreät herneet ja maissi, porkkanat;
  • hedelmät: omena ja päärynä kuorta, banaania, luumuja, mustikoita.

Kun ripuli on toivottavaa:

  • kuluttaa runsaasti natriumia (suolaa) sisältäviä elintarvikkeita, koska ne pitävät nestettä elimistössä;
  • ruokavaliovalmisteiden lisääntyminen liukoisella ravintokuidulla: appelsiini, kaura ja hiutaleet;
  • rajoittaa maitotuotteet rasvaisiin, paistettuihin ja makeisiin elintarvikkeisiin;
  • hylkää korkealaatuiset elintarvikkeet: raa'at hedelmät ja vihannekset, täysjyvät;
  • käyttää kaliumia sisältäviä elintarvikkeita: hedelmämehuja, keitettyjä ja leivattuja perunoita iholla, banaaneja;
  • Keitä keitto vihannesten, erityisesti parsa, beets, porkkanoita, kesäkurpitsa, selleri.

Pahoinvoinnin tapauksessa ravinnon tärkein sääntö on rajoittaa elintarvikkeita, jotka aiheuttavat sen ja kuluttavat mahdollisimman paljon vettä. Älä syödä rasvaisia ​​ja paistettuja ruokia, makkaraa ja pekonia, rasvaista maitoa ja makeisia, lisää paljon mausteita.

Ruokahaluttomuus, maku tai haju

Potilaan ravinto kemoterapian jälkeen vaatii usein huomiota ruokahalun, maku- ja hajuhaittojen takia:

Kun menettää kiinnostusta ruokaan, asiantuntijat suosittelevat:

  • syödä useita korkean kaloreikan välipaloja koko päivän;
  • rajoittaa nesteenottoa aterioiden aikana, jotta kyllästymisen tunne ei ole liian aikaista;
  • syövät nautinnollisempia: kuuntele lempimusiikkiasi, aseta pöytä kauniisti, kokki tai tilaa värikkäitä ruokia;
  • olla fyysisesti aktiivisia, jotta elimistö tarvitsee energiajoukkojen täydennystä;
  • Käytä aina runsaasti proteiinia sisältäviä aterioita: lihaa, maapähkinävoita, juustoa, muesliä, pähkinää, kovaa keitettyä munaa.

Kun vaihdat makua ja hajua, voit:

  • Kokeile sitruunanviipaleita tai minttu ennen syömistä. Yksinkertaisempi tapa on pitää aina karamelli yrityksen tuoreella maulla;
  • vaihda mausteista ja mausteista astioissa: lisää oreganoa, basilikaa, tarragonia, sinappia jne.;
  • käyttää kauden hedelmiä ja vihanneksia.

Fysikaaliset muutokset ja ravitsemus kemoterapian jälkeen

Jotkut ravintolisät sisältävät:

Kun laihdutetaan:

  • syödä runsaasti kaloreita ja proteiineja sisältäviä elintarvikkeita: kalaa, lihaa, papuja, munia;
  • lisätä erilaisia ​​öljyjä, margariinia, juustoa ja muita rasvaisia ​​maitotuotteita ruoanlaittoon;
  • syö ruokaa, joka lisää ruokahalua (korkea glykeeminen indeksi): makeat hedelmät, päivämäärät, muffinit, kakut.

Painon kasvaessa:

  • korvata punaisen lihan vähärasvaisen kalan, siipikarjan, papujen ja herneiden kanssa;
  • välttää jauhotuotteet, öljyt ja rasvaiset elintarvikkeet;
  • antaa etusijalle leseet, täysjyvätuotteet ja viljat (ohra, kaura), ruskea riisi;
  • poistaa ruokavaliosta, makeista, sokerista, makeutetusta viljasta;
  • valmistaa ruokaa tavalla, joka ei vaadi öljyn lisäämistä: höyrytetty, paistettu, keitetty.

Ravitsemus kemoterapian jälkeen vaatii usein sekä potilaan että rakkaiden työtä. Potilaan tila, sen elinvoimaisuus ja täydellinen elpyminen riippuvat kuitenkin kaikista tarvittavista aineista.

Ruokavalio (ravitsemus) kemoterapian jälkeen

Kuvaus klo 07.11.2017

  • Kesto: elpymiseen asti
  • Tuotteiden hinta: 2800-4500 rub. viikossa

Yleiset säännöt

Modernit menetelmät, joilla onkologisen prosessin hoidossa tahansa vakavuuden ja paikallistumisen vuoksi, tarjoavat kemoterapiaa erityisten antituumorilääkkeiden (sytostaatit) kanssa. Huolimatta nykyisen kemoterapiaprotokollan riittävyydestä tietyntyyppiselle kasvaimelle, jossa määritetään kemoterapeuttisten lääkkeiden optimaaliset annokset / hoito, ei ole mahdollista välttää niiden kielteisiä vaikutuksia potilaan tilaan.

Useimmat kemoterapian komplikaatiot ovat:

  • Rikkomuksia aineenvaihduntaan (muutokset proteiini / rasva / hiilihydraattiaineenvaihdunnan), joka vähentää koko ravinnon ravinteita ja kehittämistä ravitsemuksellinen puutos (painonmenetystä 5%) tai anoreksia-kakeksia oireyhtymä (yli 10%).
  • Dyspeptiset häiriöt (ruokahaluttomuus, ruokailu, maunmuutos, hallitsematon pahoinvointi / oksentelu), tuolin häiriöt, masennustilat. Ruoansulatuskanava kärsii erityisesti - suutulehdus, haavaumat, limakalvon kehittyminen, suoliston imeytyvyys ja ruoan ravintoaineiden sulavuus.

Oikein järjestetty ravitsemus syöpäpotilaiden kemoterapian jälkeen, erityisesti varhaisessa vaiheessa, on potilaiden kuntoutuksen tärkein osa. Siksi päätehtävänä toipumisaika syöpäpotilaiden kemoterapian jälkeen on palauttaa ravitsemustilaa potilaan poistaminen proteiini-energia-aliravitsemus, kehon puhdistus tuotteita proteiinia erittely, ehkäisyyn / hoitoon immunodepression, parantaa elämänlaatua potilailla. Se on oikea ravitsemus, joka kykenee minimoimaan sytostaattien sivuvaikutukset ja nopeuttamaan kuntoutujaksoa.

Ravitsemus kemoterapian aikana on erittäin tärkeä potilaan ravitsemuksellista tilaa kemoterapian jälkeen. Ruokavalio kemoterapian aikana tarkoitettu pääasiassa estämään ja proteiinin painon menetys, koska taajuus ravitsemukselliset vajaatoiminnan näillä potilailla vaihtelee välillä 46-88% (lymfooma, sarkoomia eri lokalisointi, hematologiset maligniteetit, leukemia), saavuttaen suurimman ilmenemismuodot muotoinen oireyhtymä anoreksii- kuihtuminen. Tätä varten ruokavaliota sisältävien proteiineja sisältävien elintarvikkeiden osuus kasvaa 1,5-2 g / proteiini / kg elopainoa kohti ja ruokavalion energiatarpeet ovat 35-55 kcal / kg / päivä lihavalmisteina, maitotuotteina, palkokasvit, meri / jokikalat, munat, pähkinät, soijatuotteet.

Pahanlaatuisten kasvainten kemoterapiaan liittyvän ruokavalion pitäisi riittävästi täyttää energiakustannukset sisältäen riittävän määrän yksinkertaisia ​​/ monimutkaisia ​​hiilihydraatteja (hunajaa, leipää, palkokasveja, viljaa), erilaisia ​​hedelmiä ja rasvoja (puhdistamattomia kasviöljyjä, kalaöljyä, pähkinöitä). Erityisen tärkeää on monityydyttymättömien rasvahappojen runsaasti sisältävien elintarvikkeiden (hedelmättömiä vehnäjauhoja, kalaöljyä, punaista kaviaaria / kalaa) ruokavaliota, joilla on anti-inflammatoriset / immunomodulatoriset vaikutukset. Veden ja elektrolyyttitasapainon estämiseksi erityisesti valvomattoman oksentamisen tapauksessa on välttämätöntä korjata jatkuvasti nesteen vapaa pääsy.

Pääpaino tällä kaudella on tehtävä paitsi lisätä sen määrää ruokaa, mutta sisällyttäminen ruokavalioon runsaasti energiaa sisältävien ruokien (lohi / kaviaaria, voide, kilohaili, voiteet, levitteitä, munia, suklaa, pähkinät, hunaja) ja niiden antotiheys, erityisesti välillä hoitojaksoa kausia, ruokaa ruoan kanssa haluamallaan syödä. Koska kemian - hoidon mukana on ruokahaluttomuus, ruokavalion tulee olla yhtä vaihteleva kuin tuotteiden ja maku, joka saavutetaan sisällyttämällä mausteiden, puutarhaviljelyjen, kastikkeiden ja sitruunamehun ruokavalioon.

Ruokavalio minkä tahansa elimen kemoterapian ja säteilyn jälkeen (pienten lantioiden, rintojen, ihon, kilpirauhasen ja muiden elimet) määräytyy useilla tekijöillä:

  • proteiini-energian puutteen olemassaolo / puuttuminen ja ruumiinpainon puuttuminen;
  • erityisten komplikaatioiden esiintyminen;
  • kuntoutuskausi (aika / kaukausi).

Sellaisena potilaille, joille on tehty kemoterapiaa, ei ole erityistä ruokavaliota. Pikemminkin voimme puhua yksilöllisestä lähestymistavasta kuhunkin inkolnym: iin ja terapeuttisen ravitsemuksen organisoinnin yleisiin periaatteisiin, joista tärkeimmät ovat:

  • kalorien saanti tasolla 2700-2800 kcal / vrk elimistömuutoksen puuttuessa ja 3500-4000 kcal / vrk, jos se on saatavilla;
  • tasapainoista ruokavaliota tärkeimpien elintarvikkeiden ravintoaineiden sisällön mukaan;
  • vitamiinien / hivenaineiden ruokavalion korkea pitoisuus;
  • erilaisia ​​ruokia ja makuja;
  • osittainen ruoanotto 5-6 kertaa päivässä pienissä osissa;
  • (1,5-2 litraa vapaata nestettä päivässä).

Lihavalmisteiden / siipikarjan lajien, meri / jokikalojen ja äyriäisten, viljan ja palkokasvien, munien ja maitotuotteiden, hedelmien, vihannesten ja marjojen, kuivattujen hedelmien, pähkinöiden / siementen ja väkevöityjen juomien olisi oltava riittävän suuria tällaisten potilaiden ruokavaliossa. Näiden tuotteiden avulla voit saada kaikkien tärkeimpien elintarvikkeiden ravintoaineiden fysiologisen normin ja kyllästyttää kehon vitamiineilla / hivenaineilla.

pitäisi tulla Dieettiruoka / ateriat aiheuttaen ruokahalun ja on miellyttävä tuoksu ja eri maku, käyttämällä erilaisia ​​marinadit, välipaloja, mausteet, mausteet, kastikkeet, yrtit ja kasvimaa parantaa ruokahalua ja kuuluu teoksia haju / maku reseptoreihin.

Jos pahoinvointi ilmenee, on välttämätöntä liuottaa sitruunan, karpaloiden tai maustetun kurkkupalan tyhjään vatsaan. Kemoterapian kulun jälkeen sinun on vältettävä osallistumista ruoanvalmistukseen mahdollisimman paljon.

Erittäin suositeltavaa alkuvaiheessa ylikuormittaa ruoansulatuskanavan, joka ruokavaliosta pitäisi jättää rasvaisia, paistettuja ruokia, säilykkeet, savustettu, kiinteä eläinrasva, puolivalmisteita ja tuotteita sisältävien elintarvikkeiden lisäaineita, kofeiinia ja alkoholijuomia.

Kun kemoterapia aiheuttaa sellaisia ​​komplikaatioita kuin kuivuus ja haavainen stomatiitti, ruoka höyryy / keitetään ruoalla soseessa tai jauhetaan perusteellisesti ruokatorven limakalvon ja maha-suolikanavan maksimaalisen säästämiseksi. Terävät, suolaiset, kuumat, hapan ja kuivat elintarvikkeet suljetaan pois ruokavaliosta. Ruokavaliossa on oltava lihaiset keitot, lihahöyryt, höyrymunajauho, vilja, hyytelö ja maitotuotteet. Paistettuja / kokonaisia ​​kertakerroksia, leipää, kuumia kastikkeita ja mausteita, kuumaa / kylmää ruokaa ei suljeta pois.

Kun ruokavaliossa esiintyy ripulia, on syytä lisätä sellaisten tuotteiden osuutta, jotka sisältävät runsaasti kasvikuitua, rakeita makeisia, paistettuja ja maitotuotteita. Kun ummetus ruokavaliossa on läsnä hedelmällisillä vaikutuksilla (vihannekset / hedelmät, palkokasvit, luumut, juurikkaat, pähkinät, banaani). Vitamiinien / kivennäisaineiden sisältävien valmisteiden vastaanotto on pakollista. Kauempana ajankohtana ruokavalio perustuu tasapainoisen ruokavalion periaatteisiin ottaen huomioon potilaan tila.

Sallitut tuotteet

Ruokavalion kemoterapian jälkeen on sisällytetty ruokavalioon:

  • korkealaatuisten sulavia eläin / kasviproteiineja sisältävät tuotteet - ruokavaliovalmiste (vähärasvainen naudanliha / vasikanliha, kana, kalkkuna, kaninliha), joki / merikala, palkokasvit, kananmunat, pähkinät, maitotuotteet ja soijatuotteet;
  • viljatuotteita ja -astioita (viljanleipä, vilja, ruskea riisi, täysjyväleipä);
  • tyydyttämättömät rasvahapot sisältävät tuotteet (puhdistamattomat kasviöljyt, kalaöljy, punaiset kala);
  • vihannekset (parsa, kesäkurpitsa, parsakaali, punajuuri, porkkanat, kukkakaali, perunat, munakoisot, karpalo, puutarhanviljely, vehnäjuustot, tomaatit, kurkut);
  • hedelmät / marjat - omenat, banaanit, päärynät, mandariinit, mansikat, viinirypäleet, vadelmat, persikat, aprikoosit, melonit, vesimeloni;
  • mehiläishoito tuotteet, siemenet, kuivatut hedelmät;
  • kuivat / väkevöidyt viinit ruokkimaan (20-30 ml: n määrinä);
  • juomia ovat yrttiteet, jotka perustuvat kamomaaniin, salviaan, nokkoseen, piparminttuun, dogrose-decoctioniin, vihreään tee- seen, hiilihapotettuun kivennäisveteen.

Ateriat kemoterapian aikana

Sytotoksisten lääkkeiden käyttöönotto on yksi tärkeimmistä keinoista syövän hoidossa. Näillä lääkkeillä on kuitenkin lukuisia epämiellyttäviä haittavaikutuksia potilaille, joten kemoterapian ravitsemuksen on oltava täydellinen, ja sen tarkoituksena on eniten lievittää maha-suolikanavan ärsytystä, joka ilmenee monien sytotoksisten lääkkeiden käyttöönoton yhteydessä.

Hyödyllisiä vinkkejä ruokavalion rakentamiseen kurssin aikana

Ravitsemus kemoterapian aikana on monia vivahteita. Kun otetaan huomioon sytostaattisten hoitojen yhteiset haittavaikutukset - vaikea pahoinvointi ja ruokahaluttomuus - keskimääräisen henkilön on muutettava merkittävästi ruokavalioaan kehon vaatimusten täyttämiseksi eikä aiheuta muita epämiellyttäviä vaikutuksia ruoansulatuskanavassa.

Onkologit ja ravitsemusterapeutit tarjoavat useita yleisiä hyödyllisiä vinkkejä, jotka ovat käyttökelpoisia kaikille potilaille kemoterapian aikana:

  • Juo aterioiden välillä, mutta ei ennen ja jälkeen. Juominen ennen ruokailua voi vähentää ruokahalua ja sen aikana ja sen jälkeen - lisätä pahoinvointia ja aiheuttaa suoliston turvotusta.
  • Yritä ottaa huomioon kehon yksilölliset ominaisuudet - ruokahalua, ruokailutottumuksia jne.
  • Siirry murto-aterioihin, mukaan lukien perunasoseet aterian yhteydessä - ruoan imeytyminen on helpompaa ja ruoansulatuskanava ei reagoi ruokaan, jossa on pahoinvointia.
  • Muista, että sinun ei pitäisi olla nälkäinen: valmistaa pieniä osia terveellisistä välipaloista etukäteen (on suositeltavaa käyttää korkealaatuisia kaloreita, joiden ravintoarvo on paras).
  • Syö samaan aikaan: ruokavalion kehittäminen auttaa sinua tehokkaammin ja ajoissa tuottaa mahahumpoa.
  • Jos mahdollista, sinun tulisi kieltää rasvaiset, suolainen ja mausteiset elintarvikkeet, jotka voivat pahentaa kemoterapian aikana ilmenevää ruoansulatuskanavan ärsytystä.
  • Hoidon aikana sinun on syytä syödä paljon tuoreita hedelmiä ja mehuja, mutta kun ripulin kuidun kulutus on suositeltavaa vähentää.
  • Huolimatta mausteiden sulkemisesta ja lämpökäsittelyn erityisvaatimuksista (on suositeltavaa keittää, leipoa tai höyryä ruokaa), ruoan on oltava maukasta. Parantaa ruokahalua voidaan käyttää myös. folk-menetelmät (tinktuurit, decoctions jne.).

Riippuen kasvaimen tyypistä ja kemoterapeuttisen hoidon sivuvaikutuksista, onkologi voi määrätä erityisestä ruokavaliosta. Esimerkiksi eturauhassyövässä ei ole suositeltavaa käyttää yli 600 mg kalsiumia päivässä, joka on enintään 50% terveellisen henkilön päivittäisestä normaalista.

Vaaditut tuoteryhmät

On olemassa useita tuoteryhmiä, joiden täytyy välttämättä sisältää ruokavalio pahanlaatuisten kasvainten kemoterapiaan. Se, miten potilas noudattaa ravinnon sääntöjä, ei riipu pelkästään hänen terveydentilastaan ​​vaan myös sisäelinten kunnosta syövän hoidon aikana.

Vihannekset ja hedelmät

Hedelmien ja vihannesten ryhmää pidetään yhtenä tärkeimmistä vakavissa systeemisissä sairauksissa, myös onkologisissa sairauksissa. Yhdessä tuoreiden vihannesten, hedelmien ja mehujen kanssa henkilö saa vitamiineja, mineraaleja, kuitua, flavonoideja, hedelmähappaleita ja tanniineja. Ne auttavat maha-suolikanavan toimintaa, täyttävät kehon tarvitsemien aineiden puutteen ja estävät osittain leukopenian aiheuttamaa tarttuvaa komplikaatiota.

Tuoreiden mehujen säännöllinen kulutus stimuloi ruokahalua. Päivittäinen kasvis- ja hedelmämehujen määrä on 5-6 lasia.

Suurin paino tulisi sijoittaa vihannekset ja hedelmät, jotka sisältävät askorbiinihappoja ja foolihappoja (vitamiinit C ja B9) sekä rautaa.

Vihanneksia tulisi syödä tuoretta tai höyrytettyä, hedelmiä - tuoreita (banaaneja, omenoita) tai paistettuja. Mahalaukun ja lisääntyneen happamuuden sattuessa tuoreiden vitamiinilähteiden määrää tulee pienentää, ja mehuja tulee käyttää pienempiä määriä ja laimennettua.

Proteiinilähteet

Ruokavalion kemoterapian aikana on välttämättä oltava proteiiniruokia. Proteiinilla on keskeinen rooli kudoksen uudistumisnopeudessa ja immuniteetin ylläpitämisessä, joten proteiinilähteiden puute heikentää negatiivisesti syöpäpotilaan tilaa. Lisäksi proteiinit vaikuttavat raudan imeytymiseen, jonka lisääntynyt käyttö stimuloi veren muodostumista.

On erittäin tärkeää käyttää molempia eläimiä (äyriäiset, kala, munat, maitotuotteet, valkoinen ja punainen liha, muut eläimenosat) ja kasviproteiinit (palkokasvit, viljat). Joissakin syöpätyypeissä lihan ja maidon kulutus on rajoitettu lääkärin suosituksen mukaisesti, joten sinun kannattaa kiinnittää huomiota kaloihin, mereneläviin ja moniin monityydyttymättömiin rasvahapoihin.

Syöminen proteiinilähteiden pitäisi olla vähintään 2 kertaa päivässä. Paras vaihtoehto säännölliseen käyttöön on maksa: se sisältää proteiinia, mutta myös vitamiineja A ja B12, jotka vaikuttavat suoraan limakalvojen tilaan, veren muodostumiseen ja immuniteettiin.

Proteiinia sisältävien elintarvikkeiden kuumennettaessa ei ole toivottavaa käyttää paljon rasvaa, joten on parasta keittää ne hihassa, folioon tai kaksinkertaiseen kattilaan.

Maitotuotteet ja maitotuotteet

Maito ja maitotuotteet pitäisi näkyä ruokavaliossa vähintään kaksi kertaa päivässä. Mahdollisuuksien mukaan ne tulisi kuluttaa erikseen lihasta, viljoista ja vihanneksista, jotka ovat runsaasti hemo- ja ei-hemerahasta, koska kalsium vähentää sen sulavuutta.

Jogurttia, kefiiriä ja hapanlihaa voidaan valmistaa kotona - tämä takaa tuotteen laadun ja käyttökelpoisuuden.

Kahvi vähentää raudan ja kalsiumin imeytymistä, joten se olisi poistettava, mikäli mahdollista, korvaamalla se luonnollisilla kasviperäisistä seoksista ja juurisikurista. Echinacea, jota usein lisätään juurisikureisiin, nostaa kehon yleistä sävyä ja lisää infektioiden vastustuskykyä.

Leivät ja viljat

Vilja sisältää runsaasti kuitua, vihannesten hiilihydraatteja ja erilaisia ​​hivenaineita (rautaa, magnesiumia, kaliumia jne.). Hyödyllisimpiä ovat tattari (runsaasti rautaa ja proteiinia), kaurajauho (ruokavalio ateria, joka sisältää monia ravintokuituja) ja bulgur (runsaasti kasviproteiinin lähde).

Puuroa voidaan käyttää 3-4 kertaa päivässä, yhdistämällä ne eläinten proteiinin ja vihannesten lähteisiin. Potilaan ruokavaliota voidaan myös monipuolistaa terveellisellä kaurahiutaleella, jossa on hedelmiä, leseitä, ruista ja proteiinipalaa.

Pellavansiemeniä (linssejä, papuja, herneitä), runsaasti proteiineja, tulee käyttää varoen ja neuvotellaan lääkärin kanssa. Ne voivat aiheuttaa turvotusta ja ärsytystä suolistossa.

Mitä tulee vaikeaan pahoinvointiin ja ruokahaluttomuuteen kemoterapian aikana

Kemoterapian aikana potilaan ravitsemus on suunniteltu minimoimaan sivuvaikutusten oireet - pahoinvointi ja ruokahaluttomuus. Kuitenkin intensiivisellä hoitokäytännössään lääkärit eivät takaa, että edes kaikkein huolellisin potilas noudattaen määrättyä ruokavaliota ei tule kokemaan epämukavuutta.

Voit vähentää pahoinvointia ja stimuloida ruokahalua käyttämällä näitä yksinkertaisia ​​vinkkejä:

  • Jos pahoinvointi on jo ilmestynyt aterian yhteydessä, siivu tuoretta sitruunaa ilman sokeria auttaa selviytymään siitä: tällainen osa ei riitä ärsyttämään ruoansulatuskanavaa, mutta se lisää ruokahalua ja estää oksentelua. Vahvan ärsytyksen mahassa sitruuna voidaan korvata jäällä tai popsiclesillä.
  • Ennen sytostaattien ja säteilyn käyttöönoton istuntoja ei pidä olla tiukasti kiinni, on parempi rajata pieni osa hedelmä- tai vihannestasasta ja mehua.
  • Ruoan tulee olla huoneenlämmössä tai hieman lämmin: kuuma ruoka voi aiheuttaa ruoansulatuskanavan ärsytystä, ja kylmä ruoka voi ärsyttää suolistoa.
  • Älä syö välittömästi ennen nukkumaanmenoa: illallisen ja yöllisen välillä tulisi kestää 1,5-2 tuntia.
  • Jos mahalaukun pahenemista ei ole, inkivääri-teetä voidaan käyttää pahoinvoinnin torjumiseksi (gastriittia varten on tarpeen juoda vähintään 40-60 minuuttia aterian jälkeen - esimerkiksi aamu-kaurapuuroa).

Näitä vihjeitä käyttäessä potilaan tulisi olla herkkä kehon reaktioille. Jos polttava tunne tai mahalaukun kipu ilmestyy, lopeta välittömästi edellä mainittujen tuotteiden käyttö. Joissakin tapauksissa lääkärit suosittelevat vain lääkkeitä tai jopa kieltäytymistä kaikista huumeista, joilla on siedettävä pahoinvointi.

Kielletyt ja ei-toivotut elintarvikkeet syövän hoidossa

Tarvittavat elintarvikeryhmät sisältävät useita tuotteita, joita gastroenterologit eivät suosittele käytettäväksi maha-suolikanavan ärsytysriskiin.