loader
Suositeltava

Tärkein

Teratoma

Syövän ehkäisy

Kirjoittaja: Korolchuk. Napsauta pienoiskuvaa nähdäksesi täysikokoisen kuvan. Jotta voit käyttää kaikkia kuvia lääketieteelliseen oppitunnukseen, lataa ilmainen esitys Cancer Prevention.ppt-tiedostosta kaikkiin kuvioihin, joiden koko on 5666 KB: n zip-arkisto.

Syövän ehkäisy

"Ihosyöpä" - etäisillä etäpesäkkeillä. Ihosyövän hoitomenetelmät. Diagnoosi. Yleiset ominaisuudet. Nykyaikaiset lähestymistavat ihosyövän diagnosointiin ja hoitoon. Alueelliset imusolmukkeet. Ihosyöpäpapillary (sieni) muoto. Poistetaan leikkauksen jälkeinen ihovaurio. Lisätutkimus. Ihon kasvain. Imusolmukkeiden leviäminen.

"Haimasyöpä" - TNM-luokitus. Haimasyövän syyt. Kliininen kuva. Eturauhassyövän riski. Koepala. Verikokeita. Hoito. Positroniemissiotomografia (PET). Haimasyöpä. Osa kehosta Palliatiivinen leikkaus. Ultraäänitutkimus (ultraääni). Haimasyövän esiintyvyys.

"Sädehoito" - kasvainten luokitus radiosensitiivisyyden perusteella (WHO). Säteilyreaktiot ja vahingot voivat olla paikallisia ja yleisiä. Solujen elpymisen ominaisuudet säteilytyksen jälkeen. Sädehoito on valintamenetelmä. Lyijy ristikot. Potilailla, joilla on ei-neoplastisia sairauksia. Potilaan vakava yleinen tila.

"Syövän ehkäisy" - keitetyt ruoat. Rajoita voin kulutus. 70-80% syövistä voidaan välttää. Suosittele kasviperäisiä tuotteita. Valkosipuli. Neljä tuntia viikossa. Vihannekset ja hedelmät. Paistettujen, suolattujen, savustettujen tuotteiden kulutuksen rajoittaminen. Eurooppa syöpää vastaan. Ehkäisevät tekniikat. Huono mieliala.

"Maksa-syöpä" - metastaattiset kasvaimet maksassa. Projektiot ja selviytyminen maksasyövälle. Maksasyövän ehkäisy. Kasvaimen puhkeaminen. Maksa-syöpä Mikä on maksasyöpä? Potilaan heikkeneminen. Vitamiinivalmisteet. Kasvaimen tukkeutuminen ja hajoaminen. Maksasyövän syyt. Maksasyövän hoito. Differentiaalinen diagnoosi.

"Apua syöpätapauksille" - Venäjän federaation lasten syöpälaitokset. Lapsettomuusasteita koskevat tilastot. Onkologisten ja hematologisten sairauksien lapsilla hoidettava verkosto. Pediatrisen onkologian ongelmat. Venäjän onkologiset sairaalat. Lasten onkologisten vuoteiden tarjoaminen.

Syöpäsairauden ehkäisy

Kaikkien ihmisten on osallistuttava pahanlaatuisten sairauksien ennaltaehkäisyyn, sillä nykyään jokaisella on riski tulla syöpäsairaalan potilaaksi. Tämä johtuu elintarvikkeiden laadusta, ympäristötilanteesta, työperäisistä vaaroista ja muista haitallisista tekijöistä. Syövän ehkäisy ei edellytä erityisiä rajoituksia, mutta suosittelee edelleen tavanomaisen elämäntavan korjaamista.

8 tärkeintä sääntöä syövän tehokasta ehkäisyä varten

Huonosti ravitsemukselliset ruokavaliot aiheuttavat monia pahanlaatuisia sairauksia. Lisääntynyt kulutetun rasvan määrä, hiilihydraatit, altistaa metabolisen prosessin häiriöt. Korkean kolesterolin tutkiminen veressä lisää syövän riskiä keuhkoissa ja hiilihydraattien väärinkäyttö aiheuttaa maitorauhojen sairauksia.

Toisaalta, korkean kalorien ruoan hallitsematon kulutus johtaa painonnousuun, joka lopulta edistää lihavuutta. Pikaruoka syö, henkilö riistää ruumiinsa mikro-makro-elementtejä, vitamiineja, mikä vähentää merkittävästi immuunisuojan tasoa. Tämän seurauksena henkilö joutuu alttiimpiin infektioihin, lämpötilavaihteluihin ja krooninen patologia tulee akuuttia.

On osoitettu, että vaihdevuosien aikana ylipainoisilla naisilla on rintasyöpä 2 kertaa useammin. Samaan aikaan liikalihavia miehiä on vaarassa kehittää pahanlaatuista suolistosairautta. Lihavuus, sappirakon, maksan, ruokatorven ja munuaisten syöpä todennäköisyys kasvaa 5 kertaa.

Asettaa onkopatologisten makeisten, valkoisen leivän, valmisruokien, margariinin ulkonäkö.

Ruokavaliota on muutettava ja noudatettava vähän hiilihydraattista ruokavaliota. Siihen kuuluu palkokasvien, rasvaisten kalalajikkeiden, viljan, pähkinöiden, vihannesten, vihannesten käyttö. Hedelmiä ilman valvontaa ei myöskään saa kuluttaa, ilman että he eivät myöskään voi olla.

  1. Huonoja tapoja kieltäytyä

Onkologisten tautien kehittymisriskien vähentämiseksi on vältettävä alkoholijuomia tai ainakin niiden vastaanottoa. Alkoholi lisää pahanlaatuisten vaurioiden vaaraa kurkunpään, ruoansulatuskanavan. Tupakointi kuuluu myös kudosten pahanlaatuisuuden altistumiseen. Esimerkiksi tupakointi 3 pakkausta päivässä, henkilö lisää syövän todennäköisyyttä kymmenittäin. Sen jälkeen ajattele tupakointia. Lisäksi tupakointi tunkeutuu sylkiin välillisesti suun limakalvoon.

  1. Puhdas seksi

Seksuaalikumppanien hallitsematon muutos aiheuttaa tartunnan tulehduksen tartunnanaiheuttajille.

Lisäksi, kun estämiskeinoja ei käytetä, nainen asettaa itselleen lisäriskin raskauteen. Tämän seurauksena hän kääntyy usein gynekologiksi eroon halutusta raskaudesta. Siten abortin aikana tapahtunut trauma lisää huomattavasti sisäisten sukupuolielinten solujen syöpäkäsittelyn todennäköisyyttä.

Infektio hepatiitin kanssa johtaa lopulta maksakirroosiin, hepatosyyttien pahanlaatuisuuteen.

Syövän lisääntymiselinten riskin vähentämiseksi on suositeltavaa synnyttää ensimmäistä kertaa 30 vuoden kuluessa. Lisäksi on toivottavaa saada useita lapsia. Älä unohda kroonisten tulehduksellisten, tarttuvien tautien ajankohtaisesta hoidosta, koska tulehduksen pitkäaikainen säilyttäminen johtaa epiteelin muutoksiin.

Asuminen alueilla, joilla on suuri säteily, on suositeltavaa käydä säännöllisesti kylpylöissä, jotka sijaitsevat ekologisesti puhtaissa paikoissa (ranta, metsä). Lisäksi paitsi että ilma on saastunut, mutta myös maaperä, teollisuusjätteet, typpipitoiset lannoitteet ja tämä on myös muistettava.

Kun pysyt avoimessa auringossa, käytä aurinkosuojaa, hattua, vaatteita, jotka peittävät mahdollisimman paljon kehon avoimia alueita.

Geneettisen alttiuden syöpään liittyen on huomattava, että vaikutus genotyyppiin ei ole vielä mahdollista. Kuitenkin henkilö, joka tietää, että sukulaisella on syöpä, on suoritettava säännöllisesti fyysisellä tarkastelulla.

Urheilutoiminnan ansiosta verenkierto aktivoidaan, minkä seurauksena jokainen solu saa riittävästi ravintoaineita, happea. Tämä edistää kehon kaikkien prosessien fysiologista kulkua. Voit tehdä tämän, sinun on suoritettava aamu-harjoituksia, uinti, lenkkeily, pyöräily.

Vahva immuunisuoja - paras ehkäisy monista sairauksista. Immuniteetti kykenee tarttumaan tarttuviin taudinaiheuttajiin, vähentämään tulehdusprosessia, vähentämään syövän kasvua ja poistamaan metastaasit.

On tarpeen vahvistaa koskemattomuutta säännöllisten kävelylenkkien avulla raitisessa ilmassa, huoneen usein ilmastoinnissa, psyko-emotionaalisen tilan normalisoinnissa, vitamiinien korjaamisessa, mereen rentoutumisessa metsässä.

Hormonien epätasapaino voi aiheuttaa onkologisen painopisteen lisääntymisjärjestelmässä, kilpirauhasessa ja lisämunuaisissa. Tämän estämiseksi on tarpeen tutkia hormonaalista tasoa, erityisesti samanaikaisen endokriinisen patologian läsnä ollessa.

Onkologisten sairauksien ennaltaehkäisyyn kuuluu myös ammattipätevyyden säännöllinen kulku, joka vähentää huomattavasti syöpävaaraa ja varhainen diagnoosi.

Syövän ehkäisy: vaiheet, säännöt, menetelmät, keinot

Lääke on aina kiinnittänyt erityistä huomiota syövän ja muiden tautien ehkäisyyn, sillä kuten tiedätte, taudin ehkäiseminen on helpompaa kuin sen parantaminen. Koska ehdotettujen toimenpiteiden näennäinen yksinkertaisuus on todellinen tilaisuus ehkäistä sairaus, tämä on pitkän aikavälin näkökulma taudin torjumiseen, jonka hoitaminen on edelleen vaikeaa ja joskus ratkaisematonta tehtävää.

Elämme kaupungistumisen, teollisuuden ja teknologian kehityksessä, mutta tieteen ja teknologian kehityksen myötä ihmiskunta tutustui kaikkiin haittavaikutuksiin ja koki sen. Me hengitämme syöpää aiheuttavia aineita, syö niitä, kotimme ovat täynnä kemiallisia yhdisteitä, jotka eivät voi vaikuttaa kehoon. Usein henkilö itse vaikuttaa terveydentilan heikentymiseen, koska hänellä on tupakointi, alkoholi ja roskaruoka. Jos käytännössä jokainen voi myöntää itselleen, että hän antaa tietoisen haitan, silloin kaikki eivät pysty luopumaan tottumuksistaan ​​ja muuttamaan elämäntapaa.

Tutkijat ovat todenneet, että syöpäriski on 30-35% ravitsemukseen, koska monet tupakoivat, erilaiset tartuntataudit määrittävät noin 17% kasvaimista, alkoholin - 4% ja vain 2% tulee saastuneesta ympäristöstä ja perinnöllisyydestä.

Kun kysytään, miksi kasvain on ilmennyt, monet ihmiset ovat taipuvaisia ​​"synnyttämään" geneettisiin poikkeavuuksiin ja ympäristöolosuhteisiin, unohtaen, mitä he syövät ja kuinka paljon he viettävät liikuntaa, nukkua ja ajoissa ennaltaehkäiseviä käyntejä lääkäriin. Samaan aikaan on helppo laskea, että yli 80% kasvaimista liittyy elämäntyyliin ja ympäristötekijöihin.

Ehkäisy ei ehkä ole vain tehokas tapa estää syöpää, mutta myös halvin, joka ei vaadi merkittäviä materiaalikustannuksia. Ehkäisevien toimenpiteiden näennäinen yksinkertaisuus voi luoda vääriä vaikutelmia heidän arvottomuuteensa, mutta tämä ei ole läheskään. Tietenkin, että täysin varmistetaan, että tuumori ei koskaan tule esiin, kukaan ei voi, mutta silti ihmiset, jotka johtavat terveelliseen elämäntapaan, vähentävät todennäköisesti kauhistuttavaa tautia useita kertoja. Lääke tarjoaa yleisiä toimenpiteitä, joita sovelletaan kaikissa maissa ja kaikissa olosuhteissa, jotka muodostavat terveellisen elämäntavan käsitteen.

Ennaltaehkäisyn tärkeimmät vaiheet

Tehokkaampaa sairaanhoitoa ja sairauksien kehittymisen ehkäisemiseksi tunnistettiin kolme keskeistä ehkäiseviä toimenpiteitä:

  • Ensisijainen ehkäisy - sisältää terveellisen elämäntavan säilyttämisen ja huonoja tapoja.
  • Toissijainen ennaltaehkäisy - on valvoa yksilöitä, jotka ovat vaarassa tietyn kasvaimen kehittymisen, sekä ennaltaehkäisevien sairauksien ja varhaisten syöpäsairauksien hoidon ja oikea-aikaisen diagnoosin.
  • Tertiäärinen ennaltaehkäisy - potilaalle, joka on hoidettu pahanlaatuisten kasvainten hoidossa, se koostuu kasvainten toistumisen ja metastaasin ennaltaehkäisystä sekä muiden kasvainten muodostamien potilaiden todennäköisyydestä.

Nämä vaiheet mahdollistavat paitsi ennalta ehkäisevien esikangas- ja taustaprosessien tunnistamisen hyvissä ajoin myös kaikkien riskiryhmien potilaiden dynaamisessa seurannassa.

Ensisijainen ehkäisy: yksinkertaiset päivittäiset säännöt

Kehittyneissä maissa, joissa väestö kokee henkilökohtaisen vastuun terveydestään, ainakin taloudellisista syistä, koska korkealaatuinen hoito on kallista ja joka ei ole kaikille edullinen, ensisijaiset ehkäisytavat ovat laajalti kehittyneitä ja laajasti käytössä. Siellä on lähes mahdotonta nähdä tupakoitsijoita julkisilla liikennevälineillä tai kaupunginpuistoissa, mutta on olemassa paljon ihmisiä, jotka ovat eri ikäisiä, jotka tekevät lenkkeilyä tai pyöräilyä. Ei voi muuta kuin olla iloinen siitä, että tällaiset harrastukset ovat suosittuja kanssamme.

Terveys puolestaan ​​tarjoaa monenlaisia ​​seulontaohjelmia, harjoittaa aktiivisesti koulutustoimia, joilla pyritään parantamaan väestön tietoisuutta ja tietämystä ennaltaehkäisyn alalla.

Asiantuntijoiden mukaan noin kolmasosa pahanlaatuisista kasvaimista liittyy päivittäisiin tottumuksiin ja elämäntapoihin, joita voimme muuttaa ja hallita:

Tupakointi ei ole muodikasta!

Tupakointi on yksi merkittävimmistä ja aggressiivisista syöpää aiheuttavista tekijöistä, eikä tämä ole nikotiinia, kuten monet uskovat. On tunnettua, että tupakan ja paperin palamistuotteiden hengityksessä kymmeniä erilaisia ​​vaarallisia aineita, mukaan lukien radioaktiiviset, joutuvat kehoon. Tupakoinnin rooli keuhkosyövän syynä on kyseenalainen, paitsi erittäin pysyvät optimistit. Kyllä, todellakin on tapauksia hengityselinten syöpää terveillä ihmisillä, jotka eivät ole koskaan tupakoineet yhtä savuketta elämässään, mutta ei ole mitään syytä hylätä se, että suurin osa potilaista on aiemmin ollut pahanlaatuisia tupakoitsijoita, ja jotkut heistä eivät voi kieltäytyä riippuvuudesta jopa kasvaimen vakiintuneella diagnoosilla. Älä lannistu itsellesi ja niille, jotka yksinkertaisesti viettävät aikaa ihmisten keskuudessa, jotka polttavat tai nauttivat pureskeliseoksia. Kuten tiedätte, passiivinen tupakointi myös tappaa ja tupakkayhdisteet voivat hyvin nopeasti aiheuttaa suun syövän.

Tupakointi voi aiheuttaa paitsi hengityselinten sairauksia, myös monenlaisia ​​pahanlaatuisia kasvaimia, joten lääkärit suosittelevat ehkäisevän keuhkosyövän ja muiden elinten estämistä tämän tavan hylkäämisestä.

Tänään on aktiivinen propaganda tupakoimattomasta elämästä, ei pelkästään lääkäreiden, vaan myös joukkotiedotusvälineiden, painetun median ja oppilaitosten kanssa. Ne, jotka eivät ole koskaan tupakoineet, on suositeltavaa olla kokeilematta, ja ne, jotka aloittavat joka päivä savukkeella, pitäisi miettiä heidän hyvinvointiaan ja terveyttään.

Liike - elämä!

Me kaikki tiedämme, kuinka tärkeä riittävä liikunta on. Työn luonne, etenkin kaupunkien asukkaat, istuva elämäntapa, pitkä oleskelu näytön näytön edessä ei edistä terveyden parantamista. Tiedemiehet ovat tällä välin osoittaneet, että suoliston tai rintasyövän riski vanhuksilla kasvaa kolmanneksella fyysisen inaktiviteetin suhteen.

Aikuinen tarvitsee noin puoli tuntia liikuntaa päivittäin ylläpitääkseen terveyttä ja asianmukaista toimintaa elinten ja järjestelmien. Lapset ja nuoret tarvitsevat enemmän liikkumista, joten vanhempien on huolehdittava nuoremman sukupolven fyysisestä aktiivisuudesta. Terveellisen elämäntavan periaatteiden mukaisesti ei ole välttämätöntä käydä kuntosaleja tai kuntosaleja. Jos sinulla ei ole aikaa tai tilaisuutta, kävele raitista ilmaa jalkaisin, mene lenkkeilyyn, uida uima-altaaseen, tee päivittäin voimistelu kotona.

Monissa maissa valtion tasolla on hyväksytty ohjelmia, joilla rahoitetaan liikuntapaikkojen rakentamista, juoksumattojen ja puistojen järjestämistä kaupunkialueella niin, että kuka tahansa voi olla mahdollisuus ylläpitää terveyttään vähäisin kustannuksin.

Ylipainoa voidaan oikeutetusti pitää modernin yhteiskunnan vitsauksina yhdessä sydän- ja verisuoniperäisten patologioiden kanssa, mutta kaikki eivät tiedä, että liikalihavuus vaikuttaa haiman syöpään, kohtuun, munuaisiin ja muihin elimiin. Ei ole terveyttä ilman normaalia painoa, joten ne, jotka päättävät parantaa tilansa ja estää erilaisia ​​sairauksia ja kasvaimia, pitäisi päästä eroon vihaisista ylimääräisistä kiloista. Yksinkertainen resepti voi auttaa: syödä vähemmän ja liikkua enemmän.

Olemme mitä syömme...

Jopa muinaiset kreikkalaiset havainnoin tekivät yksinkertaisen johtopäätöksen: ihmisten terveys liittyy suoraan tuotteisiin, joita hän käyttää. Yksi syistä syövän todennäköisyyden vähentämiseksi pidetään asianmukaisen ravitsemuksen periaatteiden noudattamisena. Ei ole välttämätöntä kieltää itsesi kaikesta, menettää kokonaan lempiruokasi tai makeistenne syömisen iloksi, mutta sinun on vielä noudatettava joitain sääntöjä.

Suolisyövän ja eturauhassyövän vähentämiseksi on tarpeen rajoittaa ns. Puna-lihan, säilöttyjen lihatuotteiden käyttöä. Elämäntapa, joka johtaa terveellistä elämäntapaa, ei ole paikkaa lähiruokaa, pikaruokaa, savustettua lihaa ja paistettuja ruokia, jotka sisältävät huomattavia määriä syöpää aiheuttavia aineita (erityisesti bentspyriiniä).

Liialliseen määrään kulutettu alkoholi johtaa ei ainoastaan ​​maksaan syöpään kuin lopullinen vaihe alkoholikirron jälkeen, mutta myös ruokatorven, mahalaukun ja suun kasvaimia. Lääkärit ja tiedemiehet eivät välttämättä luovu alkoholijuomista lainkaan, ja sellaisten maiden asukkaat, joilla vuosisataiset perinteiset panimot tai viininvalmistus ovat kehittyneet, ovat lähes mahdottomia tehdä. Ehkäisevä lääke on omiaan rajoittamaan alkoholin kulutusta erityisesti naisten ja nuorten keskuudessa. Alkoholin ja tupakoinnin yhdistelmä, joka suurentaa huomattavasti mahalaukun suuontelon, kurkunpään ja elinten mahdollisuutta, on suuri vaara, joten on parempi kieltää tällainen "räjähtävä seos".

Mitä tuotteita pitäisi käyttää kasvainten ehkäisyyn? Ne, jotka eivät halua saada syöpä, suosivat vihanneksia, hedelmiä, yrttejä, salaatteja, jotka on maustettu kasviöljyllä majoneesin, palkokasvien ja täysjyvätuotteiden sijasta. Ellei kieltäydytä lihaa, kannattaa antaa etusija vähärasvaisille lajikkeille, siipikarjalle ja kalalle. Maitotuotteiden valinta on parempi kiinnittää huomiota vähärasvaiseen raejuustoon, juustoihin, kefiriin tai jogurttiin.

Hyödyllisiä sipulit ja valkosipuli, jotka sisältävät haihtuvia ja luonnollisia antioksidantteja. Valkosipulin syöpälääkeominaisuudet pyrittiin osoittamaan jopa tieteellisen tutkimuksen avulla, myös eläimillä. Tulokset osoittivat, että valkosipulin säännöllisesti syövät ihmiset saavat syövän harvemmin, mutta on vielä ennenaikaista tehdä johtopäätöksiä. Valkosipuliin liittyvä intohimo liittyy usein ruokavaliovalmisteeseen tai suuri osa kasvikomponenteista, joten olisi mahdoton sanoa, että valkosipuli suojaa syöpää vastaan. Valkosipulin epäilemättä terveydellisistä hyödyistä sen käyttö olisi rajoitettava henkilöihin, joilla on mahahaava, kolelitiasi, ja verenvuototaipumus.

On osoitettu, että pääasiassa kasvikomponenteista koostuva ruokavalio voi estää paitsi sydän- ja verisuonijärjestelmän sairaudet myös pahanlaatuisten kasvainten kehittymisen, joten kasvissyöjät sairastuvat paljon harvemmin. Vihannekset ja hedelmät, jotka sisältävät C-, E-, B-ryhmän ja muiden vitamiinien, on kasvainten vastaisia ​​ominaisuuksia johtuen niiden korkea antioksidanttiaktiivisuudesta, joka estää spontaaneja geneettisiä mutaatioita ja geenivaurioita. Ei kuitenkaan ole välttämätöntä sulkea lihaa ruokavaliosta, koska se sisältää välttämättömiä aminohappoja, rautaa ja muita tärkeitä komponentteja, eikä mikään yksipuolinen ruokavalio edistä yleistä terveyttä.

Video: Ruokaa syövästä - Live Terve!

Terveet unet ja rauhalliset hermot

Riittävä ja oikea yöunet ovat hyvin tärkeitä syövän ehkäisyyn. Joitakin biokemiallisia prosesseja, yksittäisten hormonien muodostumista esiintyy yöllä ja varhain aamulla, joten on tärkeää saavuttaa syvän ja rauhallisen unen tila yöllä ja aamulla. Tämä pätee erityisesti naisille, joiden hormoniprolaktin synteesi ilmenee noin 4 tunnilla. Jopa hyvän liikuntajärjestelmän ja ruokavalion jälkeen on mahdotonta puhua terveellisestä elämäntavoista ja vähentää syöpäriskiä ilman hyvää unta ja lepoa.

Stressin merkitys syövän todennäköisyyden lisäämisessä on kiistanalaista eikä todistettavasti todistettu, mutta yhä useammat hermostolliset kantajat ovat alttiimpia erilaisille sairauksille, joten on parasta huolehtia hermostasi. Yritetään lievittää stressiä lasillisella viiniä, olutta tai jotain vahvempaa, savukkeella tai samanaikaisesti, joten muut eivät ole vain merkityksettömiä, mutta myös täynnä pahanlaatuisia kasvaimia, joten on parempi mieluummin kuntosali, vesihoito tai kävely.

Toissijainen ehkäisy

Toissijainen ennaltaehkäisy sisältää ennalta ehkäisevien sairauksien oikea-aikaisen havaitsemisen sekä riskiryhmien seurannan suhteessa tietyn kasvaimen kehittymiseen. Jos sinulla ei ole tarpeeksi onnea päästä näihin potilaiden luokkiin, sinun on erityisesti seurattava tarkkaan terveytesi eikä olla laiskoja käydä lääkäriin, koska kasvain voi näkyä milloin tahansa jo käytössä olevalla maaperällä.

Riskiryhmien määrittäminen perustuu masennuskokeisiin ja ennaltaehkäiseviin tutkimuksiin.

Erityisen tärkeää on valvoa työntekijöitä vaarallisissa ammateissa, lisääntymisikäisten naisten, epäedullisessa perheen historiassa, kun lähisukulaiset sairastuivat syöpään.

Keskeinen rooli toissijaisen ehkäisyn toteuttamisessa on seulontakokoelma, joka mahdollistaa ihmisten enimmäismäärän saavuttamisen. Joka vuosi kaikki 18-vuotiaat henkilöt tarvitsevat fluorografian, joka sulkee pois keuhkopatologian. Tarpeettomasti sanottuna, ei kaikki, edes tietoinen kansalainen, vapaaehtoisesti läpäisevät tämän tutkimuksen. Usein tämä tapahtuu välttämättömyydestä johtuen tarvesta käydä kapea erikoislääkäri, sairaalahoito tai lääkärintarkastus.

Rintasyövän ennaltaehkäisyä varten yli 40-vuotiaiden naisten on suositeltavaa suorittaa mammografia kerran vuodessa, ja nuorempi mammologi, jolla on nykyiset hyvänlaatuiset kasvaimet ja mastopatia, voi tehdä ultraäänitutkimuksen rintarauhasista.

Kohdunkaulan syöpä on yllättävän paitsi siksi, että se on yhä yleisempi diagnoosi. Tämä sairaus tunnistetaan usein nuorilla naisilla, erityisesti virusten vaurioiden, epäterveellisten muutosten kohdunkaulan, synnytyksen tai abortin jälkeisten vammojen jne. Vuoksi. Tämän lokalisoinnin pahanlaatuisten kasvainten ehkäisemiseksi gynekologiaa tulisi käydä vähintään kerran vuodessa, jotta voidaan tutkia ja kerätä smears sytologisessa tutkimuksessa.

Naisille, joilla on lisääntynyt kohdunkaulasyövän riski sekä nuoret tytöt ennen seksuaalisen toiminnan aloittamista, lääkärit tarjoavat myös erityisiä ennaltaehkäisyä - rokotteen käyttöönotto ihmisen papilloomavirusta vastaan, jolla on voimakas onkogeeninen vaikutus. Keskustelu rokotteesta ei vähene asukkaiden keskuudessa, usein Internetissä voi törmätä väkivaltaisiin varoituksiin ja uskomuksiin väitetyissä hirveissä sivuvaikutuksissa, mutta lääkäreiden mielipide on yksiselitteinen: rokote on tehokas syöpää ja turvallista vastaan.

Eturauhassyöpää pidetään miesten yleisin kasvain, joten kaikkien 40 vuoden ikäisten miesten on vierailla urologissa, suoritetaan eturauhasen digitaalinen tutkimus ja testataan eturauhasen spesifistä antigeeniä. Tällainen tutkimus mahdollistaa syövän epäilemisen aikaisemmissa vaiheissa, kun potilasta on edelleen mahdollista parantaa.

Jos on olemassa suuri riski kasvaimille, joille on todettu esiintymisen geneettinen mekanismi (eturauhassyöpä, rintasyöpä, munasarjasyöpä), on järkevää suorittaa sytogeneettinen tutkimus. On olemassa tapauksia, joissa imettävät munasarjat tai munasarjat ehkäisevät naisilla, jotka ovat hoitaneet hedelmällisyytensä, jotta kasvain voitaisiin välttää tulevaisuudessa.

Monissa maissa, joissa tietyt syöpätyypit ovat yleistyneet, niiden tehokkaat seulontaohjelmat on hyväksytty. Niinpä on suositeltavaa, että japanilaiset henkilöt suorittavat kerran vuodessa fibrogastrosopian mahalaukun patologian ajankohtaiseksi diagnosoimiseksi. Menettely ei ole miellyttävää, mutta japanilaiset onnistuivat saavuttamaan korkeimmat tulokset maailmassa mahalaukun varhaisten syöpäkasvien määrän ja taudin myönteisten tulosten määrän osalta.

Aspiriini ehkäisee syöpää?

Eri maiden tiedemiehet yrittävät löytää huumeita syövän ehkäisyyn. Tätä lääketieteen kehitystä pidetään uutena ja yksittäisten lääkkeiden syövänvastaisia ​​ominaisuuksia tutkitaan vain pitkäaikaisessa käytössä. Joissakin Yhdysvaltain klinikoissa kemoprofylaksiavat ovat kuitenkin jo käytössä ja antavat myönteisen tuloksen.

Lääkärit ovat huomanneet, että ihmiset, jotka ottivat aspiriinia jo pitkään sydän- ja verisuonitautien ehkäisemiseksi, kärsivät vähemmän vatsan ja suolen, keuhkojen ja rintasyövän hoidosta. Lisäksi Yhdistyneen kuningaskunnan tutkijat ovat luoneet mekanismin, jolla pyritään vähentämään aspiraasin pieniä annoksia.

Syöpätutkimus ilmenee, kun käytetään asetyylisalisyylihappoa 5 tai useamman kerran, ja tiedemiehet kokivat, että sen mahdolliset hyödyt ovat suurempia kuin vaarallisten komplikaatioiden (verenvuoto, mukaan lukien tappavat) riski vähintään 2 kertaa. Haluan kuitenkin varoittaa itseään saamasta kaikkia huumeita, jotka ovat jopa näennäisesti vaarattomia ensi silmäyksellä. Vain lääkäri voi neuvoa lääkkeiden ottamiseen terapeuttisiin tai profylaktisiin tarkoituksiin.

Muutama sana perinteisestä lääketieteestä

Erikseen mainittakoon perinteinen lääketiede, keinot ja keinot, joista lähes kaikki ihmiset luottavat lääkäreihin. Kansanvapaiden torjunta on sallittua vain silloin, kun käytetyillä "huumeilla" on terveydelle terveellisiä, ja on parempi, jos se on vain ruokaa, kaalia, porkkanaa, juurikkaita, samaa valkosipulia, vihreitä jne. rosehip-marjoja, vadelmia, karpalomehua. Hedelmien ja vihannesten käyttö, joka sisältää riittävät määrät C-vitamiinia - paras kansanmukainen keino syövälle.

Hämähäkki on viime vuosina erittäin suosittu, eikä sitä suositella vain aktiivisesti hoidettaessa kaikkia syöpävaiheita, vaan myös estämään sen. Hemlock on myrkyllinen kasvi, joten on parempi välttää sen käyttö, ja jos päätät tehdä niin, ilmoita siitä lääkärillesi. Tämän kasvin tehokkuutta ei ole osoitettu joko kasvainten hoidossa tai profylaksin laadussa, joten on syytä harkita huolellisesti ennen sen käyttöä.

Hirve sooda vie rampasta. Jos hänen kohtelunsa tulee usein toivottomalta, kun potilas on taudin lopullisessa vaiheessa, niin täysin terveet ihmiset ovat valmiita ehkäisemään. Soodan säännöllinen kulutus vähentää mahalaukun happamuutta, ja ajan myötä limakalvon atrofiaa, esisylkeää tilaa, on mahdollista. Onko tarpeen toteuttaa sellainen kasvainten ehkäisy, kun on mahdollista hankkia samanaikaisesti ennaltaehkäisevä prosessi? Luultavasti ei.

Ja ehkä uusin perinteinen lääketiede on B-vitamiini, joka ei todellakaan ole vitamiini. Aminamiini, nimeltään B17-vitamiini, erotettiin katkera manteleiden siemenistä ja epätavallisten hoitomenetelmien kannattajat väittävät, että sillä on tehokkain syövän vastainen vaikutus. Amigdaliini on myös aprikoosien, omenien, viinirypäleiden siemenissä. Kuten soodaudan tapauksessa, amygdaliinia sisältävien lääkkeiden tutkimus- ja kehitystoiminnan puute selittyy lääkeyhtiöiden "salaliittoteorioilla", jotka hyötyvät syöpää sairastavista potilaista.

Virallinen lääke ei tunnista amygdaliinia syöpää aiheuttavana lääkkeenä ja varoittaa sen epävarmuudesta, ja aine itsessään on kielletty monissa maissa ympäri maailmaa. Ovatko aprikoosin, omenan tai rypäleiden siemenet kaikkien päättäneet, mutta sinun on tiedettävä, että amygdaliini on erittäin myrkyllinen yhdiste ja sen liiallinen kulutus voi aiheuttaa vakavia myrkytyksiä.

Viimeinen ehkäisevä vaihe

Tertiäärinen ennaltaehkäisy - paljon potilaita, jotka ovat aiemmin saaneet pahanlaatuisia kasvaimia. Sen tarkoitus on ehkäistä syöpää ja metastaasien ilmenemistä. Tätä varten on tärkeää:

  1. Aikoina käyvät onkologit ja tehdään tarvittavat tutkimukset.
  2. Noudata kaikkia lääketieteellisiä suosituksia ylläpitohoitoa varten.
  3. Säilytetään terveellinen elämäntapa, noudatetaan asianmukaista ravitsemusta ja vältetään kosketusta potentiaalisten syöpää aiheuttavien tekijöiden kanssa.

Lopuksi haluan todeta, että ei ole ihanteellista korjausta joko syöpään tai muihin sairauksiin, ja vaikka asiantuntijoiden suosituksia noudatettaisiin, kasvaimen todennäköisyys säilyy. Kuitenkin terveellinen ja aktiivinen elämäntapa, oikea ravitsemus ja hyvä mieli voi minimoida riskit, mikä on avain pitkäikäisyyteen ja hyvinvointiin.

ROFILAKTIIVISET ONKOLOGISET SAIRAUDET. GBUZ "Kaliningradin alueen lääketieteellisen ennaltaehkäisyn ja kuntoutuksen keskus" - esitys

Esitys julkaistiin 2 vuotta sitten userLiliya Arseneva

Liittyvät esitykset

Esittely aiheesta: "ONKOLIIKALAISUUDEN KROFILAKTIIKKA" Valtion talousarvion terveyslaitos Kaliningradin alueen lääketieteellisen ennaltaehkäisyn ja kuntoutuksen keskus - Transcript:

1 P ROFILAKTIIVINEN ONKOLOGISET SAIRAUDET. GBUZ "Kaliningradin alueen lääketieteellisen ennaltaehkäisyn ja kuntoutuksen keskus"

2 On tiedossa, että nykyään ihmiset pelkäävät eniten kohtaamaan onkologista (kasvain) tautia. Jokainen haluaa elää pitkän elämän ja välttää vakavia sairauksia, jotka rajoittavat päivittäistä toimintaa, edellyttäen pitkäaikaista hoitoa tai leikkausta. Nämä pelot ovat perusteltuja, koska onkologia on toiseksi yleisin kuolinsyy sydän- ja verisuonitautien jälkeen. Elämän elpymisen ja eloonjämisen vuoksi ilman syöpätautia on tärkeää tietää, mitkä tekijät vaikuttavat kasvainten kehittymiseen, välttääkseen tai aktiivisesti elimistöstäsi.

3 Tieteen ja teknologian intensiivinen kehitys on osaltaan edistänyt elintason ja ihmisten hyvinvoinnin parantamista, mutta edistyminen on johtanut myös negatiivisiin suuntauksiin, joihin kuuluu myös onkologisten sairauksien määrän lisääntyminen. Nykyaikaisen lääketieteen mahdollisuudet lisäävät epäilemättä syöpäpotilaiden mahdollisuuksia elpymään - ja tämä on rohkaisevaa. Kaikki lääketieteen menestykset eivät kuitenkaan peruuta henkilön henkilökohtaisen osallistumisen merkitystä terveyden ylläpitämisessä, koska sairauden ennaltaehkäisy on aina yksinkertaisempaa, turvallisempaa ja tehokkaampaa kuin sen hoito. Ja sitä vaikeampi tauti - sitä suuremmat henkilölle hyödyt ovat toimenpiteitä, joilla estetään se.

4 Tuumorisairauksien riskitekijät Kasvaimen kehitys alkaa siitä hetkestä, kun organismi joutuu kosketukseen karsinogeenin kanssa, tekijä, joka laukaisee terveiden solujen aktiivisen muutoksen kasvainsoluiksi ja kestää vuosia kasvainklinikan alkamisesta. Tärkeä rooli kasvaimen kehityksessä on häiriöt immuunijärjestelmän toiminnassa, mikä estää sen tärkeimmän tehtävän - muuntuneiden solujen tuhoamisen, jotka voivat tulla kasvaimen kasvun lähteeksi.

5 Nykyään tunnetut syöpää aiheuttavat aineet on jaettu kolmeen ryhmään: fysikaaliset, kemialliset ja biologiset. Fyysisiä tekijöitä ovat aurinko- ja ionisoiva säteily, röntgen- ja sähkömagneettinen säteily, altistuminen korkeille tai matalille lämpötiloille jne.

6 Kemiallisten syöpää aiheuttavien aineiden ryhmää muodostuu jalostetuista öljytuotteista, bentseenistä, nitraateista, halogeeneistä, alkoholista, tupakkatuotteista, säilöntäaineista, väriaineista, maaleista, lakoista, liuottimista, raskasmetallisuoloista, palamistuotteista ja eräistä lääkeaineista.

7 Biologisten syöpää aiheuttavien aineiden ryhmä yhdistää virukset, bakteerit, sienet, protozoat, jotka lisäävät tuumorisolujen muodostumisnopeutta ja muuttavat kehon reaktiota niihin. Tämä ei ole täydellinen luettelo syöpää aiheuttavista aineista, joita päivitetään säännöllisesti uusilla tekijöillä, jotka johtuvat teknisestä kehityksestä, teollisuuden kehityksestä ja ympäristön pilaantumisesta.

8 Onkologisten sairauksien ennaltaehkäisy Näin onkologinen profylaksia on joukko toimenpiteitä, joilla pyritään ehkäisemään tuumorisairauksien kehittymistä. Nämä tapahtumat pidetään seuraavilla alueilla.

9 1. Henkilön elämäntapaan vaikuttavat muun muassa tupakoinnin lopettaminen, alkoholin kulutuksen rajoittaminen, järkevä ravitsemus, normaalin painon säilyttäminen ja liikalihavuuden torjuminen, säännöllinen liikunta, pätevä perhesuunnittelu - kieltäytyminen epäoikeudenmukaisesta sukupuolesta, ehkäisyvälineiden järkevä käyttö, kieltäytyminen abortista ehkäisymenetelmänä.

10 Ruoka. Rationaalisen ravinnon käsite sisältää: elintarvikkeiden käytön optimaalisessa lämpötilassa, joka ei ärsytä tai polttaa suun, nielun tai ruokatorven limakalvoja; säännöllisesti 3-4 ateriaa päivässä; oikea suhde proteiinien, rasvojen, hiilihydraattien ravinnossa, riittävän lihan vahvistaminen riittävä, mutta ei liiallinen kalorien saanti; eläinten ruokinnassa käytettävien hormonien, kasvun kiihdyttimien, antibioottien sekä säilöntäaineiden, väriaineiden ja muiden mahdollisesti syöpää aiheuttavien aineiden ruokavalion ulkopuolelle; pakastettujen ja savustettujen elintarvikkeiden vähäinen kulutus, koska paistamisen ja tupakoinnin aikana tuotetaan syöpää aiheuttavia aineita;

11 vain tuoreita tuotteita, ilman bakteeri- tai sieni-infektioita; pakollinen sisällyttäminen hedelmien ja vihannesten ruokavalioon - enintään 5 tuotetta päivässä; Sitrushedelmiä, marjoja, vihreitä lehtivihanneksia, sipulia, valkosipulia ja palkokasveja on suositeltavaa. Vihreä tee on myös hyödyllinen, koska sen koostumuksesta johtuen nämä tuotteet paitsi stabiloivat ruoansulatusjärjestelmän toimivuuden, mutta tarjoavat antioksidanttisuojaa, joka on välttämätöntä neoplastisten sairauksien ehkäisemiseksi.

12 Ravitsemus auttaa vähentämään riskiä kehittää kaikkia syöpäsairauksia, mutta sillä on edullisin vaikutus ruoansulatuselinten kasvaimen vaurioitumiseen.

13 Alkoholi. Alkoholinkäytön epääminen (määrä rajoitetaan) on välttämätöntä, koska etyylialkoholilla on suoraan haitallinen vaikutus ihmiskehon soluihin. Lisäksi alkoholituotteet sisältävät massan myrkyllisiä aineita, jotka on muodostettu juomien valmistuksessa. Sen kyvyn aiheuttaa tuumoriprosessia, alkoholin määrä on tupakansavu. Jos henkilö, joka väärinkäyttää alkoholia, polttaa - karsinogeeninen vaikutus elimistöön kaksinkertaistuu. Alkoholin välttäminen vähentää ruokatorven, mahalaukun ja maksan kasvainten riskiä.

Tupakointi. Kun tupakan tupakointi kehossa saa valtavan määrän palamistuotteita ja tervaa, jotka stimuloivat kasvainprosessia. Tupakointi edistää huulten, keuhkojen, kurkunpään, mahalaukun, ruokatorven ja virtsarakon syövän kehittymistä. Se, että 10 ihmisestä, jotka kärsivät keuhkosyöpään, yhdeksän ovat tupakoitsijat puhuvat suuria määriä.

15 Lihavuus. Ylipainon tai lihavuuden läsnäolo useimmiten ilmaisee, että henkilö on aliravittua ja johtaa istumaväliin elämäntapoihin. Rasvakudos on aktiivisesti mukana hormonien vaihdossa, ja siksi sen ylimäärä johtaa hormonaalisen taustan muutokseen ja sen seurauksena kasvaa hormoniriippuvaisten kasvainten riski. Painon normalisointi ja sen pitäminen normaalilla tasolla estävät kohtelun, maitorauhasen, munasarjojen, munuaisten, ruokatorven, haiman, sappirakon (naisilla) ja paksusuolisyövän (miesten) syövän kehittymisen.

16 Hypodynamia. Aktiivinen liikunta (nopea kävely, juoksu, uinti, ulkoilupelit, pyöräily, luistelu, hiihto jne.) Vähintään 30 minuuttia päivässä normalisoi aineenvaihduntaa, kehon painoa, parantaa mielialaa ja auttaa torjumaan stressiä, masennus, parantaa verenkiertoa ja normalisoi immuunijärjestelmän toimintaa. Riittävä liikunta voi vähentää paksusuolen syövän, kohtu- ja rintarauhasen kehittymistä.

17 Abortin hylkääminen. Abortti aiheuttaa korjaamatonta vahinkoa koko keholle naiselle, ennen kaikkea endokriiniseen järjestelmään, lisääntymiselimiin, ja siihen liittyy myös vakava henkinen trauma, joka voi vaikuttaa immuunijärjestelmän toimintaan. Abortin kieltäminen voi vähentää kohtuun, maitorauhasen, munasarjojen, kilpirauhasen kasvainten riskiä.

18 Literate contraception. Kondomien käyttö edistää ei-toivottujen raskauksien ehkäisyä, aborttien estämistä, sukupuoliteitse tarttuvien tautien, kuten HIV: n, viruksen hepatiitti B: n ja C: n, ihmisen papilloomavirusinfektiota estäviä sairauksia, jotka liittyvät kasvain patologisiin riskeihin. Lukuisissa seksikumppaneiden läsnä ollessa kondomi suojaa naisen ruumista massiivisesta ulkomaalaisten solujen ja proteiinien hyökkäyksistä, mikä suojaa immuunijärjestelmää pois uupumuksesta. Kondomin suojaustoimenpiteen takia maksasyövän kehittymisen riski (suojaamalla hepatiitti B- ja C-viruksia vastaan) ja kohdunkaulan syöpä (HPV-infektion ehkäisyllä) vähenee. Alhaisen annoksen hormonaaliset ehkäisyvälineet ovat myös antituumorivaikutus - ne suojaavat naisen kehoa kohdun, munasarjojen ja peräsuolen syöpään.

19 Stressin, masennuksen torjuminen. Vaikeiden stressitilanteiden, masennuksen ja neoplastisten tautien esiintymisen välinen yhteys on selvästi jäljitettävissä. Riippumatta siitä, miten röyhkeä, erittäin tärkeä rooli kasvainten ehkäisemisessä on optimismia, kykyä selviytyä negatiivisesti värjäytyneistä tunneolosuhteista. Jotkut tarvitsevat ammatillista apua psykoterapeutin tai psykologin muodossa.

20 UV-valon huolellinen käsittely. Auringon säteet tulevat usein tekijäksi, joka aiheuttaa tuumorisairauksien kehittymistä. Liiallinen parkitus, sekä rannalla että solariumissa, auringonpaistessa huiput voivat aiheuttaa melanooman, ihosyövän, meijeri- ja kilpirauhasen kehittymisen.

Elin- ja elinolot. Halu lyhentää aikaa ja vähentää rakentamisen tai korjauksen kustannuksia johtaa usein ympäristöystävällisten rakennusmateriaalien käyttöön, joihin kuuluvat asbesti, kuona, terva, formaldehydi, nitroyhdisteet jne., Jotka yhdessä ilmanvaihtoaukkojen teknisten vaatimusten rikkomusten kanssa johtavat (ennen kaikkea - ilmassa) haitallisten yhdisteiden kerääntymistä. Absoluuttisina syöpää aiheuttavina aineina nämä yhdisteet edistävät kaikkien elinten ja kehon järjestelmien kasvaimia.

22 2. Onkohygienia. Tämäntyyppinen tuumorisairauksien ennaltaehkäisy on sen estäminen, että keho joutuu kosketuksiin edellä lueteltujen fysikaalisten, kemiallisten ja biologisten syöpää aiheuttavien tekijöiden kanssa. Henkilökohtainen onkologia ja hygienia pohjautuvat ensisijaisesti karsinogeenien olemassaolon tuntemiseen ja henkilön terveyteen, joka tukee pyrkimystä välttää mahdollisesti vaarallisia yhteyksiä.

23 3. Endokrinologinen profylaksia. Tällaisen profylaksin avulla suoritetaan endokrinologisia häiriöitä ja niiden myöhempiä lääketieteellisiä (hormonaalisia ja ei-hormonaalisia lääkkeitä) ja muita lääkkeitä (ravitsemuksen normalisointi, fyysisen inaktiviteetin torjunta ja lihavuus) korjaaminen eri ikäisillä ihmisillä.

24 4. Immunologinen profylaksia. Immunogeenisten häiriöiden havaitseminen ja korjaaminen. Tämän tyyppinen tuumorisairauksien ennaltaehkäisy suoritetaan immunologistilla potilaan perusteellisen tutkimuksen jälkeen. Jotkut rokotukset (esimerkiksi ihmisen papilloomaviruksen vastaiset rokotukset), jotka suojaavat kehoa potentiaalisesti syöpää aiheuttavilta infektioilta (tässä tapauksessa kohdunkaulasyövältä), voivat myös johtua tuumorisairauksien immunologisesta ennaltaehkäisystä.

25 5. Lääketieteellinen geneettinen profylaksia. Ehkäisyn periaate on yksilöidä yksilöt, joilla on suuri riski kehittää onkologisia sairauksia (kasvain patologian korkea esiintyminen läheisten sukulaisten kesken, altistuminen erittäin vaarallisille syöpää aiheuttaville aineille), jota seuraa perusteellinen tutkimus, lääkärin tarkkailu ja olemassa olevien syöpätahdentekijöiden korjaaminen.

26 6. Kliininen tutkimus. Neoplastisten sairauksien kehittymisen estämisessä on erittäin tärkeää säännöllinen lääkärintarkastus, joka osoitetaan erityisesti yli 40-vuotiaille. Vuosittaiset fluorografiset tutkimukset, erikoislääkärin tutkimukset (gynekologi, kirurgi, urologit, ENT-kirurgi, optiikka, neuropatologi), veri- ja virtsatutkimukset voivat paljastaa syöpäsairauden oireita ja varhaisvaiheita estäen tuumoripatologian kehittymisen tai parantavan täydentävyyden mahdollisuuksia.

Säännöllinen lääkärintarkastus On tunnettua, että pahanlaatuiset kasvaimet voidaan parantua varhaisessa kehitysvaiheessa. Yksittäinen kasvain ei kehity kuukaudessa, vuosien ja vuosikymmenten kuluttua pahanlaatuisen solun puhkeamisesta kliinisesti määriteltyyn syöpään. Yksi nopeimmista haimasyövistä on kasvanut noin 20 vuotta. Siksi jokaisella ihmisellä on aikaa ja tilaisuutta havaita taudin alkuvaiheen ajoissa.

Nuorille naisille tärkein vitsaus on kohdunkaulan syöpä, joka varhaisvaiheissa voidaan parantaa ja säilyttää kyky kantaa lapsia. Rintasyöpä vain 5% tapauksista tapahtuu alle 35-vuotiailla naisilla, se on kypsä sairaus. Miten auttaa itseäsi? Tätä varten sinun tarvitsee vain tutkia: mammografia - joka vuosi alkaen 40-vuotiaasta; Kohdunkaulakeittojen sytologinen tutkimus - vuosittain alkaen 21-vuotiaasta.

29 Paksusuolen syövän ilmaantuvuus on kasvussa, lääketieteellisen yksinkertaisen analyysin ulosteisen okkulttisen veren avulla vähentää kuolevuutta tästä patologiasta 25 prosentilla. Tarkoittaako tämä, että kaikkien pitäisi tehdä se? Tietenkin - ei, 70% paksusuolen syöpäpotilailla yli 65-vuotiaille, jopa 45-vuotiaille, kasvain on erittäin harvinaista: 2/100 tuhatta. Suoliston endoskooppinen tutkimus mahdollistaa polyyppien tunnistamisen, joiden pahanlaatuinen rappeutuminen on suurella todennäköisyydellä. Sekä naisia ​​että miehiä kehotetaan suorittamaan: colonoscopy ja uloste okulttinen vertaanalyysi - joka toinen vuosi alkaen 50 vuotta ja jopa 74 vuotta.

30 Tutkijat ovat päättäneet, että oikea asenne heidän terveyteensä, mikä merkitsee periaatteiden noudattamista ennaltaehkäisyssä ja säännöllisessä lääkärintarkastuksessa, antaa henkilön vähentää syöpäriskiä 90 prosentilla. Ja tämä tarkoittaa, että soveltamalla tiettyjä ponnisteluja kukin meistä voi elää elämää ilman kasvaimia.

Syövän ehkäisy

WHO: n mukaan lähes kolmasosa syöpätapauksista voidaan ehkäistä. Siksi yksi keskeisistä terveysstrategioista on syövän ehkäisy.

Ensisijainen syövän ehkäisy

Tämä ennaltaehkäisevien toimenpiteiden ryhmä sisältää toimenpiteitä, joiden tarkoituksena on muuttaa elämäntapoja, muuttaa ruokavalioita ja poistaa riskitekijöitä onkologisten sairauksien kehittymiselle. Tarkastelkaamme tarkemmin kunkin tekijän.

Oikea ravitsemus syövän ennaltaehkäisyyn

Syövän riskin lisääminen:

  1. Lihavuus. Naisen lisääntymisjärjestelmän (kohdun, rintojen syöpä) kasvaimet ovat yleisempiä ylipainoisilla naisilla. Siksi rintasyövän ennaltaehkäisy alkaa painon normalisoinnilla.
  2. Ylimääräinen rasvan saanti, erityisesti lämpökäsiteltyä. Syöttyn päivittäisen rasvan kokonaismäärä ei saa ylittää 60 grammaa.
  3. Haitallisten tuotteiden syöminen - savustetut elintarvikkeet, paistetut elintarvikkeet. Heidän väärinkäytöksensä lisäävät paksusuolen syövän riskiä.
  4. Syö makkarat - valmistuksessa käytettiin väriaineina käytettäviä nitriittejä. Nitriitit antavat tuotteille kauniin vaaleanpunaisen värin, mutta ne ovat myös heikko syöpää aiheuttava aine. Kukaan ei pakota kieltämään makkaraa ja makkaraa kokonaan, vaan syödä vain niitä - se voi olla vaarallista terveydelle.

Auttaa vähentämään riskiä kehittyä onkologia:

  • Vihannekset ja hedelmät - ne sisältävät suuria määriä vitamiineja ja hivenaineita, jotka edistävät kehon solujen normaalia toimintaa ja estävät niiden muuttamisen syöpäsoluiksi.
  • Kuitua. Se on osa ruokaa, jota ei ole pilkottu ihmiskehoon (se löytyy suurista määristä vihanneksista, viljoista ja hedelmistä). Kuidulla on kuitenkin valtava vaikutus ruoansulatuskanavaan ja vähentää paksusuolen syövän todennäköisyyttä.

Elintapa ja huonoja tapoja ovat toinen syöpäsairauden ehkäisytapa.

Tupakointi on selkein ehkäisevä riskitekijä keuhkosyövälle, samoin kuin kurkunpään, huulen ja kielen syöpä Krooniset tupakoitsijat lisäävät merkittävästi muiden alueiden syöpävaaraa: mahalaukua, kohtu, haima. Riski kasvaa paitsi aktiivisen tupakoinnin lisäksi myös passiiviseksi - tupakoitsijoiden uloshengittävänä savuna syöpää aiheuttavien aineiden sisältö on vain hieman vähemmän.

Liikunnan puute johtaa lihavuuteen, ja sen vaikutukset on esitetty edellä. Urheilu ei ainoastaan ​​vaikuta painonpudotukseen, vaan myös lisää kehon yleistä sävyä ja immuunijärjestelmän sävyä. Immuunijärjestelmä kamppailee syöpäsolujen transformaation kanssa, joten sen tila on tärkeää onkologian ehkäisemisessä.

Alkoholin väärinkäyttö johtaa aineenvaihduntahäiriöihin kehossa, vähentää kokonaisresistanssia (vastustuskykyä), mikä suurentaa merkittävästi syövän riskiä.

Edellä olevasta seuraa, että tupakoinnin lopettaminen, alkoholin käyttö, säännöllinen liikunta ovat kattava syövän ehkäisy. Kaikki nämä menetelmät voidaan yhdistää suosituimpiin syövän ennaltaehkäiseviin menetelmiin, mikä on vahvistettu tieteellisellä tutkimuksella.

Tartuntatautien ehkäisy on tärkeä askel syövän ehkäisemisessä

Tiettyjen syöpätyyppien kehittyminen virus- ja bakteerisairauksien kanssa on täysin todistettu.

Esimerkkejä ovat:

  • Hepatiitti B- ja C-virukset lisäävät maksasyövän riskiä useita kertoja;
  • Helicobacter pylori (bakteeri) mahan läsnäolo, mikä osaltaan edistää mahalaukun ja haavojen paitsi mahalaukun syntymistä myös mahalaukun.
  • Jotkut papillomaviruksen (HPV) kannoista, jotka johtavat kohdunkaulasyövän kehittymiseen.

Toimenpiteet tällaisten syöpätyyppien ehkäisyyn ovat rokottaminen vastaaviin viruksiin ja bakteereihin sekä hylättämättömään sukupuoleen (näiden infektioiden pääasiallinen lähetystapa on seksuaalista) uusien tutkimattomien kumppanien kanssa. Hepatiitti B -rokote on jo sisällytetty kansalliseen immunisointiohjelmaan, ja voit ottaa HPV-rokotteen halutessasi. Helicobacter pylori voi päästä eroon hiljattavien hoitojen jälkeen.

Ympäristötekijät

Ympäristön saastuminen ihmisen toiminnan seurauksena on yksi tärkeimmistä tekijöistä syövän yleisen ilmaantuvuuden lisäämiseksi. Tässä tapauksessa ehkäisevän toimenpiteen tavoitteena olisi oltava pilaantumisen vähentäminen. Voimakkaiden ympäristöhaittojen leviämisen vuoksi syövän todennäköisyyden vähentäminen auttaa vain asumisen muuttumisessa - riittää, että poistut tupakointilaitoksista ja koneista.

Maaseudulla, kaukana suurista kaupungeista, ihosyövän, keuhkosyövän ja muiden syöpien esiintyminen on noin 1,5 kertaa pienempi kuin suurissa teollisuuskeskuksissa ja megaloopoleissa. Tämä ero on erityisen havaittavissa, kun tutkitaan onkologisten sairauksien ikärakennetta - kaupunkialueilla nuoret syövät useammin.

Ammatillinen "vahinko"

Vaaralliset työolosuhteet, joissa henkilö on päivittäin kosketuksissa syöpää aiheuttavien aineiden kanssa, lisää huomattavasti syöpätapausten määrää. Tämän riskitekijän poistamiseksi henkilö tarvitsee joko vaihtaa työpaikkansa tai tarkkailla huolellisesti turvaohjeita: Käytä suojavaatetusta, hengityssuojaimia, kiinnitä huomiota hygieniaan - suihketa päivittäin päivän lopussa.

Ionisoiva säteily

Ionisoiva säteily sisältää röntgensäteitä ja ultraviolettisäteilyä.

Tavallisessa elämässään ihminen joutuu röntgensäteilyn altistumiseen useimmiten lääketieteellisten laitosten seinissä - röntgentutkimusten aikana. Säteilyannoksen pienentäminen, mikä on tärkein riskitekijä onkologialle, on mahdollista vain yhdellä tavalla: röntgentutkimusten suorittaminen vain lääkärin määräämällä tavalla ja edullisesti pieniannoksisilla laitteilla.

Ultraviolettisäteet, jotka vaikuttavat ihoon, voivat aiheuttaa basesolukarsinoomaa ja melanoomaa. Siksi syövän estämiseksi on toivottavaa eristää mahdollisimman vähän (auringon säteily), eikä se ole suositeltavaa käydä solariumissa.

Huomaa: suuremmassa määrin nämä toiveet koskevat riskiryhmiin kuuluvia henkilöitä - niille, joilla on ollut tällaisia ​​rapuja perheessä, samoin kuin ihmisiä, joilla on auringonpolttaessa herkkä iho.

Toissijainen syövän ehkäisy

Tämä ennaltaehkäisevien toimenpiteiden ryhmä sisältää erilaisia ​​lääketieteellisiä tutkimuksia, joilla pyritään tunnistamaan esiankaltaisia ​​sairauksia sekä esiintyjiä onkologiasta.

Samalla on otettava huomioon seuraavat tutkimusmenetelmät:

  • fluorografia - keuhkojen röntgentutkimus, jonka tarkoituksena on havaita keuhkosyöpä ja mediastinum;
  • mammografia - rintarauhasen röntgen, jonka avulla voidaan epäillä rintasyöpää;
  • kohdunkaulan ja kohdunkaulan kennon sytologinen tutkimus - kohdunkaulan syövän ehkäisy;
  • endoskooppiset tutkimukset. Japanissa ehdottomasti kaikki yli 35-vuotiaat ihmiset joutuvat kolonoskopian läpi kuuden kuukauden välein, mikä mahdollistaa paksusuolen syövän havaitsemisen varhaisessa vaiheessa. Tämän pitäisi sisältää myös bronkoskopia, joka mahdollistaa keuhkoputkien ja keuhkojen syöpymisen.
  • MRI ja CT, mukaan lukien - kontrastina;
  • Tutkimus verestä kasvaimen merkkiaineille - erikoiskemikaaleille, joiden pitoisuus lisääntyy, kun onkologia tapahtuu. Useimmilla syöpätyypeillä on kasvainmarkkereita.

Toissijaisen syövän ehkäisytoimenpiteet toteutetaan valtiollisten ohjelmien tasolla: kaikkien tietyn iän ikäisten tulisi fluorografiaa käydä läpi, yli 35-vuotiaiden naisten pitäisi olla mammografiassa. Jos epäilet syövän, sinun tulisi kuulla onkologia, joka nimittää tarkentavia tutkimuksia.

Huomaa: Syövän ehkäisyohjelmien käyttöönotto on lisännyt taudin havaitsemista varhaisvaiheessa 50 prosentilla. Tämä vuorostaan ​​vähentää syöpäkuolleisuutta 15-20%: lla.

Toissijaisen profylaksin menetelmiin kuuluvat syövän itsetestaustoimenpiteet. Itsediagnostiikan tehokkuus näkyy erityisesti rintasyövän ennaltaehkäisyssä. Jokaisen naisen pitäisi pystyä palpata rintojaan muodostumien läsnäoloa varten. Onkologin kuulemisella voit saada tarvittavat taidot ja soveltaa niitä mahdollisimman usein - ulkonäkö rintarauhassa, jopa pieni koulutus on syy kuulla lääkärin ja yksityiskohtaisempi tutkimus.

Lisätietoja rintasyövän ennaltaehkäisystä - videovalvonnassa:

Tertiäärisen syövän ehkäisy

Tämän ryhmän ennaltaehkäisevillä toimenpiteillä pyritään havaitsemaan kasvainten toistuminen potilaille, jotka ovat jo saaneet syöpätaudin, sekä metastaasin varhaisessa diagnoosissa. Onkologi, jonka neuvonta voidaan saada missä tahansa piirin klinikassa tai erikoistuneessa onkologisessa ambulatorioissa, on useimmissa tapauksissa mukana näissä toiminnoissa.

Tärkeää: jokainen potilas, jota on koskaan hoidettu syöpään, joutuu säännöllisesti fyysiseen tutkimukseen.

Tarkastusten säännöllisyys:

  • Ensimmäinen vuosi on neljännesvuosittain.
  • Toinen vuosi - kuuden kuukauden välein.
  • Kolmas ja sitä seuraava - vuosittain.

Saat kattavaa tietoa kaikista olemassa olevista toimenpiteistä syöpätautien ehkäisemiseksi katsomalla tätä videokuvaa:

Gudkov Roman, resuscitator

12.037 näyttökertaa, 14 katselua tänään